Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 11:00 18:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 11:30 16:00 - 20:45 Środa 08:00 - 11:30 16:30 - 21:00 Czwartek 09:00 - 11:00 19:00 - 20:45 Piątek 18:00 - 19:30

MYyoga Warsaw

Strona główna
Polska
Warsaw
MYyoga Warsaw

MyYoga Studio to wyjątkowe studio jogi w Warszawie, które powstało z pasji do jogi.
(1)

13/05/2026

Połącz się ze swoim wewnętrznym "Guru" - to 200 godzinne SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI JOGI
Stworzone , aby poprowadzić Cię w drodzę powrotnej do Twojej własnej wewnętrznej mądrości. Do Nauczyciela, który zawsze był obecny pod warstwami uwarunkowań, nawyków i zewnętrznego autorytetu.

To szkolenie jest dla Ciebie jeśli
-Chcesz pogłębyć Swoją własną praktykę i zanurzyć się w anatomii, fizjologii i filozofii jogi.
-Jeśli interesuje Cię głębia i introspekcja włastnej osobowości i rozwoj osobisty i jesteś gotów/wa spotkać się ze sobą w szczery sposób poprzez praktykę
-Pragniesz nauczyć się jak w biezpieczny i skuteczny sposób dzielić się wiedzą i energią z innymi osobami na ścieżce jogi.

Szkolenie jest podzielone na dwa moduły:
Moduł I - 05-11.10.2026
Moduł II - 07-15.11.2026

MYyoga Warsaw
Warszawa

Prowadzące:
Vinay Jesta Yoga
Yonka Ilieva

Napisz do nas po więcej info: [email protected]

27/04/2026

Dziękujemy za ten cudowny weekend, za wszystkie momenty radości, śmiechu, za wszystkie wspólne oddechy, za zaufanie i cieple slowa🙏
Za dobre jedzenie NamasteJamno, cudowne miejsce

Niech Zmiana płynie dalej🤗😍

MYyoga Warsaw

17/04/2026

Więcej zajęcia w grafiku MYyoga Warsaw 😊🙏
Wtorki/Czwartki 12.00-13.30
Sobota 9.00-10.30

Jivamukti Yoga jest zintegrowaną formą jogi stworzona przez Sharon Gannon i Davida Life’a, jako ścieżka do samorealizacji poprzez współczucie i miłości dla wszystkich istot.
Praktyka integruję fizyczne, psychologiczne i duchowe aspekty jogi.

Są pewne asany, które będą obecne na każdych zajęciach i wiele innych, które zmieniają się za każdym razem. Niektóre z tych asan mogą początkowo stanowić wyzwanie, ale z czasem i praktyką staną się bardziej naturalne.
Jivamukti Yoga obejmuje praktykę asan opartą na vinyasie, asysty fizyczne, świadomość oddechu, medytację i głęboki relaks. Prowadząca nie praktykuje z grupą, ale podaje szczegółowe instrukcje. Ta metoda pozwala nam poprawić umiejętności słuchania, a osoba prowadząca może poświęcić całą uwagę grupie (dla chętnych asysty fizyczne) podczas praktyki.
Nieodłącznymi elementami praktyki są mantrowanie, praca nad świadomością oddechu oraz ustawieniem ciała w asanach, płynne sekwencje vinyasy, relaksacja, nauki duchowe oraz medytacja. Wszystko w akompaniamencie żywiołowej i różnorodnej muzyki, albo zupełnie w ciszy, która będzie Ci towarzyszyć przez całe zajęcia.

Jivamukti jest o tworzeniu bezpiecznego miejsca dla wszystkich, którzy chcą praktykować Yoga.

Jivamukti Open Class są dla osób na każdym poziomie zaawansowania - podawane są opcje dla osób na kazdym poziome zaawansowania

Do zobaczenia na macie!

