Recover - osteopatia, fizjoterapia, trening

Recover - osteopatia, fizjoterapia, trening RECOVER to miejsce, w którym pomożemy Ci odzyskać zdrowie, sprawność i radość życia. osteopatia | fizjoterapia | trening | dieta | szkolenia

RECOVER - miejsce, w którym skutecznie pomożemy Ci odzyskać zdrowie i sprawność. Prowadzimy terapię osteopatyczną, fizjoterapię i treningi personalne. Katarzyna Kozera - założycielka RECOVER. Absolwentka Warszawskiego AWF, kierunku Fizjoterapii i Wychowania Fizycznego. Doktorantka w Zakładzie Anatomii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Studentka 5-go roku Osteopatii w Flanders International Co

llege of Osteopathy. Właścicielka klubu sportowego BUSHIDO centrum (www.bushido-centrum.pl). Doświadczenie zawodowe zdobywała w kraju i za granicą (Włochy, Hiszpania, Dania, Belgia) podczas praktyk, szkoleń i konferencji. Trenerka pływania, narciarstwa zjazdowego i gimnastyki. Promuje zdrowy, aktywny i radosny styl życia. Zajmujemy się:
- fizjoterapią dzieci:
-> terapia niemowląt - zaburzenia napięcia mięśniowego, problemy ze ssanie, asymetrie, zaparcia, refluks
-> współpracujemy podczas terapii logopedycznej
-> prowadzimy dzieci z wadami postawy (wrodzonymi i nabytymi)

-fizjoterapią dorosłych:
-> leczymy urazy sportowe, przeciążenia mięśniowe, stany zapalne ścięgien
-> prowadzimy usprawnianie po operacjach ortopedycznych
-> leczymy przewlekłe stany bólowe kręgosłupa, głowy
-> współpracujemy w terapii ortodontycznej, zajmujemy się leczeniem stawów skroniowo-żuchwowych i narządu żucia


W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt telefoniczny (721002351) lub mail'owy ([email protected]).

Razem z Legionowskie Centrum Integracji i Organizacji Pozarządowych i Katarzyna Kozera zaczynamy kolejny projekt pt. "Ak...
30/06/2026

Razem z Legionowskie Centrum Integracji i Organizacji Pozarządowych i Katarzyna Kozera zaczynamy kolejny projekt pt. "Akademia samodzielnego Seniora".
W planie cykl warsztatów i zajęć ruchowych.

Dziękuję za zaufanie!
Uwielbiam takie inicjatywy!

Relacje, wiedza, wymiana doświadczeń i integracja międzypokoleniowa! Najlepiej! Inkluzja społeczna poprzez aktywności fizyczną i zdrowy styl życia! 🥰

Co robić w upalny dzień? Utonąć w otchłani wspaniałej książki 😉😎 Oczywiście z odrobiną cienia.W końcu mam, czytam, pozna...
28/06/2026

Co robić w upalny dzień?
Utonąć w otchłani wspaniałej książki 😉😎
Oczywiście z odrobiną cienia.

W końcu mam, czytam, poznaję, odkrywam, rozumiem.. i ja 🥳

Dziękuję Prywatna Praktyka Stomatologiczna za to, że dzielicie się tą wiedzą i tak wspaniale promujecie holistyczne podejście do leczenia dzieci. Zloty medal! 🥇

18/06/2026

Moje najwspanialsze, najdzielniejsze i najpiękniejsze 🤸‍♀️🩷 Dziękuję za wspaniałe 6 miesięcy wspólnych treningów!
Dałyście mi mnóstwo radości i motywacji do realizacji kolejnych pomysłów! 😊
Spokojnych wakacji 😎

Zapraszamy!BUSHIDO
08/06/2026

Zapraszamy!
BUSHIDO

ZAPRASZAMY NA TRENINGI PERSONALNE I W MAŁYCH GRUPACH (max.5 osób) 💪👌Indywidualne podejście, realne cele, wspólna motywac...
08/04/2026

ZAPRASZAMY NA TRENINGI PERSONALNE I W MAŁYCH GRUPACH (max.5 osób) 💪

👌Indywidualne podejście, realne cele, wspólna motywacja.

