Aroma & masaż by Justyna

30/01/2026

💛 Częstość występowania kamieni żółciowych rośnie na całym świecie.
Dieta bogata w smażone potrawy, tłuszcze trans, oleje utwardzone, nadmiar nabiału, cukru i rafinowanych węglowodanów może sprzyjać ich powstawaniu.
💦 Ciekawe wyniki przyniosło badanie laboratoryjne, w którym naukowcy porównali właściwości litolityczne (rozpuszczające kamienie) różnych olejków eterycznych z cytrusów - klementynki, gorzkiej pomarańczy, słodkiej pomarańczy oraz grejpfruta - z metylowo-tertbutylowym eterem (MTBE), czyli standardowym środkiem stosowanym do rozpuszczania kamieni cholesterolowych.

🔬 Wyniki:
- Słodka pomarańcza wykazała najsilniejszą aktywność litolityczną - już po jednym dniu osiągnęła 95,8% zdolności rozpuszczania.
- Klementynka była bardzo blisko z wynikiem 94,8%.
- Gorzka pomarańcza osiągnęła 93,0%.
Wszystkie te olejki przewyższyły skuteczność MTBE.
Grejpfrut okazał się najmniej skuteczny, choć nadal wykazał solidne 87,7%.

Co ważne, również wyizolowane składniki- limonen i linalol - wykazywały silne właściwości litolityczne, również przewyższające MTBE. Jednocześnie substancje pochodzenia naturalnego są często lepiej tolerowane i rozumiane przez nasze ciało.
🍊 Wniosek:
Olejki eteryczne z cytrusów mogą stanowić obiecującą, naturalną alternatywę wspierającą rozpuszczanie cholesterolowych kamieni żółciowych.'
,

22/01/2026

14/08/2025

Nauczyli nas czekać na weekend.
Od dziecka słyszeliśmy: „Jeszcze tylko do piątku, a potem odpoczniesz”. Wychowali nas w przekonaniu, że prawdziwe życie mieści się w sobotę i niedzielę, a reszta tygodnia to tylko przetrwanie. Odliczamy dni jak więźniowie do wyjścia na wolność, zamiast zauważać, że wolność jest codziennie, tylko trzeba ją dostrzec. Nie nauczyli nas, jak się cieszyć wtorkiem, który nie przynosi nic wielkiego, poza zwyczajnym spokojem. Nie powiedzieli, że środa też może być piękna, jeśli dasz jej szansę. Że czwartek może być dniem, w którym zadzwonisz do kogoś, kogo dawno nie słyszałeś. Zrobili z nas pokolenie, które zamyka marzenia w weekendowej szufladzie, a w poniedziałek ją zatrzaskuje i chowa klucz. Zapomnieliśmy, że życie to nie dwa dni wolnego po pięciu dniach biegu. Że szczęście może przyjść w drodze do pracy, w kubku gorącej kawy, w spojrzeniu dziecka, które macha ci z okna. I że jeśli będziemy czekać tylko na weekendy, to któregoś dnia obudzimy się z poczuciem, że przeżyliśmy tylko jedną trzecią swojego życia. Resztę… przestaliśmy zauważać, bo ciągle czekaliśmy.

