Sigma Athletix - Centrum Zdrowia i Sportu

Sigma Athletix - Centrum Zdrowia i Sportu Wspierające proces rehabilitacji sportowej.

Sigma AthletiX to nowoczesne centrum treningowe wyspecjalizowane w pracy z osobami aktywnymi - zarówno zawodowymi sportowcami, jak i amatorami z konkretnym celem lub po urazach.

09/07/2026

Czerwiec? Intensywny! Dokładnie taki jak lubimy! 😁

🟢 Przez trzy weekendy prowadziliśmy szkolenia AthletiX Coach.

🟢 Podczas Dnia Otwartego pracowaliśmy z aktywnymi dziećmi i młodzieżą. Młodzi zawodnicy mogli sprawdzić zadania podobne do tych, które wykorzystujemy w pracy ze sportowcami - oczywiście w formie dopasowanej do ich wieku, poziomu i możliwości.

🟢 Część naszego zespołu reprezentowała też Sigma AthletiX podczas konferencji OnkoSport – Wypad po Zdrowie, organizowanej przez Fundacja Urszuli Smok "Podaruj Życie"

To wydarzenie, poświęcone pamięci śp. Franciszka Smudy, przypomina o bardzo ważnej roli aktywności fizycznej w procesie leczenia, powrotu do sprawności i budowania jakości życia pacjentów onkologicznych. Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tej wartościowej inicjatywy.

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami w czerwcu!

A teraz czas na kolejne wyzwania! 💙

📍 ul. Władysława Hermana 18, Giebułtów
☎️ +48 535 000 695 📩 [email protected]
🌐 sigmaathletix.pl

  Stadion Wisły -> Sobota 27.06.2026 r., godz. 11:00OnkoSport - Wypad po zdrowieFundacja Urszuli Smok "Podaruj Życie"🟢 T...
25/06/2026

Stadion Wisły -> Sobota 27.06.2026 r., godz. 11:00
OnkoSport - Wypad po zdrowie
Fundacja Urszuli Smok "Podaruj Życie"

🟢 To wydarzenie jest dla osób, które walczą z nowotworem,
🟢 dla osób chorujących na białaczkę,
🟢 dla pacjentów po przeszczepie szpiku,
🟢 dla tych, którzy są w trakcie leczenia, dla tych, którzy wracają do sił, i dla tych, którzy tę walkę już wygrali,
🟢 ale także dla ich rodzin, bliskich i przyjaciół.

Chcemy, aby każdy, kto pojawi się na wydarzeniu OnkoSport - Wypad po zdrowie, poczuł jedno: NIE JESTEM W TYM SAM!

Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Urszuli Smok "Podaruj Życie" która od lat wspiera pacjentów onkologicznych, osoby po przeszczepie szpiku i ich bliskich.

My mamy ogromny zaszczyt wspierać tę inicjatywę. Głęboko wierzymy w jej sens, potrzebę i siłę! 💚

Ta inicjatywa ma dla nas wyjątkowe znaczenie. Jej początki są związane ze śp. Franciszkiem Smudą, który sam walczył z białaczką. Pan Franek trenował u nas i głęboko wierzył, że jego historia może dać siłę innym chorującym.

Sport był ogromną częścią jego życia. Trenował z wielką radością i wierzył, że ruch - nawet najmniejszy, dostosowany do sił, możliwości i danego dnia - potrafi dodać energii, poprawić samopoczucie i dać choć chwilę oddechu od choroby.

Chciał pokazywać innym, że nie trzeba robić rzeczy wielkich, żeby zrobić coś ważnego dla siebie. Czasem wystarczy mały krok, trochę ruchu, rozmowa, obecność drugiego człowieka i poczucie, że ktoś jest obok.

Pan Franek swoim przykładem przypominał coś bardzo prostego, ale niezwykle mocnego: „Dopóki walczysz, Twoje życie ma sens!"

Marzył o tym, aby wraz z Ulą Smok i jej Fundacją „Podaruj Życie” stworzyć przestrzeń, w której osoby chore, ich rodziny, lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i osoby zaangażowane we wsparcie pacjentów spotykały się nie po to, żeby udawać, że choroba jest łatwa. Spotykały się po to, aby pokazać, że mimo choroby można szukać siły, nadziei, ruchu i wsparcia u drugiego człowieka.

Jesteśmy bardzo wdzięczni, że Pan Franek nam zaufał i że to właśnie dzięki niemu nasze drogi połączyły się z Fundacją Urszuli Smok „Podaruj Życie”.

✅ W tę sobotę spotykamy się ponownie. ✅

Na uczestników czeka dzień pełen rozmów, edukacji, ruchu i prawdziwego wsparcia. W programie znajdują się między innymi wystąpienia lekarzy, fizjoterapeutów, dietetyków, trenerów i osób, które same znają tę drogę z własnego doświadczenia.

