19/08/2026
Kolejny numer Zdrowie bez leków znajdziecie już w kioskach i innych punktach z prasą!
Już jest wrześniowe wydanie magazynu „Zdrowie bez leków”! ☘️🍀🍂🍁
Wrzesień to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę, spojrzeć na swoje zdrowie z szerszej perspektywy i przygotować organizm na jesień. W najnowszym numerze znajdziecie Państwo dużo wiedzy, praktycznych wskazówek i tematów, które skłaniają do refleksji.
Co przygotowaliśmy dla Państwa?
☘️ Kamil Augustyn – Uwaga na toksyny! Czy twoja skóra to biologiczna gąbka?
☘️ prof. dr hab. n. med. Andrzej Frydrychowski – Przemijający atak niedokrwienny i udar mózgu. Rehabilitacja i powrót do zdrowia
☘️ dr n. med. Danuta Myłek – Komórki macierzyste, cz. 2. Jak zwiększyć potencjał regeneracyjny organizmu?
☘️ prof. Paul Clayton – Omega-3 i polifenole. Dlaczego razem działają lepiej niż osobno?
☘️ dr n. med. prof. nadzw. GWSP Krzysztof Krupka – Zakwaszenie organizmu – mit czy ukryty mechanizm chorób? cz. 2
☘️ Magdalena Mildner – Pasożyty – niechciana pamiątka z urlopu. Co naprawdę przywozimy z wakacji?
☘️ dr Marek Skoczylas – Elastyczne tętnice. Jak zapobiegać zwapnieniom?
☘️ mgr Leszek Zabrocki – Czy Polacy żyją w ukrytym niedoborze jodu? cz. 1
☘️ Agata Jurkowska – Nie tylko wygląd… Co wpływa na naszą atrakcyjność?
☘️ Przemysław Siwacki – Naświetlanie żywności. Co wiemy o radiacji?
☘️ Agnieszka Madej-Uhl – Kod kobiecego ciała. Dlaczego Japonki przechodzą menopauzę inaczej niż my
☘️ Jacek Safuta (NEO) – Diety cud, cz. 2. Dieta nordycka
☘️ lek. Wiktoria Zwinczewska – Aromaterapia a odporność. Co mówi nauka o działaniu olejków eterycznych
☘️ Agata Majcher – Kozie mleko w proszku. Wygoda bez kompromisów
☘️ Joanna Nestorowicz – Miłorząb japoński. Kiedy wspomnienia lata zakrywa mgła niepamięci…
☘️ mgr Michał Sternak – Gdy ciało krzyczy: STOP! Jak rozpoznać biologiczne sygnały ostrzegawcze, zanim zamienią się w chorobę?
☘️ Agata Majcher – Żelazo – minerał niezbędny do życia
☘️ dr n. med. Piotr Witczak – Różne oblicza depresji. Jak dopasować wsparcie do objawów
☘️ Margita Anna Czerniakowska – Okno Overtona. Od niemożliwego po normę
☘️ Sebastian Zachara – Dlaczego rano podejmujesz lepsze decyzje niż wieczorem? Tajemnice zegara biologicznego mózgu
☘️ Natalia Samarec – Nattokinaza. Japoński enzym, który podzielił świat nauki
☘️ Andrzej Kawka – Największe kłamstwa o cukrzycy, cz. 1. Jak żywność wpływa na rozwój cukrzycy
☘️ Agata Majcher – Moc zaklęta w miedzi
☘️ Joanna Kulczyk – Największy błąd kobiet planujących ciążę
☘️ Katarzyna Ptak – Śladami naszych babć
☘️ dr Bartosz Kulczyński – Autyzm i dieta, cz. 1. Czy sposób odżywiania ma znaczenie?
☘️ Monika Patrycja Patkowska – Kolory jesieni. Jak użyć psychologii kolorów, żeby poczuć się lepiej
☘️ Mirosław Prandota – Propolis. Najbardziej niezwykła substancja w naturze
☘️ r. pr. Joanna Botiuk – Świadczenia z tytułu rodzicielstwa
☘️ Paulina i Kamil Kwiatosińscy – Dlaczego dzieci zaczynają chorować niemal jednocześnie? Kiedy zacząć wspierać odporność?
☘️ Regina Bukowska – Jesienny detoks. Jak odzyskać energię, gdy za oknem szaruga?
☘️ Anna Gajda – Dlaczego coraz więcej dzieci nie mówi?
☘️ Paweł Kawałek – Męskie emocje. Czasem trzeba zdjąć zbroję
☘️ dr Jacek Kurek – Ars et sanitas. Nie jesteśmy już dwoje, ale jedno. Harfa i głos Michała Zatora
☘️ Agata Majcher – Czarnuszka. Dlaczego warto mieć ją zawsze w domu?
Wrześniowe wydanie magazynu „Zdrowie bez leków” jest pełne pytań, odpowiedzi i inspiracji na jesień.
Znajdziecie w nim Państwo tematy dotyczące zdrowia, żywienia, regeneracji, odporności, psychologii, dzieci, rodzicielstwa oraz codziennych wyborów, które mogą mieć znaczenie dla naszego samopoczucia.
Sięgnij po najnowszy numer „Zdrowia bez leków” i znajdź coś dla siebie
Bo zdrowie zaczyna się od wiedzy
https://www.zdrowiebezlekow.pl/miesiecznik
