Pomoc psychologiczna #darkiokiem - Daria Laudańska psycholog

24/06/2026

Polecajka:) Jeśli szukacie czegoś, co zatrzyma i zaprosi Was i Wasze dziecko do świata wyobraźni, pięknych relacji i radosnego odkrywania dobra... warto sprawdzić ofertę Krab Szkrab

22/02/2026

23 lutego – Światowy Dzień Walki z Depresją
Depresja to nie „gorszy dzień”.
To nie „lenistwo”.
To nie „weź się w garść”.
To choroba, która odbiera energię, nadzieję i poczucie sensu.
W Polsce mierzą się z nią miliony osób – młodzież i dorośli. Często w ciszy.
- Jeśli dziś czytasz ten post i czujesz, że jest Ci ciężko – to, co przeżywasz, jest ważne.
Nie musisz radzić sobie sam_ sama.
🤝 Szukanie pomocy to nie słabość. To odwaga.
Rozmowa z bliską osobą, psychologiem czy psychiatrą może być pierwszym krokiem do zmiany.
🧠 Depresję można i trzeba leczyć.
Wsparcie działa. Terapia działa. Leki – gdy są potrzebne – też działają.
Dziś zatrzymajmy się na chwilę:
✔️ zapytaj kogoś „Jak się naprawdę czujesz?”
✔️ wyślij wiadomość do osoby, o którą się martwisz
✔️ okaż sobie trochę czułości
Jeśli potrzebujesz pomocy:
📞 116 123 – Linia Wsparcia dla Osób Dorosłych
📞 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Portal wsparcia psychicznego Życie Warte Jest Rozmowy www.zwoje.pl
Nie jesteś sam_ sama.
Twoje życie ma wartość. 🤍

14/02/2026

https://psychonews.pl/nowa-ustawa-o-zawodzie-psychologa-w-polsce/

Nowa ustawa o zawodzie psychologa w Polsce – co to oznacza dla psychologów i ich klientów?

19/01/2026

https://youtube.com/shorts/nkdGIrOlTpU?si=vduhEzoYGc0AMuOS

06/01/2026

https://youtube.com/shorts/8I0kEtscEPw?si=U-jL-jQaMmFohDZ-

Powrót po dłuższej nieobecności, nie musi być stresorem. Wystarczy, że podejmiemy świadomą decyzję o byciu bliżej siebie. Bycie ze sobą, dokonując mądrych wy...