W Rytmie Duszy

W Rytmie Duszy Terapia ๑psychologiczna ๑seksuologiczna
Tu i Teraz Gestalt
Kręgi kobiece
Taniec intuicyjny
Warsztaty autorskie

Czasem nawet w pozornie najbardziej sprzyjających okolicznościach, w stanie wymedytowanego spokoju, przychodzi moment, w...
27/08/2026

Czasem nawet w pozornie najbardziej sprzyjających okolicznościach, w stanie wymedytowanego spokoju, przychodzi moment, w którym czuję, jakbym wpadła w jakąś głęboką studnie. I nic już nie widzę.
To ciekawe, bo wydawało mi się, że coś już ucichło, jest uśpione, oswojone. A jednak czasem wystarczy chwila, żeby doszło do głosu, to co uspokoiłam.
I dziś tak miałam. Próbowałam nie uciekać, nie zagłuszać, nie naprawiać na siłę.
No i nie przekonywać siebie, że przecież „wszystko jest ok”.
Zatrzymałam się i próbowałam przyjrzeć temu, co się ze mną dzieje.

Co właśnie we mnie woła o uwagę?
Czego jeszcze nie zauważyłam?
Co potrzebuje zaopiekowania?
Gdzie mnie boli, choć może nauczyłam się tego bólu nie czuć?
I chyba najważniejsze na co wpadłam- gdzie mam się przytulić w sobie?

Bo może ten osiągnięty wcześniej spokój nie polega na tym, że już nigdy nie spadamy.
Może chodzi o to, że kiedy spadamy, coraz lepiej wiemy, jak być przy sobie.

I ja dzisiaj najbardziej potrzebowałam własnych ramion.
No i ramion Bohatera :))

Dzisiaj o kobiecej przyjemności 🌺Tak to już jest, że czasami po prawdziwą, czystą i bezwstydną przyjemność pokusimy się ...
19/08/2026

Dzisiaj o kobiecej przyjemności 🌺
Tak to już jest, że czasami po prawdziwą, czystą i bezwstydną przyjemność pokusimy się jedynie na osobności we własnym towarzystwie.
Możemy znaleźć wiele zabawek, które umożliwiają zaspokojenie potrzeb i dostarczają całkiem realistycznych doznań, ale ostatnio natknęłam się na listę tych, które według badaczek zaspokoją najbardziej wybredną sceptyczkę 🌺

W przeciwieństwie do klasycznych wibratorów, które po prostu...wibrują, nowoczesne zabawki z ssaniem wykorzystują zaawansowaną technologię fal powietrza, która tworzy delikatne fale ciśnienia. W środku każdej zabawki małe, sprytne membrany wykonują mikro-taniec, modulując powietrze i dostarczając wrażeń 🌺

7 Najlepszych zabawek ~ stymulatorów łechtaczki:
* Nancy’s Lem
* Biird Nami 2
* Lelo Sona Cruise 2
* Nancy’s Avo
* Satisfyer Pro 2
* Dame Aer
* The Rose

Zapragnij seksu i poczuj co lubisz najbardziej 🌺

Czasem najlepszą terapią jest po prostu Natura 🌿 Być blisko drzew. Usiąść na trawie. Wsłuchać się w śpiew ptaków, poczuć...
22/07/2026

Czasem najlepszą terapią jest po prostu Natura 🌿 Być blisko drzew. Usiąść na trawie. Wsłuchać się w śpiew ptaków, poczuć wiatr na skórze i pozwolić, żeby świat na chwilę zwolnił.

Od naszego ostatniego kobiecego spotkania na polanie minęło już trochę czasu. Z różnych powodów nie znalazłam wcześniej dobrego momentu, by się nim z Wami podzielić. A udał się cudnie 🧘🏻‍♀️💙 Spotkałyśmy się w swobodnej, ciepłej atmosferze. Były znajome twarze, pojawiły się też nowe Kobiety, które od razu stały się częścią naszego kręgu. W pełnym kontakcie z przyrodą zanurzyłyśmy się w prowadzonej medytacji. Towarzyszył nam śpiew ptaków, wiatr dogrywał swoją melodię, słońce kojąco grzało, pojawiła się nawet sarna (moim zdaniem na przybiegła przypomnieć, że jesteśmy częścią tej samej Natury ~ jestem pewna🤘🏻)
To był dobry czas zatrzymania. Powrotu do oddechu, połączenia z tym, co ciche i prawdziwe w środku. Czas, w którym można było choć na chwilę odłożyć codzienność.

Już dziś zapraszam Was na kolejny kobiecy krąg ~ ponownie spotkamy się na naszej polanie, pośród drzew na początku sierpnia.

