Utulmyto

07/10/2026

A co jeśli powiem Ci, że lęk naprawdę nie jest Twoim wrogiem? Że to taki ochroniarz, taka część Ciebie, której zadaniem jest zapewnić Ci bezpieczeństwo?
•
W tym poście zebrałam 10 rzeczy, które chcę powiedzieć Ci o lęku. Jak np. to, że nie musisz go lubić ani mu ulegać. Nie musisz też czekać, aż opadnie, żeby ruszyć dalej. Lęk jest częścią Ciebie. I można go oswoić.

📌 Zapisz post, aby móc wrócić do niego, gdy będziesz potrzebować.

🌼 Będzie mi też niezmiernie miło, jeśli podasz tę karuzelę dalej.
•
A jeśli potrzebujesz wsparcia - link do rezerwacji wizyty znajdziesz w bio.
Ewa Kieliszczyk • psycholog • psychoterapeutka

• lęk • zaburzenialękowe • psycholog • zdrowiepsychiczne • psychoedukacja • psychoterapia • wsparcie

02/09/2026

Wrzesień to nie tylko nowy plecak i zeszyty. Dla wielu dzieci neuroatypowych to też powrót do dnia pełnego bodźców, których nie da się wyłączyć.
•
Zachowania, które obserwujesz u swojego dziecka
po szkole mają sens, nawet jeśli trudno od razu
je zrozumieć.
•
Przewiń karuzelę po kilka słów wyjaśnienia
i praktyczne sposoby na wsparcie 💛
•
A jak wygląda popołudnie w Waszym domu po szkolnym dniu? Jestem ciekawa, co u Was działa! Moze chcesz podzielić się w komentarzu? 💙


psycholog • psychoterapia • dzieci i młodzież

18/08/2026

Grupa terapeutyczna dla Nastolatek w wieku od 11 do 14 lat 👩🏻‍🤝‍👩🏼

✔️ kameralna grupa do 6 osób
✔️ dwie prowadzące - psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia oraz arteterapeutka, trenerka TUS
✔️ stawiamy na bezpieczną, życzliwą i sprzyjającą nauce relacji atmosferę

📝 zapisy trwają do 17 września
🛫 startujemy 28 września

Więcej informacji i formularz zapisu znajdziesz 🔗 https://utulmyto.pl/grupa-dla-nastolatek

Serdecznie zapraszamy! 💜

17/08/2026

TUS-y dla dzieci w wieku od 7 do 9 lat 😊

✔️ kameralna grupa do 6 osób
✔️ dwie prowadzące - psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia oraz arteterapeutka, trenerka TUS
✔️ stawiamy na bezpieczną, życzliwą i sprzyjającą nauce relacji atmosferę

📝 zapisy trwają do 17 września
🛫 startujemy 28 września

Więcej informacji i formularz zapisu znajdziesz 🔗 https://utulmyto.pl/tus

Serdecznie zapraszamy! 💙

17/08/2026

Od wielu rodziców słyszę, że największe trudności swoich dzieci obserwują w obszarze relacji. W nawiązywaniu kontaktu, w rozumieniu emocji swoich i cudzych, w byciu z innymi bez poczucia, że coś robi się “nie tak”.
•
I to ma sens - relacje to jeden z najtrudniejszych obszarów do “wyćwiczenia” w pojedynkę. Więcej o tym, dlaczego tak jest, w karuzeli 👉
•
I teraz coś z czego niesamowicie się cieszę! 💙
Oprócz pracy indywidualnej, wspólnie z drugą prowadzącą, zdecydowałam się na uruchomienie dwóch grup terapeutycznych:
1. TUS dla dzieci w wieku 7-9 lat
2. Grupa terapeutyczna dla nastolatek
Ruszamy z końcem września! Więcej szczegółów znajdziecie w treści posta 📄
•
Naprawdę cenię sobie proces grupowy. Wiele razy byłam świadkiem zmian, jakie zachodzą w dzieciach/nastolatkach w obecności rówieśników i przy wsparciu uważnych, empatycznych prowadzących. Szczerze mówiąc - nie mogę się doczekać, aby doświadczyć tego ponownie 🤗
•
💬 Rodzicu – jeśli także zauważasz, że relacje to obszar, w którym Twoje dziecko/nastolatka potrzebuje dodatkowego wsparcia - jesteśmy tu, aby je w tym wesprzeć. W praktyce. W doświadczeniu.
📩 Zapisz ten post, jeśli chcesz do niego wrócić.
🙋🏼‍♀️ Jeśli masz pytania - śmiało skontaktuj się ze mną w wiadomości prywatnej.