Będzie mowa o aktywności fizycznej w procesie leczenia i powrotu do zdrowia, o tym, jak ruch może wspierać sprawność w trakcie i po leczeniu (wykład naszego trenera Szymona Górowskiego), o roli diety jako codziennego wsparcia, a także o motywacji, rehabilitacji, sensie, nadziei i sile, którą można odnaleźć nawet w bardzo trudnym czasie.

Nie zabraknie też części praktycznej - ćwiczeń ogólnorozwojowych z fizjoterapeutą oraz trenerem Michałem Mikuliszakiem, możliwości zwiedzenia Stadionu Wisły, indywidualnych konsultacji z fizjoterapeutami i dietetykami oraz symbolicznego momentu „Uwolnić marzenia”, który będzie wspólnym gestem nadziei, siły i solidarności.

💎 To nie jest spotkanie tylko dla osób, które czują się silne.
To spotkanie również dla tych, którzy dopiero tej siły szukają. 💎

Zapraszamy osoby chorujące, osoby po leczeniu, pacjentów po przeszczepie, rodziny, bliskich i wszystkich, którzy chcą być częścią tej wspólnoty.

Zachęcamy do zapoznania się z pełnym programem wydarzenia i dołączenia do nas w sobotę.

**OnkoSport to coś więcej niż wydarzenie.**
To przypomnienie, że życie to ruch.
A ruch to życie. ❤

Do zobaczenia w sobotę!

------
📍 Miejsce: Stadion Miejski - Synerise Arena Kraków, Loża Prezydencka, ul. Reymonta 20, Kraków
📅 Data: 27.06.2026 r. - sobota
🕚 Start: godz. 11.00
Zakończenie planowane jest około godz. 16.50-17.00.

Z okazji Dnia Ojca przygotowaliśmy wyjątkową promocję dla wszystkich obecnych jak i nowych Klubowiczów 💪✨📅 Tylko w dniac...
23/06/2026

Z okazji Dnia Ojca przygotowaliśmy wyjątkową promocję dla wszystkich obecnych jak i nowych Klubowiczów 💪✨

📅 Tylko w dniach 23–26.06.2026
🎁 -15% na wszystkie pakiety treningów personalnych

To idealny moment, żeby:

✔ rozpocząć treningi pod okiem specjalisty
✔ wrócić do regularnych treningów po urazach/kontuzjach
✔ zainwestować w zdrowie i lepsze samopoczucie na co dzień
✔ zakupić większy pakiet w niższej cenie

Skorzystaj z rabatu i działaj! 🔥

📍 ul. Władysława Hermana 18, Giebułtów
📱 +48 535 000 695
📧 [email protected]

Dzień Otwarty w Sigma AthletiX! Zapraszamy aktywne dzieci i aktywną młodzież (9-16 lat) wraz z rodzicami i trenerami!To ...
16/06/2026

Dzień Otwarty w Sigma AthletiX!

Zapraszamy aktywne dzieci i aktywną młodzież (9-16 lat) wraz z rodzicami i trenerami!

To świetna okazja dla młodych piłkarzy, zawodników sportów walki i wszystkich aktywnych dzieci i młodzieży, które chcą sprawdzić swoje możliwości w sportowym środowisku.

Podczas dnia otwartego dzieci i młodzież spróbują wybranych testów oraz zadań ruchowych związanych z szybkością, koordynacją, skocznością, zmianą kierunku i kontrolą ciała.

W programie między innymi:

⚫️ Pomiar skoczności i mocy nóg na platformach, z których korzystają topowi sportowcy
⚫️ Tor sprawności jako wyzwanie - zadania i testy dla aktywnych dzieci
⚫️ Własna karta z wynikami do zabrania do domu
⚫️ Pierwszeństwo zapisów na wrześniowe grupy (do 4 osób) - więcej informacji już wkrótce 🫡

*dla zainteresowanych więcej informacji na stronie www, w zakładce: "Baza. Długofalowy rozwój młodego zawodnika"
➡️ sigmaathletix.pl/

⚫️ Nie zabraknie również drobnego poczęstunku, który doda energii zarówno młodym zawodnikom, jak i ich opiekunom 😉

❗️Wydarzenie jest bezpłatne ❗️

Prosimy o wybranie godziny (między 10:00, a 13:00)
i zarezerwowanie miejsca 🙌

Pamiętajcie również o wygodnym stroju sportowym i butach na zmianę.

💎 zapisy przez stronę:
https://sigmaathletix.pl/zapisy.html 💎

Do zobaczenia!

📍 ul. Władysława Hermana 18, Giebułtów
📲 +48 535 000 695 📩 [email protected]

Jak co roku wspieramy wspaniały projektOnkoSport - "Wypad po zdrowie" - to coś więcej niż wydarzenie. To przestrzeń, w k...
12/06/2026

Jak co roku wspieramy wspaniały projekt
OnkoSport - "Wypad po zdrowie" - to coś więcej niż wydarzenie. To przestrzeń, w której pacjenci onkologiczni, osoby po przeszczepie szpiku, lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i przyjaciele spotykają się, aby udowadniać, że ruch naprawdę ma moc zmieniania życia.