W nadziei na Waszą obecność🌿
Na karmiące chwile🌿
Do zobaczenia🌿

Moje dziecko otwiera we mnie kolejne poziomy czułości. Pokazuje mi świat, który gdzieś po drodze zgubiłam między obowiąz...
11/06/2026

Moje dziecko otwiera we mnie kolejne poziomy czułości. Pokazuje mi świat, który gdzieś po drodze zgubiłam między obowiązkami i dorosłością. Świat, w którym można zatrzymać się na kilka minut przy jednym kwiatku i piszczeć z radości na widok biedronki ❤️

Dopiero będąc mamą zaczynam naprawdę rozumieć, jak bardzo potrzebowałam powrotu do swojego wewnętrznego dziecka. Jak bardzo potrzebowałam zawołać do niej ~ małej mnie.

Przyjdź. Chodź ze mną. Nie musisz już być taka dzielna. I wtedy dzieje się coś niezwykłego. Razem uczymy się od nowa beztroski. Radości bez wielkich powodów. Zachwytu, który nie potrzebuje osiągnięć, sukcesów ani specjalnych okazji. Moje dziecko ukochało nade wszystko biedronki, a ja razem z nim zatrzymuję się przy każdej napotkanej.
Prawda, że są piękne, kiedy naprawdę się im przyjrzeć?
Może właśnie o to chodzi. Żeby od czasu do czasu spojrzeć na świat oczami dziecka. I przypomnieć sobie, że cuda wcale nie są daleko. Często siedzą cicho na zielonym liściu tuż obok nas.

Z czułością dla Was 🐞

To naturalne, że zabieram Antka do Natury. A gdzie indziej miałabym go zabierać? 🌲Do babci przez las. Na plac zabaw też ...
11/06/2026

To naturalne, że zabieram Antka do Natury. A gdzie indziej miałabym go zabierać? 🌲
Do babci przez las. Na plac zabaw też przez las. A na koniki albo owce przez łąki.
Po drodze zawsze jest coś ważniejszego niż sam cel. Ślimak. Piórko. Szyszka. Kwiatek.
Coraz częściej myślę, że właśnie tak chcę zaszczepiać w nim miłość do świata. Przez doświadczanie. Choćby przez zatrzymanie się przy biedronce - ukochał biegronki🐞 Głaszcze i zachwyca się nią, kosmos!
Próbuję uczyć go empatii i wrażliwości na Życie. Każde życie.
Nawet jeśli chodzi o drzewa. Przytulamy je. Dotykamy kory. Wąchamy sobie - ja wącham, Antek mówi niuch niuch🤘🏻 Nie wiem, ile z tego zapamięta, ale mam nadzieję, że gdzieś głęboko zostanie w nim poczucie, że świat nie jest czymś obok nas. Że jesteśmy jego częścią. Tak samo jak drzewa, ptaki, owce, koniki i wszystkie małe Istnienia spotykane po drodze.

Przeprowadzka na wieś uwrażliwia mnie jeszcze bardziej. Crazy, ale naprawdę! To można jeszcze bardziej..? 😜 Na światło p...
11/06/2026

Przeprowadzka na wieś uwrażliwia mnie jeszcze bardziej. Crazy, ale naprawdę! To można jeszcze bardziej..? 😜 Na światło przesuwające się po ścianie, na szelest liści, na zapach po deszczu i drobiazgi, które wcześniej łatwo było przeoczyć. Uczę się nowego rytmu ~ wolniejszego, bardziej uważnego, absolutnie bliższego Naturze.
Pracuje większość zdalnie, czasami udaje mi się prosto z Natury, a już zawsze z szeroko otwartym oknem na łąkę i las🌳
Widzę też, jak inaczej prowadzą się procesy terapeutyczne, kiedy między sesjami mogę wyspacerować tematy, dosłownie. Kiedy trudne emocje i ważne pytania mogą znaleźć trochę przestrzeni między drzewami, na polnej drodze, w ruchu. Obok superwizji to jak dodatkowe wsparcie i do tego za free 🤘🏻

Wciąż jeszcze nie przywykłam do tego miejsca. Nie wiem, kiedy poczuję je naprawdę jako DOM. Kiedy poczucie bezpieczeństwa wjedzie na pełnej i pozwoli mi rozgościć się tutaj całym sercem. Na razie jestem w drodze ~ między tym, co już znajome, a tym, co dopiero oswajam i czemu próbuje zaufać.

Wznowiłam sesje & konsultacje prowadzone w Naturze.Coraz mocniej czuję, jak bardzo potrzebujemy dziś miejsc, które nie p...
11/06/2026

Wznowiłam sesje & konsultacje prowadzone w Naturze.

Coraz mocniej czuję, jak bardzo potrzebujemy dziś miejsc, które nie przyspieszają, nie oceniają i nie wymagają. Las, łąka czy brzeg stawu potrafią stworzyć taką przestrzeń w wyjątkowy sposób.

Naturoterapia przypomina mi, że człowiek nie jest oddzielony od przyrody, a jest jej częścią. Kiedy zwalniamy i zaczynamy zauważać choćby ciepło ziemi czy wilgotną trawę pod stopami, coś w nas również zaczyna się regulować.
Czasem rozmawiamy. Czasem więcej milczymy. Czasem odpowiedź przychodzi nie w słowach, ale podczas spaceru między drzewami. I tak łączymy praktyki uziemiające, czy lasoterapie z dialogiem i doświadczeniem bycia przy sobie.

