Las i Chmiel

13/07/2026

W imieniu Grupy Roboczej ds. Analizy Grupowej Dzieci i Adolescentów Instytut Analizy Grupowej "Rasztów" zapraszam do udziału w jesiennym warsztacie z zastosowania myślenia grupowo - analitycznego w pracy z młodszymi pacjentami. Bogaty program, atmosfera sprzyjająca wspólnej refleksji, przykłady kliniczne, poczęstunek obiadowy. Link do szczegółów wydarzenia i do zapisów w komentarzu.

24/04/2026

💚🐥

23/04/2026

Pamiętajcie, że warto podglądać ptaki. Oprócz tego, że jest to niezwykle ciekawe i wciągające zajęcie, to ma jeszcze zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Badania potwierdzają, że obserwacja ptaków obniża poziom stresu, lęku, poprawia nastrój, a także poprawia funkcje poznawcze mózgu oraz koncentrację uwagi jak również znacząco obniża skutki starzenia się układu nerwowego i demencji. Zatem - do obserwacji!
Na zdjęciach pliszka siwa (Motacilla alba) - to dosyć pospolity i łatwy do obserwacji gatunek ptaka z rodziny pliszkowatych. Swoją nazwę zawdzięcza charakterystycznym ruchom ogonka, którym macha w górę i w dół podczas chodzenia. Jego polska nazwa pochodzi prawdopodobnie od starosłowiańskiego słowa "pliskać", "plizgać", czyli uderzać, klepać. Łacińska nazwa również nawiązuje do tego zachowania pliszek, bo "motus" oznacza ruch, zaś "cilla" to ogonek. Podobno w niektórych rejonach Polski pliszka bywa nazywana "trzęsiogonkiem" - spotkaliście kiedyś z tą nazwą?

21/04/2026

Dobrze mieć ziemię pod paznokciami!

20/04/2026

Na 8. antyzlocie - podobnie z resztą jak na wcześniejszych edycjach - chłopaki z Hopeless Outdoor Team zadbali o przepiękną ścieżkę kąpieli leśnych 🌳🐦🧘‍♂️🙏

11/04/2026

Świt! - zawołały ptaki.
Świt - odpowiedział las...
Wiosna

17/03/2026

Z Lasu do Lasu. Tak trzeba żyć ;)
Wiele inspiracji i wiatr w żagle.

16/03/2026

Jaka super inicjatywa!!!

Jak co roku o tej porze ptaki ćwierkają, że zapraszamy dzieci z katowickich szkół na kolejną edycję warsztatów “Klasy w lasy” finansowanych przez Miasto Katowice.
Czas na odwiedziny katowickiej przyrody, którą będziemy poznawać i odkrywać wykorzystując nasz wzrok, słuch, węch i dotyk, dobrze się przy tym bawiąc :)
Więcej informacji znajdziecie w wydarzeniu, możecie je też przekazać wychowawcom, nauczycielom lub dyrekcji szkoły, do której chodzi Wasze Dziecko.
Uwaga - liczba miejsc jest ograniczona - spieszcie się ;)

Zapraszamy!

Warsztaty finansowane są z Budżetu Miasta Katowice

09/03/2026

Las Sobieskiego przywitał nas bardzo życzliwie i wiosennie: łagodnym słońcem, śpiewem ptaków, werblowaniem dzięciołów, smakiem jałowcowych szyszkojagód i lipowych pączków. Na powitanie przyleciał nam dzięcioł czarny, a przy relaksacji w hamakach postanowił nam towarzyszyć jego nieco mniejszy brat - dzięcioł duży. Przelotem przywitał się z nami odyniec, którego zapach jeszcze długo nam towarzyszył. Jak przystało na kąpiel leśną - zanurzyliśmy nasze zmysły w naturze. Lupki rozbudziły dziecięcą ciekawość i fascynację i przeniosły nas w trochę inny świat. Przez cały spacer towarzyszył nam motyw Wielkiej Matki, z jej cyklicznością i zdolnością rodzenia życia - cieszyliśmy się widokiem latających cytrynków, radosnym śpiewem ptaków, pierwszymi zielonymi listkami poziomek i gwiazdnic, ale też zdolnością pochłaniania i przekształcania - martwe pnie, zapach rozkładającej się ścioły, resztki po pożywieniu jakiegoś drapieżnego ptaka. Wszystko to układało się w spójny obraz życia, natury, cykliczności i współistnienia. A wszystko to w gronie niesamowitych osób! Moc wdzięczności za tą podróż.
Do zobaczenia w Lesie!