Nasze zaangażowanie w tę inicjatywę rozpoczęło się od śp. Franciszka Smudy, który wierzył, że aktywność fizyczna daje siłę do walki o zdrowie i lepsze życie. To on zaraził nas pasją do wspólnego działania i przekonaniem, że razem możemy "przenosić góry". Dziś, kontynuując jego wizję, z dumą wspieramy Fundacja Urszuli Smok "Podaruj Życie" jako partner wydarzenia - po to, aby tworzyć przestrzeń edukacji, inspiracji i realnej
pomocy. 💚💚💚

Cieszymy się, że chcesz do nas dołączyć! Zapisz się na wydarzenie OnkoSport „Wypad po zdrowie”, które odbędzie się 27 czerwca (sobota) na Stadionie Miejskim – Synerise Arena w Krakowie. Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Urszuli Smok „Podaruj Życie”. - czas trwania: 11:00-17:...

11/06/2026

Urywki z naszej pracy 🔥

Serdecznie zapraszamy na to wspaniałe i dodające skrzydeł wydarzenie! 💖
10/06/2026

Serdecznie zapraszamy na to wspaniałe i dodające skrzydeł wydarzenie! 💖

Zanim zapiszesz dziecko na dodatkowe zajęcia, warto sprawdzić coś więcej niż tylko godzinę, lokalizację i cenę.Bo dobre ...
26/05/2026

Zanim zapiszesz dziecko na dodatkowe zajęcia, warto sprawdzić coś więcej niż tylko godzinę, lokalizację i cenę.

Bo dobre zajęcia dla dziecka to nie tylko "ruch po szkole".
To środowisko, które powinno wspierać jego rozwój, budować pewność siebie i pomagać robić postępy krok po kroku.

Na co warto zwrócić uwagę? 🤔
🟥 Czy zajęcia są dopasowane do poziomu dziecka?
Nie każde dziecko startuje z tego samego miejsca. Jedno ma już dużo doświadczeń ruchowych, inne dopiero oswaja się z aktywnością.

🟥 Czy ktoś obserwuje jego rozwój?
Dobre prowadzenie to nie tylko wykonywanie ćwiczeń - to zauważenie, z czym dziecko sobie radzi, co sprawia mu trudność i czego potrzebuje dalej.

🟥 Czy za zajęciami stoi plan?
Przypadkowy trening może zmęczyć dziecko, ale nie zawsze realnie je rozwija. Warto sprawdzić, czy zajęcia mają kierunek, strukturę i cel.

🟥 Czy dziecko ma przestrzeń, żeby rozwijać się w swoim tempie?
Presja i porównywanie do innych często odbierają radość z ruchu. Dziecko potrzebuje wyzwań, ale takich, które są dla niego możliwe do udźwignięcia.

🟥 Czy zajęcia budują dobre doświadczenie z aktywnością?
To szczególnie ważne na początku. Pierwsze wrażenia często decydują o tym, czy dziecko będzie chciało dalej próbować, czy zacznie kojarzyć ruch ze stresem.

W Sigma Athletix patrzymy na rozwój dziecka szerzej niż tylko przez sam trening.

👉 Liczy się punkt wyjścia, obserwacja, plan i proces, nie chodzi o to, żeby dziecko "po prostu się poruszało".

Chodzi o to, żeby rozwijało się mądrze, bez presji i z poczuciem, że robi postęp.

📍 ul. Władysława Hermana 18, Giebułtów
📲 +48 535 000 695 📩 [email protected]

Z okazji Dnia Mamy przygotowaliśmy również wyjątkową promocję dla wszystkich obecnych jak i nowych Klubowiczów 💪✨📅 Tylko...
25/05/2026

Z okazji Dnia Mamy przygotowaliśmy również wyjątkową promocję dla wszystkich obecnych jak i nowych Klubowiczów 💪✨

📅 Tylko w dniach 25-27.05.2026
🎁 -15% na wszystkie pakiety treningów personalnych

To idealny moment, żeby:

✔ rozpocząć treningi pod okiem specjalisty
✔ wrócić do regularnych treningów po urazach/kontuzjach
✔ zainwestować w zdrowie i lepsze samopoczucie na co dzień
✔ zakupić większy pakiet w niższej cenie

Skorzystaj z rabatu i działaj! 🔥

📍 ul. Władysława Hermana 18, Giebułtów
📲 +48 535 000 695 📩 [email protected]

Adres

Ulica Władysława Hermana 18
Wielka Wies
32-085

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 21:00
Środa 07:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sigma Athletix - Centrum Zdrowia i Sportu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Sigma Athletix - Centrum Zdrowia i Sportu:

Skróty

Udostępnij