👏Treningi prowadzi Katarzyna Kozera – mgr Wychowania Fizycznego i mgr Fizjoterapii. Trener pływania, instruktor gimnastyki sportowej, narciarstwa zjazdowego i pływania synchronicznego. Pasjonatka biegania, wszelkich sportów wodnych, pilatesu i aerial jogi. Miłośniczka dobrego ruchu od zawsze. 🤸‍♀️🧘‍♀️🏄‍♀️🏊‍♀️🏋️‍♀️

💥Na treningi zapraszamy w środy od rana, do klubu BUSHIDO w Kałuszynie, ul. Nowodworska 32.

‼️Zapisy: https://app.fitssey.com/BUSHIDOGYM
➡️Więcej informacji: https://recover.org.pl/treningi/

21/01/2026
W okresie pięknych życzeń, świątecznych uścisków, podsumowań roku i postanowień na kolejny… 💫Życzę Wam, żebyście byli z ...
02/01/2026

W okresie pięknych życzeń, świątecznych uścisków, podsumowań roku i postanowień na kolejny… 💫

Życzę Wam, żebyście byli z siebie zadowoleni. 😊

I… zamiast pięknych słów zapraszam na bezpłatne treningu! Jeśli będziecie zdrowi i sprawni to życie będzie prostsze i dużo przyjemniejsze. 😍

Każdy czwartek (od 8.01.2026) BUSHIDO Kałuszyn!

Widzimy się? 😏💪

W dniach 7–12 grudnia 2025 roku prof. Joanna Szymkiewicz-Dangel wzięła udział w Światowym Kongresie Kardiologii i Kardio...
18/12/2025

W dniach 7–12 grudnia 2025 roku prof. Joanna Szymkiewicz-Dangel wzięła udział w Światowym Kongresie Kardiologii i Kardiochirurgii Dziecięcej (WCPCCS 2025), który odbył się w Hongkongu. ❤️‍🩹

Wyjazd został sfinansowany przez Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach konkursu PROO 5.
Dziękujemy z całego serca! 🤝

Poniżej macie unikalną możliwość przeczytania osobistego sprawozdania prof. Joanny Dangel z wyjazdu - warto. 🤩
⬇️
Kolejny, już IX Światowy Zjazd Kardiologów i Kardiochirurgów Dziecięcych w Hongkongu. Jak zwykle wykładowcami byli lekarze z najbardziej cenionych światowych ośrodków. Mogę z dumą powiedzieć, że mój ośrodek kardiologii prenatalnej zdecydowanie dorównuje jednostkom międzynarodowym. Mamy ogromne doświadczenie oraz wiedzę, która umożliwia pomoc wielu nienarodzonym dzieciom z chorobami układu krążenia.

Nasz abstrakt zatytułowany “Safety and effectiveness of early fetal balloon aortic valvuloplasty procedures” (Bezpieczeństwo efektywność wczesnych zabiegów walwuloplastyki aortalnej u płodów) był jedyną ustną prezentacją z Polski. Sesje z zakresu kardiologii płodowej przedstawiały najnowsze osiągnięcia w zakresie diagnostyki i terapii płodów, pokazując jak wiele można osiągnąć wcześnie ustalając diagnozę i wcześnie rozpoczynając leczenie. Miałam możliwość przedstawienia w dyskusji naszych własnych doświadczeń dotyczących leczenia częstoskurczu u płodów, które są jednymi z najbardziej skutecznych na świecie.

Z rzeczy nowych, nie rozwiniętych jeszcze w Polsce, bardzo ciekawe były sesje dotyczące płodowego kardiologicznego rezonansu magnetycznego, który może pomóc w rozpoznawaniu niektórych patologii.

Podkreślano, że bardzo ważna jest profilaktyka i dbałość o odpowiednie przygotowanie do ciąży, ze szczególnym zwróceniem uwagi na dietę i nadmierną masę ciała.