10/04/2026

Namaskar😊🙏
Jeszcze mamy kilka wolnych miejsć na wyjazd wiosenny za dwa tygodnie w NamasteJamno
W planach: Joga /medytacja, pranajama, praktyka fizyczna/, rozluźnienie i regeneracji w niskich hamakah, pilates na wzmocnienie😉
Zapraszamy do zapisów🤗
[email protected]
, , , ,

25/03/2026

Wiosenny Wyjazd z Jogą

Zapraszamy Cię na weekend gdzie spotykają się Tradycje Hatha jogi w ruchu, oddechu i medytacji z nowoczesną pracą z Ciałem i świadomością

Nie ważne na jakim poziomie jest Twoja praktyka, wystarczy obudzić w sobie ciekawość dziecka i poddać się holistycznej metodzie łączącą mądrości poruszającego się ciała, terapeutycznej mocy pracy z nerwem błędnym, siłą świadomego oddechu, sensu medytacji, żeby obudzić w Sobie siłę życia w zgodzie ze Sobą

W planach:

Łagodne Praktyki Fizycznie, Praca z Ciałem, oparta na teorii poliwagalnej, Praca ze świadomym oddechem, naukowe i praktyczne techniki do praktyki medytacji, spacery, rozmowy, dzielenie się pozytywnej energią

Harmonijnie połączenie pozwalające na głębsze doświadczenie Spokoju w Sobie

Kiedy? 24-26 kwietnia 2026

Gdzie: Namaste Jamno NamasteJamno – Spokój, Cisza, Natura, Przestrzeń, miejsce, w którym odpoczywasz i ładujesz baterie na cały rok

2 godziny drogi z Warszawy.

Zaczynamy w piątek po południu i kończymy w niedzielę obiadem, żebyście spokojnie mogli wrócić do domu.

Z kim?

Praktykujemy pod opieką Yonka Ilieva – RYT 500 Yonka Ilieva i Ola Poliszczuk – RYT 200, Pilatesu i Aerial Yogi Olga Poliszczuk doświadczone nauczycielki jogi, łączące tradycje i nowoczesność w swojej praktyce i prowadzeniu zajęć

Koszt dla jednej osoby:

1500 zł dla osób, które jadą z nami pierwszy raz

1400 zł dla osób, które były z nami wcześniej na wyjeździe

Cena obejmuje: ● Nocleg ● Wegetariańskie posiłki ● Wszystkie zajęcia i warsztaty podczas wyjazdu

Zapisy:
Pod numerem tel. +48 604 164 455 lub prosimy o kontakt na adres e-mail: [email protected]

Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 400 zł, na numer konta 74 1240 6175 1111 0010 8725 0906 podczas rezerwacji lub w recepcji Studia. Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu podczas wyjazdu.

MYyoga Warsaw

16/03/2026

Ten weekend w Witoszynie 28 był dokładnie taki, jakiego potrzebowałyśmy ✨
Trzy dni wspólnej praktyki, oddechu, uważności i bycia razem.
Poranne Power Vinyasy, łagodne praktyki, warsztaty wygięć, joga twarzy i głęboka joga nidra, która pozwalała naprawdę odpocząć.
Był też czas na rozmowy, spacery, ciszę i regenerację 🌿
Ogromnie dziękujemy wszystkim uczestniczkom za obecność, otwartość i energię, którą wniosłyście do tego wyjazdu. To dzięki Wam powstała tak piękna atmosfera.
Ciepły marcowy weekend, przepiękne miejsce, pyszne jedzenie i wspólna praktyka – trudno wyobrazić sobie lepszy czas 🌞
Dziękujemy za zaufanie i za to, że mogłyśmy stworzyć tę przestrzeń razem z Wami.
Do zobaczenia na macie i na kolejnych wyjazdach 🤍
MYyoga Warsaw ,

15/03/2026

Już w następnym tygodniu, 19 marca nastąpy Nów Księżyca - początek nowego i zamknęcie poprzedniego etapu życia
🌙To czas sprzyjający planowaniu zmian i rozpoczynaniu nowych działań, czas na ustalanie intencji,

🌙W ten moment, w którym energia jest cicha i introspektywna zapraszamy Cię na

🌙Ceremonia dźwięku-gongi, misy tybetańskich, instrumenty archaiczne

🌙Zapisy otwarte:

