28/05/2025
Dla kogo masaż leczniczy?
Dla każdego, komu dokucza dyskomfort w różnej postaci. Czy to ból przewlekły, chwilowy, ograniczenie ruchu, sztywność, zwyrodnienia, kontuzje - wszystko to jest wskazaniem do wykonania masażu leczniczego. Jedynie w przypadku bólu na tle psychosomatycznym, na pierwszy rzut wybrałabym raczej masaż relaksacyjny, a dopiero przy braku poprawy, zdecydowałabym się na dalsze kroki.
Czy masaż leczniczy boli?
Boli.
Ale nigdy nie jest to ból nie do wytrzymania, bo pacjent wijący się w spazmach cierpienia na leżance raczej nie jest dobrym materiałem do pracy 😅 Pamiętaj, że to Ty decydujesz, jak głęboko mogę wejść w tkanki - jeśli te są naprężone w obronnym odruchu, intensywna praca nie ma sensu. To właśnie moja rola, by przeprowadzić Cię przez ten proces płynnie i dbając o Twoje granice.
Czy po pierwszym masażu poczuję ulgę?
W zdecydowanej większości przypadków - tak. Różnica w nasileniu dolegliwości będzie znaczna, ale pamiętaj, że napięcia i dysfunkcje narządu ruchu nie biorą się z niczego i wychodzenie z niewłaściwych schematów to proces, a nie strzał. Aby efekty były trwałe, potrzeba też odrobinę własnego zaangażowania i stosowania się do zaleceń pozabiegowych, a w niektórych przypadkach wdrożenia serii masaży. Jeśli nie weźmiemy sobie tego do serca, ulga po pierwszym zabiegu po pewnym czasie minie i wrócimy do punktu wyjścia.
Ile masaży jest potrzebnych, żeby efekt był trwały?
To zależy - od rodzaju problemów, nasilenia, czasu trwania, ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej. W pewnych przypadkach wystarczający będzie jeden masaż i stosowanie się do zaleceń, a w drugim będziemy musieli uruchomić regularną procedurę terapeutyczną, żeby na bieżąco kształtować właściwe wzorce i utrzymywać prawidłowe napięcie.
Ale w każdym przypadku - nie warto czekać.
Rezerwacje:
📅Booksy - https://naspokojniemasazterapiamanualna.booksy.com
📞Tel: 793-446-344
📍Warszawa, Mokotów, ul. Tenisowa 8/4
