01/01/2022
Chúc mừng năm mới 2022!
Hai năm trước khoảng khắc giao thừa cả thế giới vẫn chưa biết tới mầm bệnh đã được ủ và chỉ chưa đầy 2 tháng tiếp theo đã trở thành nỗi kinh hoàng khắp toàn cầu.
Cuộc sống vẫn phải tiếp diễn. Khác với 2 năm trước, giờ đây chúng ta đã BIẾT rất nhiều. Đã có được vắc xin đủ để cơ thể có thể làm quen với Covid-19, nhưng hy vọng Covid biến mất vẫn chưa thấy, thay vào đó một BÌNH THƯỜNG MỚI trở nên hiện thực.
Khi ta mong đợi, ta tưởng tiêm vắc xin sẽ như cứu cánh, nhưng vắc xin dù tiêm 2 mũi, 3 mũi, hay 4 mũi thì vẫn KHÔNG MIỄN NHIỄM.
Vắc xin khiến cho cơ thể làm quen với Covid, khi ta gặp một lượng nhỏ virus cơ thể sẽ báo cho hệ miễn dịch phản ứng ngay.
HỆ MIỄN DỊCH mới thực sự là cơ quan giúp ta kháng lại virus SARS-COV-2 khi ta tiếp xúc phải người đang mang bệnh. Ở người có hệ miễn dịch hoạt động tốt, virus xâm nhập vào cơ thể bị tiêu diệt ngay và không thể hiện ra bất cứ một biểu hiện nào.
Phần đông trường hợp khi bị nhiễm virus ta sẽ cảm thấy hơi g*i g*i sốt, chính thời điểm đó hệ miễn dịch đang sản xuất kháng thể chống lại với cường độ cao. Cần phải hiểu rằng hệ miễn dịch hoạt động như bất cứ một nhà máy nào, khi sản xuất cần nguyên liệu đầu vào là những vitamin được tích trữ sẵn trong cơ thể. Tuy vậy không phải ai cũng ăn uống đầy đủ vitamin. Thiếu một vi chất nào đó khiến cho cơ thể phải tổng kết vi chất đó từ những vi chất cơ bản khác, khiến cho quá trình sản xuất kháng thể bị chậm lại đôi khi không thể ( đứt chuỗi cung ứng ). Những trường hợp này virus sẽ sản sinh nhanh hơn tốc độ sản xuất kháng thể của hệ miễn dịch, do đó chúng ta bắt đầu có những biểu hiện giống như cảm cúm. Cần phải nhớ rằng nếu ta tiếp tục ra lạnh, hay để cơ thể nhiễm những bệnh khác thì hệ miễn dịch sẽ phải phân sức để đối kháng. Vì vậy lúc này KIÊNG sẽ là biện pháp an toàn nhất. Lo lắng, STRESS vốn luôn giảm khả năng chiến đấu của hệ miễn dịch.
3 phao cứu trợ "PHÒNG TRIỆT ĐỂ, CHỐNG NGAY LẬP TỨC, CẤP CỨU KỊP THỜI" của Ban HT&PC Covid-19 CĐ vẫn luôn là khẩu quyết đúng đắn giúp đỡ bà con trong điều kiện BÌNH THƯỜNG MỚI.
Nhờ triển khai công nghệ quản lý dịch bệnh của tất cả các quốc gia trên toàn cầu, con số lây nhiễm và tử vong được quản lý chặt chẽ hơn, thông tin được đưa chính xác hơn, đều hơn. Nhưng cũng cần phải ý thức rằng những con số đó chỉ biểu hiện một trong các chứng bệnh đang đe dọa nhân loại. Chứng bệnh Covid-19 nguy hiểm, nhưng nếu đã tiêm chủng, thực hiện triệt để khẩu quyết 3 phao cứu trợ, nguy hiểm đối với chúng ta giảm thiểu.
Không thể sống mãi trong lo sợ.
Một quy trình bình thường mới đang được hình thành.
Giữ cho cơ thể khỏe mạnh về tinh thần, đầy đủ về vật chất, dành thời gian hồi phục khi cơ thể bị suy yếu chính là những biện pháp hữu hiệu không chỉ đối với Covid-19!
Kính chúc bà con một năm mới sức khỏe dồi dào, an khang thịnh vượng!
Chúc mừng năm mới 2022, Năm bình thường mới!
Tran Trong Hung
Trưởng Ban Ban HT&PC Covid-19 CĐ người Việt tại Ba Lan.
