wilczynska_plastyk

Strona główna
Polska
Wroclaw
wilczynska_plastyk

Specjalista chirurgii plastycznej i chirurgii ogólnej. 30 lat doświadczenia. Ponad 10 tysięcy zabiegów. Szkoleniowiec i wykładowca.

22/06/2026

Zaokrąglony brzuch nie zawsze oznacza TYLKO „tłuszczyk”.

Czasem to połączenie kilku rzeczy: faktycznie trochę tkanki tłuszczowej, ale bardzo często także rozstęp mięśni prostych brzucha, który sprawia, że brzuch wygląda jakby napięta „piłeczka” 🎈

Abdominoplastyka to operacja, w której pracujemy z całą ścianą brzucha:
skórą, tkanką podskórną, pępkiem, powięzią i rozejściem mięśni.

Efekt?
Brzuch bardziej płaski, sylwetka lżejsza optycznie ✨🤍

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

Każdy przypadek jest indywidualny ✨
Efekty zależą m.in. od anatomii, jakości tkanek 🧬 i stosowania się do zaleceń.

18/06/2026

Plastyka brzucha ≠ odchudzanie ✨

To zabieg, którego celem często jest nie „zgubienie brzucha”, ale przede wszystkim naprawa rozejścia mięśni prostych.

Pacjentka może być szczupła, a mimo to mieć duży rozstęp mięśni, który wpływa na kształt brzucha, napięcie powłok i talię.

Podczas abdominoplastyki „autorsko” zszywam pochewki mięśniowe, dzięki czemu brzuch zyskuje lepsze podparcie, może wyglądać płasko, a talia staje się bardziej zaznaczona 🤍

Oczywiście wszystko zależy też od anatomii: żeber, miednicy i budowy ciała. Nie każda talia będzie „talią osy” 🐝

Ale przy dużym rozejściu mięśni prostych efekt potrafi być naprawdę spektakularny.

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

Każdy przypadek jest indywidualny ✨
Efekty zależą m.in. od anatomii, jakości tkanek 🧬 i stosowania się do zaleceń.

15/06/2026

I kolejny brzuch od „specjalisty od brzuchów” 😂

Prawda jest taka, że abdominoplastyka to jedna z tych operacji, które naprawdę uwielbiam.

Bo tutaj wszystko ma znaczenie:
linia cięcia, napięcie tkanek, pępek, talia, proporcje i… długość blizny.

Na tym przykładzie świetnie widać, dlaczego blizna przy pełnej plastyce brzucha musi być prawidłowo zaprojektowana.
Nie „jak najkrótsza”, tylko taka, która pozwala tkankom płasko przejść po bokach — bez fałdek, napięć i tzw. psich uszu.

Efekt?
Płaski, harmonijny brzuch i blizna, która chowa się w bieliźnie 👙✨

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

Każdy przypadek jest indywidualny ✨
Efekty zależą m.in. od anatomii, jakości tkanek 🧬 i stosowania się do zaleceń.

13/06/2026

„A może blizna tylko trochę dłuższa niż po cesarce?” 😉

To częste pytanie na konsultacji.

Przy pełnej abdominoplastyce usuwamy całe podbrzusze, więc krótkie cięcie zwykle oznaczałoby kompromis w efekcie.

Tkanki muszą płynnie i płasko przejść po bokach — tak, aby uniknąć napięć, fałdek i tzw. „psich uszu”.

Dlatego blizna ma swoją długość.
Ale planuję ją tak, żeby pięknie chowała się w bieliźnie i bikini 👙✨

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

Każdy przypadek jest indywidualny ✨
Efekty zależą m.in. od anatomii, jakości tkanek 🧬 i stosowania się do zaleceń.

09/06/2026

Powody do abdominoplastyki? Czasem to wcale nie jest „nadmiar”.

Na zdjęciu widzicie typową zmianę anatomii brzucha po ciąży 🤰

Rozejście mięśni prostych, osłabiona ściana brzucha, rozciągnięte powłoki — i ten charakterystyczny kształt, którego często nie da się „wyćwiczyć” ani „wciągnąć”.

I właśnie dlatego abdominoplastyka nie zawsze jest zabiegiem „na płaski brzuch”. Czasem jest zabiegiem na odzyskanie napięcia, proporcji i komfortu we własnym ciele ✨

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

Każdy przypadek jest indywidualny ✨
Efekty zależą m.in. od anatomii, jakości tkanek 🧬 i stosowania się do zaleceń.