Natura nie rozwiązuje za nas problemów. Ale pomaga usłyszeć siebie wyraźniej. Daje oddech, perspektywę i przestrzeń na to, co domaga się uwagi.

I za każdym razem przypomina mi, że proces zdrowienia nie musi odbywać się wyłącznie w czterech ścianach 💚

To coś zupełnie nowego… i czuję, jak serce bije mi szybciej na samą myśl 💫Zapraszam na wyjątkowy koncert z medytacją~moj...
22/04/2026

To coś zupełnie nowego… i czuję, jak serce bije mi szybciej na samą myśl 💫

Zapraszam na wyjątkowy koncert z medytacją~moje pierwsze spotkanie na żywo, w którym muzyka stanie się przestrzenią, a ja poprowadzę Was przez medytację, pozwalając dźwiękom nieść nas jeszcze dalej w głąb siebie 🩶 To dla mnie duże przeżycie~mieszanka ekscytacji, ciekawości i podniecenia tym, co dopiero się wydarzy 🩶

Czuję ogromną wdzięczność i prawdziwą radość za spotkanie z Moniką .wdziecznosc . Swoją obecnością i wrażliwością zaprosiła mnie do patrzenia na świat jeszcze bardziej duchowo. I teraz możemy stworzyć coś razem… dla Was ✨🩶

To będzie przestrzeń zatrzymania, oddechu, zanurzenia się w sobie. Muzyka i medytacja splecione w jedno doświadczenie.

Czuj się zaproszona!

Dzisiaj przy ☕️ Pojawienie się dziecka nie wprowadza drobnych zmian w relacji~zmienia ją fundamentalnie. Z diady~relacji...
27/03/2026

Dzisiaj przy ☕️
Pojawienie się dziecka nie wprowadza drobnych zmian w relacji~zmienia ją fundamentalnie. Z diady~relacji dwuosobowej powstaje triada~układ trzech osób, a to zmiana całego systemu. I co my tu mamy?
~Obciążenie, brak snu, przemęczenie i przeciążenie układu nerwowego obniżają zdolność do radzenia sobie z emocjami. Rośnie impulsywność, a konflikty często mają źródło w biologii, nie w cechach charakteru.
~Zmiana priorytetów~uwaga skupia się głównie na dziecku.
~Triada w relacji wprowadza nową dynamikę.
~Zanim dostroimy się do sytuacji, podziału obowiązków, organizacji codzienności, często mamy spory chaos przez dłuuuugi czas.
A co z bliskością partnerską?
W tym okresie nie pojawia się sama~trzeba o nią świadomie zadbać
~zaplanować~spontaniczność wraca z czasem
~utrzymywać kontakt fizyczny, nawet krótki dotyk pomaga regulować emocje i wzmacnia więź, nawet bez kontekstu seksualnego. (Możesz też sama_sam się utulić w duchu body self experience❤️)
~doceniać, zauważać i nazywać to, co działa dobrze, wzmacnia relację
~komunikowanie wprost, czego się potrzebuje, zamiast liczyć na domyślanie się
🤎Relacja po pojawieniu się dziecka nie jest gorsza, jest bardziej wymagająca. Jeśli podejść do niej świadomie, może stać się bardziej stabilna i satysfakcjonująca.

Niedzielne spotkanie z Mamami było dokładnie tym, czego potrzebowałam/_ły dziewczyny ☕Było ciacho, była kawka, była herb...
15/03/2026

Niedzielne spotkanie z Mamami było dokładnie tym, czego potrzebowałam/_ły dziewczyny ☕

Było ciacho, była kawka, była herbata ~ ale przede wszystkim była rozmowa. Tak, tak wiem, ja ciągle o tej rozmowie…że taka ważna i trzeba rozmawiać.. 🫣 Więc była taka rozmowa, która płynie naturalnie i zdaje się nie mieć końca. Każdy kolejny temat otwierał nową historię, w każdej każda z nas potrafiła odnaleźć kawałek siebie.

Uśmiech przeplatał się ze wzruszeniem, a zwykłe codzienne sprawy nagle okazywały się czymś, co łączy nas bardziej, niż myślimy. Jak powiedziały dziewczyny ~ dobrze było poczuć tę wspólnotę kobiet~mam, które doskonale się rozumieją, nawet gdy mówią o zupełnie różnych rzeczach.

Wracam z tego spotkania z ciepłem w sercu i poczuciem, że takie chwile są naprawdę bezcenne 💛 Budujemy powoli małą “wioskę”, w której Mam może dostać to, czego potrzebuje 🧡

Adres

Wroclaw
54-203

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy W Rytmie Duszy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do W Rytmie Duszy:

Skróty

Udostępnij