Lux Food

14/06/2018

Suplementacja to temat rzeka. 💊💊💊
Jaki suplement wybrać?🤔
Czy odżywka białkowa jest mi potrzeba?
Kreatyna codziennie po 15g?

Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w moim artykule :)

🔜 A już niedługo kolejny, tym razem będzie to TOP 10 suplementów, które drenują naszą kieszeń i jest to jedyny efekt osiągany dzięki ich zakupowi ;)

Dietetyk kliniczny / Trener Personalny - Mateusz Seder

Kiedy i w jakich dawkach wprowadzić suplement diety do naszego codziennego jadłospisu? Na te pytania odpowiada dietetyk kliniczny Mateusz Seder

09/07/2017

Profesjonalna opieka i ciężka praca zawsze dają efekty ;)

29/06/2017

Początek opieki nad pacjentem z hipoglikemią reaktywną.
⬇️Glukoza nawet poniżej 60.
⬆️Dodatkowo ponad trzykrotnie przekroczona norma na insulinę, problemy ze snem, ciągłe ziewanie, zmęczenie itd...
☑️Na ten moment wystarczyło kilka zmian ale od soboty, kiedy Michał odbierze plan żywieniowy działamy na całego.

--------------------------------------
Dietetyk kliniczny / Trener Personalny - Mateusz Seder

08/04/2017

Przedstawiam Anię :)

Zaczęło się od zajęć grupowych w Centrum Odnowy Biologicznej "Wellness" a skończyło na 4 miesiącach współpracy 🙂 Ania otrzymała opracowany specjalnie dla Niej plan żywieniowo-suplementacyjny oraz zalecenia treningowe odnośnie treningu w warunkach domowych. Przez cały okres współpracy dała z siebie wszystko i jestem z Niej bardzo zadowolony!

➡️ Co udało się osiągnąć❓❓❓

✔️ Ograniczenie wpływu stresu na organizm
✔️ Znacząca poprawa samopoczucia
✔️ Poprawa stanu skóry, włosów i paznokci
✔️ Bardzo widoczna poprawa sprawności i wydolności fizycznej
✔️ Redukcja tkanki tłuszczowej o ⬇️5,7 KG
✔️ Redukcja ogólnej masy ciała o ⬇️7,1 KG przy utrzymaniu masy mięśniowej co zaskutkowało brakiem spadku tempa metabolizmu
✔️ Zmniejszenie obwodu w talii o ⬇️10cm, bioder o ⬇️6cm i każdego uda o ⬇️4cm

Dietetyk kliniczny / Trener Personalny - Mateusz Seder

10/03/2017

Kolejny sukces 💪🏻 Kolejna ZDROWA pacjentka💪🏻

Zdrowie, zdrowie i jeszcze raz zdrowie... Nie wiem czy jest coś bardziej motywującego do zmiany nawyków żywieniowych. Pamiętajcie, że bez zdrowia nic nie zrobicie... A i żeby coś osiągnąć, nie warto go poświęcać.

W przypadku moich pacjentów i podopiecznych zdrowie stawiam zawsze na pierwszym miejscu. Beata musiała najpierw je odzyskać, żeby cokolwiek zdziałać.
W przypadku wielu dietozależnych problemów zdrowotnych, objawy nie pojawiają się szybko. Jednak kiedy już coś czujemy, zazwyczaj sytuacja jest poważna.

🏥U Beaty zaczęło się od ziewania a skończyło na nagłych omdleniach. Wysłałem Ją na odpowiednie badania, w tym badania hormonalne. Finalnie okazało się, że poziom żela jest dramatycznie niski. Przy normie od około 40mg/dl , u Beaty było to zaledwie 14mg/dl. Do tego lekko obniżone poziomy stężenia hormonów tarczycy i osłabiona odporność.