07/06/2026

✨ Jeden z tych „bonusów” po plastyce brzucha, o których mówi się zdecydowanie za rzadko…

Po zabiegu oczywiście brzuch jest bardziej płaski, napięty i harmonijny.

Ale jest coś jeszcze 👇

Uniesienie wzgórka łonowego. Wykonuję ten lift podczas autorskiej abdominoplastyki szczególnie wtedy, gdy tkanki opadły po ciążach, dużej utracie masy ciała albo po prostu z czasem.

To taki piękny, kobiecy bonus ✨

I jeszcze jedna ważna rzecz — 🌸
u niektórych kobiet poprawa napięcia powłok brzucha może wpływać także na większy komfort w bliskości oraz lepsze odczuwanie własnego ciała 🤍

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

04/06/2026

Ramiona 💪zaczynają przeszkadzać szczególnie po dużej redukcji masy ciała, po ciąży, z wiekiem albo wtedy, gdy mimo aktywności fizycznej skóra traci jędrność i zaczyna tworzyć tzw. „motylki” 🦋 albo pelikany.

Ćwiczenia mogą wzmacniać mięśnie, ale kiedy problemem jest nadmiar skóry, sama siłownia zwykle ma ograniczone możliwości.

Lifting ramion polega na usunięciu nadmiaru skóry i poprawie konturu tej okolicy.

Dlaczego pokazuję te zabiegi rzadziej?

Bo zadowolone pacjentki po operacji bardzo często… ograniczają się do wysłania zdjęcia albo wiadomości, że wreszcie noszą to, czego wcześniej unikały. A czasem w ogóle już się nie zgłaszają — cieszą się efektem i zamykają ten temat dla siebie.

I to też jest piękne. 🫶

Blizna po liftingu ramion jest elementem tej procedury, dlatego kwalifikacja zawsze wymaga spokojnej rozmowy: co pacjentce przeszkadza, jaki efekt jest możliwy, gdzie będzie przebiegać blizna.

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

Każdy przypadek jest indywidualny ✨
Efekty zależą m.in. od anatomii, jakości tkanek 🧬 i stosowania się do zaleceń.

31/05/2026

✨ Odmładzanie twarzy można zaplanować na dwa sposoby 👇

1️⃣ Wszystko za jednym razem:
brwi, powieki, twarz, szyja.
Jedna rekonwalescencja, jeden obrzęk, jedno znieczulenie — i większy efekt WOW ✨

2️⃣ Etapami:
najpierw okolica oczu 👁️
później dolna część twarzy i szyja 🤍

To dobra droga dla pacjentek, które wolą bardziej dyskretne odmłodzenie — i chcą rozłożyć efekt oraz wydatki w czasie 💫

Plan zawsze dobieramy indywidualnie podczas konsultacji, uwzględniając potrzeby, oczekiwania i możliwości każdej pacjentki ✨

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

Każdy przypadek jest indywidualny ✨
Efekty zależą m.in. od anatomii, jakości tkanek 🧬 i stosowania się do zaleceń.

27/05/2026

W tle zabawki dziecka. Na pierwszym planie — ona. 🥹

To ostatnie zdjęcie mówi wszystko.
Lato, bikini i brzuch po ciąży, który przeszedł swoją historię — a dziś po prostu jest częścią wspomnień.

U tej pacjentki po ciąży został duży rozstęp mięśni brzucha, nadmiar skóry i przepuklina pępkowa.

To właśnie z tym przyszła do mnie na tummy tuck.

To był jej wybór.
Jej potrzeba.

A potem dostałam to zdjęcie z wakacji.
Prawdziwe. Z życia. Bez studyjnego światła.

I właśnie takie zdjęcia wzruszają mnie najbardziej. 🤍

Masz pytania?
DM 📩
[email protected]
Umawianie konsultacji 501531926 ☎️

Każdy przypadek jest indywidualny ✨ Efekty zależą m.in. od anatomii, jakości tkanek 🧬 i stosowania się do zaleceń.

Adres

Ulica Malownicza 5
Wroclaw
54-081

Telefon

+48501531926

Strona Internetowa

https://www.martawilczynska.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy wilczynska_plastyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.