16/07/2026

Kiedy spotykamy się po raz pierwszy, nie musisz niczego udowadniać. Nie musisz mieć gotowej historii, ani wiedzieć, od czego zacząć.
~
Towarzyszę dzieciom, które czują się inne niż rówieśnicy.
Nastolatkom, którzy noszą w sobie więcej, niż umieją nazwać.
I dorosłym, którzy wciąż to niosą.
Zawsze staram się być tym samym.
Obecnością i uwaznością.
Wolnym krokiem i przestrzenią bez oceny.
~
Jeśli czujesz, że to może być Twój moment jestem tutaj.
Ewa Kieliszczyk | Psycholożka | Psychoterapeutka

02/04/2026

♾️ Dziś Światowy Dzień Świadomości Zaburzeń ze Spektrum
Autyzmu. I to bardzo ważny dzień.

Każdego dnia spotykam się w gabinecie z dziećmi i młodzieżą w spektrum.
Sposób, w jaki myślą, przeżywają, dostrzegają wzorce,
rozwiązują problemy – naprawdę mnie urzeka.
Wzrusza. Fascynuje.

Jednocześnie wiem, że trudności są prawdziwe.
Sensoryczne, społeczne, komunikacyjne.
Nie mam różowych okularów.

Mam uważność. I ciekawość.

Bo nie ma dwóch takich samych osób w spektrum. 🌈

A Ty – co chciałabyś/chciałbyś, żeby więcej ludzi wiedziało o spektrum?
Podziel się w komentarzu ⬇️

~ spektrum ~ neuroróżnorodność ~ świadomość ~ wyjątkowość
~ psychologdziecięcy ~ psychoterapia ~ terapia ~ wsparcie
Ewa Kieliszczyk | Psycholożka | Psychoterapeutka

30/03/2026

Diagnoza nie zmienia dziecka.
Zmienia to, że dzięki niej, masz mapę terenu jego świata 🩵

Jeśli jesteś rodzicem po diagnozie lub w trakcie tego procesu — ten post jest dla Ciebie.

Mam nadzieję, że odnajdziesz w nim wartościowe kawałki.

~ Pracuję z dziećmi i nastolatkami w spektrum
oraz ich rodzicami.
🔗 Link do umówienia wizyty znajdziesz w bio.



• neuroróżnorodność • rodzicielstwo • ASD
•terapiadzieci •terapiamłodzieży • wsparciepsychologiczne • utulmyto

28/01/2026

Jeśli poszukujecie wsparcia dla swojego Malucha w wymienionych obszarach - serdecznie polecam Dominikę😊

Nowy rok = nowe zajęcia w naszych gabinetach 🎉🎊
W każdą środę zapraszamy na zajęcia logopedyczne dla dzieci 😍

Aluzyjna 8, lok. U1 - Warszawa, Tarchomin
Mowa z Psem

26/01/2026

Rozumiem, że sięgnięcie po wsparcie terapeutyczne to ważna decyzja. Może czujesz się zagubiona_ny, może doświadczasz wątpliwości. Chcę żebyś wiedział_a, że to całkowicie okej. I że niezależnie od wieku osoby, która pojawia się w moim gabinecie - dziecko, nastolatek czy dorosły_a – to czego można tu doświadczyć to bezpieczna i empatyczna przestrzeń, w której każdy może być sobą.
•
Prowadząc terapię z dzieckiem pracuję przede wszystkim poprzez zabawę. To właśnie w zabawie dziecko pokazuje nam, co czuje, czego potrzebuje i jak wygląda jego wewnętrzny świat. Konsultacje z rodzicami są nieodłączną częścią procesu terapeutycznego dziecka - w trakcie Naszych spotkań porozmawiamy o moich obserwacjach, dalszych kierunkach terapii oraz sposobach na wzmacnianie dziecka i opiekowanie jego trudności w Waszym środowisku domowym.
•
Jeśli jesteś nastolatkiem lub dorosłą osobą – będziemy rozmawiać o tym co postrzegasz jako trudność, co dzieje się w Twoim wnętrzu, jak reaguje Twoje ciało, co warto wdrożyć w życiu codziennym, aby zmienić to, na czym Ci zależy. Będę Ci towarzyszyć w odkrywaniu Twojego potencjału. W poszerzaniu perspektywy. W przeżywaniu tego, co trudne. Bez oceny, bez doradzania.
•
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, lub jesteś rodzicem i potrzebuje go Twoje dziecko - zapraszam Cię do kontaktu 💙www.utulmyto.pl

~ psycholog ~ psychoterapeuta ~ pierwszawizyta ~ terapia ~psychologwarszawa ~terapiawarszawa ~ psychologdzieciecy ~ zdrowiepsychiczne ~ wsparcie