Ważnym aspektem wszystkich sesji było podkreślenie roli współpracy kardiologiczno – położniczej, w której wzajemny szacunek i zaufanie są niezbędne do optymalnej opieki nad kobietą ciężarną i jej nienarodzonym dzieckiem.

Oczywiście było wiele sesji dotyczących wszystkich innych aspektów kardiologii i kardiochirurgii dziecięcej. Przedstawiano aktualne możliwości leczenia interwencyjnego i kardiochirurgicznego. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszyły się sesje dotyczące przewlekłej opieki nad pacjentami z sercem jednokomorowym, czyli po tzw. operacjach Fontana. Wspólne działanie osób z różnych dziedzin: lekarzy, pielęgniarek, fizjoterapeutów, psychologów mają na celu poprawę jakości życia tych osób, aby mogły jak najdłużej prosperować z własnym sercem, bez konieczności transplantacji.

Na wszystkich sesjach dotyczących różnych schorzeń kardiologicznych: wad serca, zaburzeń rytmu serca, kardiomiopatii podkreślano: NAJWAŻNIEJSZY JEST RUCH! Dzieciom i młodzieży z tymi schorzeniami NIE WOLNO ZABRANIAĆ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ! Ruch to zdrowie!

Były również sesje dotyczące zastosowania AI oraz robotyki w nowoczesnym leczeniu pacjentów. Konkluzja jest taka, że powinniśmy wykorzystywać te możliwości, ale naszej wiedzy i doświadczenia one nie zastąpią.

I na zakończenie – nowa era w edukacji. Dzięki możliwości tworzenia modeli 3D serca anatomii złożonych wad możemy uczyć się w okularach VR, które pozwalają na obejrzenie serca z każdej strony i optymalne zaplanowane leczenie. A dla lekarzy kardiochirurgów zbudowano miękkie modele serca naturalnej wielkości, na których mogą uczyć się złożonych zabiegów chirurgicznych.

Jak zwykle światowy zjazd - mój już IX, pozwolił na wymianę poglądów, spotkanie starych przyjaciół i oczywiście poznanie atmosfery wielkiego betonowego Hongkongu. Miasta bardzo bezpiecznego i czystego, ale dla nas trudnego do zrozumienia. A na zakończenie wszystkich aktywności mogliśmy skosztować narodowego chińskiego napoju – herbaty parzonej w odpowiedni sposób. A nasi koledzy ze Stanów Zjednoczonych i Kanady, znani od wielu lat kardiolodzy i kardiochirurdzy, jak zwykle na świtowych zjazdach zorganizowali wieczorny koncert, na którym bawiliśmy się znakomicie.

Konkluzje? Po każdym powrocie ze światowych konferencji jestem dumna z tego, co udało się zorganizować w Polsce w zakresie kardiologii prenatalnej, a z drugiej strony jest mi przykro, że nie mamy tak szerokiego wsparcia jak koledzy zza granicy, pomimo faktu, że nasza wiedza i umiejętności są bardzo porównywalne. Wracam znowu pełna nowych pomysłów i postanowień na przyszłość. Najważniejsze: AKTYWIZUJEMY DZIECI Z WRODZONYMI WADAMI SERCA! 😍

Autor: Joanna Dangel 🤓

10/12/2025

IX Ogólnopolska Konferencja Sekcji Echokardiografii i Kardiologii Prenatalnej PTU jest już tylko wspomnieniem.

Cieszymy się, że mogliśmy pomóc w organizacji tego wyjątkowego spotkania.

Ogromne podziękowania dla Pani Prof. Joanny Szymkiewicz-Dangel i jej zespołu za determinację i wytrwałość w realizowaniu kształcenia podyplomowego dla lekarzy, zachęcanie do dyskusji i wymiany doświadczeń.

Do zobaczenia za rok!

Sekcja Echokardiografii i Kardiologii Prenatalnej PTU

Adres

Ulica Polna 9a
Wieliszew
05-124

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Recover - osteopatia, fizjoterapia, trening umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Recover - osteopatia, fizjoterapia, trening:

Skróty

Udostępnij

Kategoria