W Rytmie Duszy

W Rytmie Duszy Terapia ๑psychologiczna ๑seksuologiczna
Tu i Teraz Gestalt
Kręgi kobiece
Taniec intuicyjny
Warsztaty autorskie

To coś zupełnie nowego… i czuję, jak serce bije mi szybciej na samą myśl 💫Zapraszam na wyjątkowy koncert z medytacją~moj...
22/04/2026

To coś zupełnie nowego… i czuję, jak serce bije mi szybciej na samą myśl 💫

Zapraszam na wyjątkowy koncert z medytacją~moje pierwsze spotkanie na żywo, w którym muzyka stanie się przestrzenią, a ja poprowadzę Was przez medytację, pozwalając dźwiękom nieść nas jeszcze dalej w głąb siebie 🩶 To dla mnie duże przeżycie~mieszanka ekscytacji, ciekawości i podniecenia tym, co dopiero się wydarzy 🩶

Czuję ogromną wdzięczność i prawdziwą radość za spotkanie z Moniką .wdziecznosc . Swoją obecnością i wrażliwością zaprosiła mnie do patrzenia na świat jeszcze bardziej duchowo. I teraz możemy stworzyć coś razem… dla Was ✨🩶

To będzie przestrzeń zatrzymania, oddechu, zanurzenia się w sobie. Muzyka i medytacja splecione w jedno doświadczenie.

Czuj się zaproszona!

Dzisiaj przy ☕️ Pojawienie się dziecka nie wprowadza drobnych zmian w relacji~zmienia ją fundamentalnie. Z diady~relacji...
27/03/2026

Dzisiaj przy ☕️
Pojawienie się dziecka nie wprowadza drobnych zmian w relacji~zmienia ją fundamentalnie. Z diady~relacji dwuosobowej powstaje triada~układ trzech osób, a to zmiana całego systemu. I co my tu mamy?
~Obciążenie, brak snu, przemęczenie i przeciążenie układu nerwowego obniżają zdolność do radzenia sobie z emocjami. Rośnie impulsywność, a konflikty często mają źródło w biologii, nie w cechach charakteru.
~Zmiana priorytetów~uwaga skupia się głównie na dziecku.
~Triada w relacji wprowadza nową dynamikę.
~Zanim dostroimy się do sytuacji, podziału obowiązków, organizacji codzienności, często mamy spory chaos przez dłuuuugi czas.
A co z bliskością partnerską?
W tym okresie nie pojawia się sama~trzeba o nią świadomie zadbać
~zaplanować~spontaniczność wraca z czasem
~utrzymywać kontakt fizyczny, nawet krótki dotyk pomaga regulować emocje i wzmacnia więź, nawet bez kontekstu seksualnego. (Możesz też sama_sam się utulić w duchu body self experience❤️)
~doceniać, zauważać i nazywać to, co działa dobrze, wzmacnia relację
~komunikowanie wprost, czego się potrzebuje, zamiast liczyć na domyślanie się
🤎Relacja po pojawieniu się dziecka nie jest gorsza, jest bardziej wymagająca. Jeśli podejść do niej świadomie, może stać się bardziej stabilna i satysfakcjonująca.

Niedzielne spotkanie z Mamami było dokładnie tym, czego potrzebowałam/_ły dziewczyny ☕Było ciacho, była kawka, była herb...
15/03/2026

Niedzielne spotkanie z Mamami było dokładnie tym, czego potrzebowałam/_ły dziewczyny ☕

Było ciacho, była kawka, była herbata ~ ale przede wszystkim była rozmowa. Tak, tak wiem, ja ciągle o tej rozmowie…że taka ważna i trzeba rozmawiać.. 🫣 Więc była taka rozmowa, która płynie naturalnie i zdaje się nie mieć końca. Każdy kolejny temat otwierał nową historię, w każdej każda z nas potrafiła odnaleźć kawałek siebie.

Uśmiech przeplatał się ze wzruszeniem, a zwykłe codzienne sprawy nagle okazywały się czymś, co łączy nas bardziej, niż myślimy. Jak powiedziały dziewczyny ~ dobrze było poczuć tę wspólnotę kobiet~mam, które doskonale się rozumieją, nawet gdy mówią o zupełnie różnych rzeczach.

Wracam z tego spotkania z ciepłem w sercu i poczuciem, że takie chwile są naprawdę bezcenne 💛 Budujemy powoli małą “wioskę”, w której Mam może dostać to, czego potrzebuje 🧡

Nasze dramaty nie znają granic. To, czemu towarzyszę często na sesjach, potrafi potężnie potrząsnąć w duchu (wdzięczność...
12/03/2026

Nasze dramaty nie znają granic. To, czemu towarzyszę często na sesjach, potrafi potężnie potrząsnąć w duchu (wdzięczność za superwizje w takich procesach..).
Każdy ma swoje dramaty. Ja też mam.

I tak czasami pomaga poleżeć przez chwilę na macie. Rozciągnąć plecy, położyć swobodnie, pokołysać.Zamknąć oczy i oddychać. Zwiesić luźno ręce do dołu. Poczuć, jak napięcie powoli odpuszcza (w końcu odpuści).

Jeśli to czytasz to zaufaj ~ kilka minut ruchu, łagodnego rozciągania czy praktyki jogi potrafi zmienić więcej, niż się spodziewamy. I wcale mi nie chodzi o perfekcję ani o intensywność. Chodzi o kontakt ze sobą.

Może dziś jest dla Ciebie dobry moment, żeby zwolnić i poświęcić sobie chwile? 💚
Twoje ciało naprawdę to doceni.

Adres

Wroclaw
54-203

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy W Rytmie Duszy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do W Rytmie Duszy:

Udostępnij