12/06/2025

Sesje relaksujących i odprężających masaży z aromaterapią

06/03/2025

✨ Masaż, który zmienia wszystko – Raindrop Technique! ✨
Czy wiesz, że parę kropli może odmienić Twój dzień… a nawet zdrowie? 🌿💧
Raindrop Technique to coś więcej niż masaż – to wyjątkowa podróż, w której czyste olejki eteryczne Young Living działają na Twoje ciało i umysł. Ich lecznicze właściwości pomagają:
🌿 Wzmocnić odporność
💆‍♀️ Uwolnić napięcia i stres
🦴 Wspierać zdrowy kręgosłup i mięśnie
🌀 Przywrócić harmonię w ciele i umyśle
A wszystko to dzięki precyzyjnie dobranym olejkom, takim jak oregano, bazylia, tymianek, cyprys, mięta pieprzowa i wiele innych, które działają głęboko na poziomie fizycznym i emocjonalnym.
To dotyk natury, który odpręża, regeneruje i oczyszcza. 🌱💙
Zamknij oczy, weź głęboki oddech… i wyobraź sobie, jak pachnąca mgiełka olejków spływa po Twoim kręgosłupie, przynosząc ukojenie i siłę.
🔹 Gotowy/-a poczuć różnicę? Umów się na swoją sesję Raindrop Technique i pozwól sobie na odrobinę luksusu, której Twoje ciało i dusza potrzebują!
📩 Napisz do mnie, a opowiem Ci więcej! 💆‍♂️💆‍♀️✨

25/02/2025

🌴 Czy Twoje ciało woła o pomoc? 🌴

Jeśli Twoje mięśnie są bardziej napięte niż struna gitary, a stres trzyma Cię mocniej niż ulubiony serial na Netflixie, to mam dla Ciebie coś wyjątkowego! 🎸📺

Zapraszam na relaksacyjne masaże, które przeniosą Cię na hawajskie plaże bez potrzeby kupowania biletu lotniczego! 🌺✈️

🌊 Hawajski masaż Lomi Lomi Nui - poczuj, jak fale oceanu kołyszą Twoje ciało, a stres odpływa w siną dal. 🌊

🌿 Aromaterapeutyczny masaż Raindrop Technique - zanurz się w aromatycznych olejkach, które spadają na Twoje ciało jak delikatny deszcz, przynosząc ukojenie i relaks. 🌿

Nie czekaj, aż Twoje ciało zacznie protestować! Umów się na masaż już dziś i poczuj, jak wraca do Ciebie energia i spokój. 📅✨

📧 Napisz do mnie

Do zobaczenia na stole do masażu😊

11/01/2025

LOMI LOMI NUI

🪷 JEST hawajskim masażem relaksacyjnym całego ciała .
🙌 JEST ceremonią szamańską
🌺❤️ JEST wspaniałym doświadczeniem dania sobie oceanu czułości i miłości
🪷JEST jedną z metod pozbycie się traum, nawet tych głęboko w ciele
🙌🙏 JEST masażem energetyczną.

Ten rytuał ma swoje korzenie w szamanizmie hawajskim i niegdyś był dostępny wyłącznie dla wybrańców, dla władców, królow i kapłanów.

Dziś Ty także możesz zanurzyć się w tym wspaniałym doświadczeniu.
Ukochaj siebie i napisz do mnie by umówić się na ten wspaniały masaż.
🧭 Warszawa, Wola.

22/10/2024

🌺🌿Czy potrzebujesz chwili relaksu i odprężenia? Skorzystaj z wyjątkowej oferty masażu hawajskiego lomi lomi nui oraz masażu aromaterapeutycznego Raindrop Technique! 💦
Poczuj się jak na rajskiej wyspie podczas masażu lomi lomi nui, który pozwoli Ci na głębokie odprężenie i harmonizację ciała i umysłu. 😇
A może wolisz doświadczyć indiańskiej techniki masażu Raindrop, która dzięki olejkom eterycznym od Young Living Europe przywróci równowagę energetyczną Twojego organizmu?

Zarezerwuj swój termin już teraz i pozwól sobie na chwilę luksusu i relaksu!

07/08/2024

💧Technika Raindrop to masaż z użyciem olejków Young living o terapeutycznym działaniu. Uwalnia od napięć, bólu, relaksuje i dodaje energii. Oczyszcza z poziomu komórkowego. Na końcu nakładany jest ciepły kompres dający niesamowity efekt błogości i wyciszenia oraz wzmacnia efekt rozluźnienia napięć mięśniowych. Olejki działają przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwbólowo i relaksacyjnie.
Zapraszam na sesje masażu wg tradycji Indian Lakota 😇