Gabinet psychoterapii・Natalia Kwieciak

24/10/2023

W ten tydzień wchodzę bogatsza w nowe oraz - w moim rozumieniu i przeżywaniu - piękne i bardzo szlachetne techniki pracy terapeutycznej ⭐️

Ich szlachetność rozumiem jako poszanowanie dla przeżyć Klientów, uznanie ich trudnych doświadczeń i rozwijanie - czasem niewidocznych na pierwszy rzut oka - licznych zasobów.

"Istoty ludzkie, niezależnie od tego, jakich okrucieństw czy strat doświadczą w późniejszym życiu, rodzą się ze zdolnościami niezbędnymi do tego, aby się nie poddawać i iść do przodu a nawet żyć pełnym, bogatym, satysfakcjonującym życiem na przekór wszystkim przeciwnościom losu". J. Fisher

12/10/2023

Nowe, solidne miejsce w którym można bezpłatnie uzyskać pomoc psychologiczną we Wrocławiu, w dzielnicy Krzyki 🍀
Lokalizacja - ul. Powstańców Śląskich 166
☎️ - 570 270 209

Mieszkasz na Krzykach i potrzebujesz pomocy psychologa, psychiatry? A może chcesz spędzić wolny czas na terapeutycznych zajęciach artystycznych, rekreacyjnych, sportowych? Uzyskać poradę prawnika, dorady zawodowego? Albo po prostu poznać ludzi, którzy, tak jak Ty, cierpią z powodu s...

10/10/2023

Co mogę zrobić DZISIAJ… żeby jutro, za tydzień, za miesiąc lub za kilka lat trzymać w ramionach szczęśliwe dziecko?

🌟Zauważ
🌟Doceń
🌟Rozmawiaj

Zauważ…
…zapach włosków po kilkugodzinnej zabawie w lesie,
…spokojny, miarowy oddech zaraz po zaśnięciu,
…smak samotnej łezki, którą czujesz kiedy tulisz policzek do policzka,
…błysk w oku, kiedy odważy się pierwszy raz wskoczyć do wody,
…gładką, ciepłą rączkę, którą bierzesz w uścisk podczas wspólnego spaceru.

Doceń…
…za to, że jest.

Rozmawiaj…
…bo słowa mają znaczenie. Zatrzymaj się. Weź głęboki oddech. Nie musisz mówić od razu, nie musisz mówić wszystkiego. Zastanów się, co chcesz powiedzieć. Słowa tworzą rzeczywistość. Za każdym razem podejmujemy decyzje, jakimi słowami nakarmimy dziecko.

I jeszcze jedno – zrób eksperyment.
Przytul.
Przytulaj tak długo, ile dziecko tego potrzebuje. Tym razem nie bądź tym, kto pierwszy skończy Wasz uścisk ❤️🫂❤️

05/10/2023

To było jedno z moich pierwszych doświadczeń realnego pomagania. Na IV i V roku studiów, pod okiem dr Marty Kochan-Wójcik, dowiedziałam się jak wygląda psychoterapia systemowa, genogram, czym jest superwizja i odpowiedzialność za Klienta. Z perspektywy 10 lat patrzę na tamten czas jako na jedno z najcenniejszych doświadczeń budujących moją terapeutyczną tożsamość.

Zaczął się kolejny rok akademicki, pracownia działa nadal, nieodpłatnie. Przekazujcie informację o jej funkcjonowaniu tym, którzy szukają pomocy 💕

Z myślą o tych, którzy właśnie znajdują się w trudnym miejscu swej życiowej drogi, w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego, działającej w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, oferujemy bezpłatne konsultacje psychologiczne. Konsultacja psychologiczna  To kr...

04/10/2023

Żeby lepiej zrozumieć dziecięcą potrzebę bliskości Lawrence Cohen posługuje się niezwykle trafną metaforą kubeczka. Każde dziecko ma swój kubeczek, z którego w chwilach stresu ubywa różnych zasobów – motywacji, odwagi, empatii, wyrozumiałości, szczerości... W tych momentach dziecko prosi dorosłego o napełnienie swojego kubeczka – obecnością, czułością, zrozumieniem. Pytanie tylko, na ile my potrafimy napełnić nasze dorosłe kubeczki i co jest naszym „paliwem”? 🧐 ☕️ 🥰

04/07/2023

Witajcie!🌷

Po kilku miesiącach przerwy nie mogę się doczekać, żeby ponownie móc gościć Klientów w gabinecie. Będę informować, od kiedy będzie można się ze mną umówić.

A tymczasem bardzo mnie cieszy, że wczoraj na zaproszenie wspaniałych organizatorek Letniej Akademii Malucha kolejny raz miałam przyjemność poprowadzić warsztat dla rodziców w Narodowym Forum Muzyki :)