Kundalini Joga Warszawa

21/08/2026

Poprostu się zapisz i poprostu przyjdź!

16/07/2026

Nie przychodź sama… 😏
Weź przyjaciółkę i zróbcie razem coś dobrego dla siebie 💖

Zapraszam na Jogę Kundalini ✨
Więcej spokoju, więcej energii i tylko 50 zł za zajęcia 💥

Brzmi jak idealny plan, prawda?

Napisz wiadomość i zarezerwuj miejsca ❤️

25/06/2026

Kilka dni temu podczas wydarzenia społeczności „Razam” poprowadziłam Kundalini Jogę ✨

Było nas naprawdę dużo, a szczególnie cieszyła duża liczba mężczyzn na zajęciach. Najpierw rozgrzaliśmy ciało i podnieśliśmy energię, a potem przyszedł czas na wakeboarding, kąpiele, grill, zabawy, śpiew i tańce.

Piękny dzień pełen energii, nowych znajomości i świetnej atmosfery. Dziękuję wszystkim za obecność! ❤️

Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu!

25/06/2026

25/06/2026

Jeśli czujesz, że Twój układ nerwowy potrzebuje wsparcia, zapraszam Cię do naszej regularnej praktyki Kundalini Jogi na Mokotowie 🪷

Spotykamy się dwa razy w tygodniu, aby uwolnić napięcie, wyciszyć umysł i odzyskać energię.

Napisz do mnie „LIPIEC”, jeśli chcesz poznać szczegóły i dołączyć do grupy.

Kundalini Joga
Mokotów
Warszawa
Stres
Relaks

24/06/2026

Wiele osób myśli, że problemem jest brak snu.
Albo brak urlopu.
Albo „za dużo pracy”.

Ale często prawdziwy problem jest głębiej.
Układ nerwowy nie przełącza się w tryb odpoczynku.
Ciało leży.
Ale głowa dalej działa.
Myśli nie milkną.
Sen jest płytki.
Energia nie wraca.

To nie jest „taka Twoja natura”.

To stan przeciążenia.

Dlatego w Kundalini Jogze na Mokotówie pracujemy inaczej.

Nie przez „więcej wysiłku”.
Ale przez regulację układu nerwowego:
oddech, ruch, wyciszenie.

Wtorki + czwartki | 18:00
8 zajęć w miesiącu

Po kilku tygodniach praktyki ludzie najczęściej mówią: → „mam ciszę w głowie”
→ „lepiej śpię”
→ „w końcu mam energię”

Jeśli czujesz, że to o Tobie —
napisz „RESET” w wiadomości 🪷

14/06/2026

14/06/2026

Ciągły stres, zmęczenie i przebodźcowanie powoli odbierają nam spokój…
Ale ciało pamięta, jak wrócić do równowagi ✨

Po zajęciach uczestnicy mówią jedno:
„W końcu czuję spokój.” 🤍

Regularna praktyka pomaga odzyskać balans, wyciszyć umysł i poczuć harmonię wewnątrz siebie.
To więcej niż ćwiczenia — to przestrzeń, w której możesz odetchnąć naprawdę głęboko.

Jeśli też potrzebujesz chwili dla siebie — napisz „SPOKÓJ” w komentarzu 🌿

06/06/2026

Dziś odbył się piknik z okazji dnia dziecka
Było rewelacyjnie! Dużo zabawy, radości oraz strefa wyciszenia - relaksu i robienia biżuterii 🪷✨️🧘

04/06/2026

Serdecznie zapraszam ❤️