Centrum Masażu Health & Beauty Wrocław

16/08/2026

07/08/2026

Мы не обещаем чудесного исцеления. Мы просто работаем каждый день с 9.00 до 20.00 ( воскресенье с 10.00 до 16.00), чтобы помочь вам вернуть потерянное на работе здоровье. Если вам тоже болит - приходите.
Тел. 451-006-103
#массаж #массаж Вроцлав #лечебныймассаж

05/08/2026

Острая боль в шее, ощущение тяжести на плечах, глухое жжение под лопаткой — с этими жалобами люди идут к неврологам, думают на остеохондроз или «защемление нерва». А в 90% случаев виновница одна — мышца, поднимающая лопатку (m. levator scapulae).

Где болит и как это ощущается.
Эта мышца идет от верхних шейных позвонков к верхнему углу лопатки. Когда она перегружена (из-за стресса, работы за компьютером, привычки держать телефон плечом или неудобной позы во сне), она спазмируется и превращается в тугой болезненный жгут.

Люди описывают эту боль по-разному, но всегда показывают пальцем в одну и ту же точку — стык шеи и плеча с переходом к лопатке:

- «Тянет и ноет» — ощущение, будто на плечо положили тяжелый груз, а шею клинит при повороте головы.

- «Печет и жжет» — постоянное фоновое жжение под лопаткой, от которого хочется выгнуться или растереть место руками.

- «Простреливает» — резкая боль при попытке повернуть голову в сторону или наклонить ее.

Само не пройдет: боль — это сигнал.
Терпеть эту боль бессмысленно: спазмированная мышца не расслабится сама по себе. Чем дольше вы ждете, тем сильнее ухудшается кровообращение и тем жестче становится зажим. Боль — это прямой сигнал организма о том, что пора действовать.

Варианта решения всего два:
- Растянуть мышцу самостоятельно (требует времени, правильной техники и терпения).
- Размассажировать спазм у специалистов (быстро, эффективно и без риска навредить).

Как решить проблему
Если вы выбираете второй путь — доверить спазм профессионалам, ждем вас на массаж. Мы точно знаем, как снять гипертонус с мышцы, поднимающей лопатку, и вернуть шее подвижность.
* Салон массажа: «Health and Beauty»
* Адрес: Wrocław , ul. Inżynierska, 47A-U24
* Телефон для записи: 451 006 103
* Режим работы:
* Пн – Сб: 09:00 – 20:00
* Вс: 11:00 – 16:00

Не коплите напряжение.
Реагируйте на сигналы тела вовремя — запишитесь на сеанс уже сегодня.

02/08/2026

Для тих, хто весь час відкладає себе”

Скільки разів ви казали собі: “Потім…”?

Потім відпочину.
Потім займуся спиною.
Потім подбаю про шкіру.

А поки що біль, втома і стрес накопичуються.

Не відкладайте себе.

Запишіться в Health & Beauty вже сьогодні — і зробіть перший крок до гарного самопочуття та впевненості в собі.

📞 451 006 103

31/07/2026

СТОП!!! Замрите на секунду!!!

Когда вы в последний раз оставались НАЕДИНЕ с собой? Без телефона в руках, без списка дел в голове, без фонового шума?

Мы так привыкли крутиться в бесконечном «дом – работа – дом», что забыли, каково это — когда ничего не болит, а внутри тепло и спокойно.
Если до моря далеко, а перезагрузка нужна прямо сейчас — ждем вас в «Health and Beauty» по ul. Inżynierska 47a/u24.

Здесь тело отдыхает, а мысли наконец затихают:
• Авторские расслабляющие и лечебные техники массажа
• Мануальная терапия.
• Косметология для свежести и естественной молодости.

Всего 60 минут тишины — и вы снова чувствуете себя живыми.

📍 Вроцлав, ul. Inżynierska 47A/U24
💌 Запишитесь на свой час тишины прямо сейчас — напишите нам в директ или звоните по номеру: 451-006-103

24/07/2026

Інтенсивний курс «База масажу» у Вроцлаві ( можливе онлайн навчання).

Хочеш нову професію чи потужний додатковий дохід всього за тиждень?

Старт: 03.08.2026 (навчання щодня, 7 днів поспіль, з 9:00 до 13:00).

Це 35 годин концентрованої теорії та практики, після яких ти вийдеш готовим майстром.

Що в програмі:

- Понад 20 годин практики— ставимо руку з першого дня.
- Анатомія та фізіологія— щоб ти розумів, що робиш, а не просто гладив.
- Діагностика тіла та фішки роботи з клієнтом (як спілкуватися та продавати свої послуги).

- 4 топові техніки:
- класичний,
- лімфодренажний,
- розслабляючий та
- спортивний масаж.
Хто веде?

Майстер із медичною та педагогічною освітою. Пояснюю складнощі простою мовою і гарантую, що навчу кожного.

📜 В кінці курсу — сертифікат.

Кількість місць обмежена, бо група мінімальна. Вартість - 2000 зл.

📩 Пиши КУРС у Дірект — щоб забронювати місце!

💆‍♀️ Odwiedź nasze Centrum Masażu, gdzie odnajdziesz kojące zabiegi dopasowane do Twoich potrzeb. Nasi specjaliści dbają o Twoje najlepsze samopoczucie. Bez kolejek, zawsze gotowi pomóc. Twój komfort to nasz priorytet! 🌟

23/07/2026

Ваша шкіра заслуговує на професійний догляд. ✨

Чистка, пілінг, мікродермабразія, мезотерапія та індивідуальний підбір процедур.

Здорове сяйво шкіри починається з правильного догляду.

📍 Wrocław, ul. Inżynierska 47a/u24
Salon masażu „ Health and Beauty”
📞 451 006 103

22/07/2026

Біль не повинен бути нормою.

Болить спина, шия чи поперек? Напруга після роботи не відпускає?

У „Health and. Beauty” ми не просто робимо масаж — ми шукаємо причину дискомфорту та допомагаємо її усунути.

📍 Wrocław, ul. Inżynierska 47a/u24
📞 451 006 103 #біль #більуспині #більвсуглобах #масажвроцлав #масаж

19/07/2026

Виділіть собі лише одну годину.
Ваше тіло скаже вам «дякую».

Біль. Втома. Стрес. Напруження. Або просто бажання виглядати краще.

У Health & Beauty ми допомагаємо повернути здоров’я, красу та гарне самопочуття.

💆 Масажі будь-якого напрямку
🌿 Мануальна терапія
✨ Косметологія та догляд за обличчям
🩺 Діагностика та індивідуальний підхід

Вам не потрібно знати, яку процедуру обрати.

Просто приходьте зі своєю проблемою. Ми знайдемо рішення.

📍 Wrocław, ul. Inżynierska 47A-U24
⭐ 5.0 на Google Maps та Booksy

📞+48 451 006 103
Запишіться вже сьогодні.