🌙 MYyoga Warsaw , ul.Silnikowa 14, Ursus
🌙Czwartek 19.03 godzina 19.00-20.00

🌙Prowadzące: mianowska i Yonka Ilieva

, ,

13/03/2026

-8 Marca spotkaliśmy się na wyjazd jogowy Celebrowania Kobiecości, zorganizowany przez i , w przepięknym miejścu ,
To był czas na tworzenie przestrzeń i odwagi bycie Sobą, czas na budowanie przyjaźnie, wsparcie i ładowanie baterie w gronie wyjątkowych Kobiet⚘️
Plan zrealizowany😊

🌷Joga dna miednicy,
🌷Terapia Joga Hormonalna
🌷Warsztat i trening Joga Twarzy Sundar, dziękujemy
🌷Praktyki integracjine łączące Joga z Tradyccyjną Medicynę Chinską TMC
🌷wyśmienite jedzenie, dzięki
🌷Spacery, rozmowy i duuużo śmiechu🐈

Dziękuję wspaniale Kobiety, za ten współny czas, wsperająca atmosfera, inspiracje do rozwoju, odpoczynku i relaksacji
, ,

11/03/2026

Zapraszamy Cię na weekend gdzie spotykają się Tradycje Hatha jogi w ruchu, oddechu i medytacji z nowoczesną pracą z Ciałem i świadomością

Nie ważne na jakim poziomie jest Twoja praktyka, wystarczy obudzić w sobie ciekawość dziecka i poddać się holistycznej metodzie łączącą mądrości poruszającego się ciała, terapeutycznej mocy pracy z nerwem błędnym, siłą świadomego oddechu, sensu medytacji, żeby obudzić w Sobie siłę życia w zgodzie ze Sobą

W planach:

Łagodne Praktyki Fizycznie, Praca z Ciałem, oparta na teorii poliwagalnej, Praca ze świadomym oddechem, naukowe i praktyczne techniki do praktyki medytacji, spacery, rozmowy, dzielenie się pozytywnej energią

Harmonijnie połączenie pozwalające na głębsze doświadczenie Spokoju w Sobie

Kiedy? 24-26 kwietnia 2026

Gdzie: Namaste Jamno – Spokój, Cisza, Natura, Przestrzeń, miejsce, w którym odpoczywasz i ładujesz baterie na cały rok

2 godziny drogi z Warszawy.

Zaczynamy w piątek po południu i kończymy w niedzielę obiadem, żebyście spokojnie mogli wrócić do domu.

Z kim?

Praktykujemy pod opieką Yonka Ilieva – RYT 500 i Ola Poliszczuk – RYT 200, Pilatesu i Aerial Yogi, doświadczone nauczycielki jogi, łączące tradycje i nowoczesność w swojej praktyce i prowadzeniu zajęć

Koszt dla jednej osoby:

1500 zł dla osób, które jadą z nami pierwszy raz

1400 zł dla osób, które były z nami wcześniej na wyjeździe

Cena obejmuje: ● Nocleg ● Wegetariańskie posiłki ● Wszystkie zajęcia i warsztaty podczas wyjazdu

Zapisy:
Pod numerem tel. +48 604 164 455 lub prosimy o kontakt na adres e-mail: [email protected]

Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 400 zł, na numer konta 74 1240 6175 1111 0010 8725 0906 podczas rezerwacji lub w recepcji Studia. Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu podczas wyjazdu
. MYyoga Warsaw NamasteJamno Olga Poliszczuk Yonka Ilieva

10/02/2026

Regularna praktyka Kundalini Yoga wzmacnia układ nerwowy i zwiększa odporność emocjonalna i wspiera głęboką transformację życiową, rozwijająć intuicję i kreatywności🙏

Zapraszamy na wspólnej praktyki🤗
Poniedziałek i Czwartek 19.30-21.00

,

Twórca filmu: .ant._

Adres

Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 11:00
	18:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 11:30
	16:00 - 20:45
Środa	08:00 - 11:30
	16:30 - 21:00
Czwartek	09:00 - 11:00
	19:00 - 20:45
Piątek	18:00 - 19:30

Telefon

+48604164455

Strona Internetowa

http://www.myyoga.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MYyoga Warsaw umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.