Współpracę rozpoczęliśmy miesiąc temu, wdrażając odpowiednią dietoterapię oraz indywidualny plan suplementacji. ✔️Wszystkie objawy ustąpiły już po pierwszym tygodniu.
✔️Wróciło świetne samopoczucie a dodatkowo ubyły 3KG TKANKI TŁUSZCZOWEJ, bez straty tkanki mięśniowej.
✔️Wróciła siła i chęć do treningu.🏋🏻
✔️Obwód w talii zmniejszył się o ⬇️12cm a obwód bioder o ⬇️15cm

Dieta zmodyfikowana i działamy dalej 💪🏻
Brawo💪🏻
Dietetyk kliniczny / Trener Personalny - Mateusz Seder

08/03/2017

Marta zrealizowała założenia zarówno diety jak i treningu w 100% a teraz pozdrawia z plażową formą z Tajlandii 💪🏻🥇 Naprawiliśmy kolana i niesamowicie poprawiliśmy sylwetkę. Dopasować do Niej dietę było ciężko ale efekty mówią wszystko 💪🏻 W końcu dieta nie ma być za karę a zdrowie jest priorytetem! My działany dalej a Wy bacznie obserwujcie 😎Niedługo pojawią się kolejne metamorfozy!

Płacz, zgrzytanie zębami, niezliczone chwile slabosci na treningach... I ciagla walka o lepsze "ja". Dzis dzieki Tobie spelnilam swoje "male" marzenie i takie zdjecie nie stanowi juz dla mnie "problemu". Nie chowam go do szuflady. Duzo pracy jeszcze przed nami, wiem ze bedzie jeszcze trudniej, ale juz teraz chcialam powiedziec - z calego serducha DZIEKUJE ❤ najlepszy trener, dietetyk i motywator na swiecie 💪🏻 😍

24/02/2017

LuxFOOD działa pełną parą 👌
Już niedługo będziecie mogli zobaczyć zdecydowanie więcej

Takie wiadomości od pacjentów niezwykle cieszą, szczególnie jeśli ktoś boryka się trudnymi schorzeniami jak w przypadku Magdy... Jednocześnie Stwardnienie i Hashimoto. Ale dzielnie walczy i mocno trzymam za Nią kciuki. Wiem, że da radę! 💪🏻

Niesamowicie satysfakcjonujące, kiedy lata nauki (i ciągłe poszerzanie wiedzy) nie idą w las. Robię to co kocham, jednocześnie pomagając ludziom odzyskiwać zdrowie, dobre samopoczucie i zdobywać upragniony wygląd (koniecznie w podanej kolejności). Spełniam się zawodowo i jako CZŁOWIEK.

28/10/2016

Zainteresowanych szczegółami oferty LuxFOOD, zapraszamy do zapoznania się z informacjami zamieszczonymi na stronie internetowej :)
Znajdą tam Państwo również formularz kontaktowy :)

www.luxfood-wroclaw.pl

Strona główna Witamy na stronie Centrum Dietetyki, Fizjoterapii oraz Treningów personalnuch LuxFooD. Nasze usługi świadczone są wyłącznie przez profesjonalistów, co stanowi gwarancję optymalizacji Państwa efektów. Oferujemy indywidualne doradztwo żywieniowe, zarówno dla osób borykających się z nieod...

26/10/2016

Kolejny zadowolony z diety i samopoczucia pacjent :) 💪🏻👌

Mina w stylu : KEEP CALM AND TRUST YOUR DIETICIAN :D

✔️Krzysiek (ex-RUGBYSTA) w ciągu 2 miesięcy pozbył się 10 KG. (150KG ---> 140KG)

Przy czym należy zaznaczyć, że boryka się z niedoczynnością tarczycy a wyniki badań wskazują na Hashimoto. Za dwa tygodnie będziemy znali kolejne wyniki i zobaczymy jak zmienił się poziom między innymi TSH,

Waga to jedynie cyfry. Dla nas najważniejszy jest ogólny stan zdrowia i samopoczucie. A to jak sam Krzysiek stwierdził, zdecydowanie się poprawiło. Jest aktywny fizycznie a samo trzymanie się zaleceń z planu żywieniowego, nie jest męczarnią.

Plan na kolejny miesiąc?
- Kalorie do góry ;) 🔝

:D

20/09/2016

O naszym profesjonalizmie niech powiedzą wszystko efekty osób, które nam zaufały :)

Na dobranoc :

✔️Doriam ( 170KG - 95KG )

oraz

✔️Asia ( 115 - 102 na zdjeciu, aktualnie 99).
Na ostatnim zdjęciu zmiany obwodów Asi.

O ile Dorian to zdrowy, młody chłopak, o tyle Asia to dorosła Kobieta z poważnymi problemami z kręgosłupem oraz po przebytym zatorze.

Ich sukces to wypadkowa ciężkiej pracy nad sobą oraz profesjonalnego wsparcia z naszej strony. Zarówno pod kątem żywienia/suplementacji jak i treningu. 💪🏻🔝