Dolnośląskie Centrum Zdrowej Stopy

Dolnośląskie Centrum Zdrowej Stopy Najlepsi specjaliści w zakresie leczenia wrastających paznokci w Polsce- dla nas nie ma rzeczy niemożliwych

Tak właśnie - robimy sobie WOLNE 💙Korzystamy z lata i przedłużamy sobie weekend, ale w poniedziałek meldujemy się na pos...
07/08/2026

Tak właśnie - robimy sobie WOLNE 💙

Korzystamy z lata i przedłużamy sobie weekend, ale w poniedziałek meldujemy się na posterunku 🙌🏻

Pozdrawiamy Państwa i do zobaczenia!

Wagarujemy? Owszem!Jutro nasze gabinety i rejestracja będą nieczynne - robimy sobie wolne, bo ostatnie tygodnie nas troc...
05/07/2026

Wagarujemy? Owszem!

Jutro nasze gabinety i rejestracja będą nieczynne - robimy sobie wolne, bo ostatnie tygodnie nas trochę zmęczyły - nabieramy sił na kolejne letnie tygodnie z Państwem 💙

Wczoraj całym zespołem wzięłyśmy udział w szkoleniu ProDiagnosis - na specjalne zaproszenie przyjechała do nas Pani Nata...
04/07/2026

Wczoraj całym zespołem wzięłyśmy udział w szkoleniu ProDiagnosis - na specjalne zaproszenie przyjechała do nas Pani Natalia Pietrow , wybitna specjalistka znająca skórę i procesy w niej zachodzące od podszewki.

Okazuje się, że najprostszy zabieg pielęgnacyjny krył przed nami wiele tajemnic. To było jedno z najlepszych szkoleń, w jakim brałyśmy udział od bardzo wielu lat. Przy okazji odwiedziła nas też nasza zaprzyjaźniona podolożka z Kielc - 💙

Dziękujemy za ten dzień, takiego napędu do pracy się nie spodziewałyśmy 💙

30/06/2026

Klapki? Tak. Ale głównie na plażę i basen. 🩴

Klapki są stworzone do krótkiego użytkowania, nie do wielogodzinnego chodzenia po mieście.

Dlaczego?

➡️ Aby utrzymać klapek na stopie, palce odruchowo zaciskają się przy każdym kroku. To zmienia naturalny wzorzec chodu.

➡️ Brak stabilizacji sprawia, że stopa wykonuje więcej niekontrolowanych ruchów, a mięśnie oraz ścięgna pracują inaczej niż w dobrze dopasowanym obuwiu.

➡️ Większe obciążenie może dotyczyć nie tylko stóp, ale także kostek, kolan i wyższych pięter narządu ruchu.

To nie znaczy, że klapki są „zakazane”. Po prostu warto używać ich zgodnie z przeznaczeniem, czyli na basenie, pod prysznicem, na plaży czy podczas krótkiego wyjścia.

Jeśli planujesz spacer, zwiedzanie lub cały dzień na nogach koniecznie wybierz obuwie, które zapewni stopie odpowiednią stabilność.

Twoje stopy odczują różnicę. 👣
Buty w typie barefoot możecie już znaleźć stacjonarnie we Wrocławiu w - wpadnijcie do nas po kupon rabatowy! 💙

26/06/2026

Umówmy się - MY - specjaliści, zawsze chcemy mieć dla Was wolny termin. Lecz chcieć nie zawsze wystarczy.

To ona, nasza Maria jest sterem i okrętem, dzięki któremu nawet gdy przerwy obiadowe kurczą się nam do pięciu minut - upragniony termin ma szansę się znaleźć. Trochę jej przez to przybyło siwych włosów 😉
Ale czego się nie robi dla Państwa :)

Udanego weekendu, nie zapominajcie o nawadnianiu - nadchodzi afrykański weekend do Wrocławia!

18/06/2026

Szanowni Państwo,

Nasz zespół robi co może, ale grafik z całą stanowczością nie chce się rozciągnąć. Pamiętajcie o swoich terminach, sprawdzajcie SMS-y przypominające i rezerwujcie wizyty z wyprzedzeniem.

Choć kochamy naszą pracę - lubimy czasami pomieszkać w domu 😁

To był dzień!Z okazji wydania książki Dominiki,  nasza pacjentka i koleżanka Ola wpadła na wizytę z niesamowitą niespodz...
03/06/2026

To był dzień!

Z okazji wydania książki Dominiki, nasza pacjentka i koleżanka Ola wpadła na wizytę z niesamowitą niespodzianką - nie tylko piękną ale i przepyszną!

wie jak zrobić komuś dzień 💙 a takie cuda czyni !

Tak miło, że aż nie wiadomo co powiedzieć 💙

To właśnie małe stopy niosą wielkie marzenia. Dlatego warto o nie dbać od najmłodszych lat, uczyć dobrych nawyków i reag...
01/06/2026

To właśnie małe stopy niosą wielkie marzenia. Dlatego warto o nie dbać od najmłodszych lat, uczyć dobrych nawyków i reagować wtedy, gdy pojawiają się pierwsze problemy.

Dziś życzymy wszystkim dzieciom beztroski, radości, odwagi do odkrywania świata i jak najmniej powodów do zatrzymywania się w miejscu.

Niech każdy krok prowadzi Was do pięknych przygód. ❤️

Bezczelnie się pochwalę, ale mam czym. Niemal 700 stron.Miesiące pisania, poprawiania, analizowania badań i konfrontowan...
27/05/2026

Bezczelnie się pochwalę, ale mam czym.

Niemal 700 stron.
Miesiące pisania, poprawiania, analizowania badań i konfrontowania teorii z codzienną pracą w gabinecie i życiem.

Ta książka nie powstałaby bez doświadczenia zebranego tutaj, w naszym gabinecie.
Powstała z pacjentów, przypadków klinicznych, rozmów z lekarzami, chirurgami, specjalistami różnych dziedzin i ludzi, którzy naprawdę mają coś do powiedzenia w onychologii.

To efekt współpracy z najlepszymi w branży i doświadczenia zbieranego latami, nie tylko na konferencjach czy w publikacjach, ale przede wszystkim w gabinecie.
Tam, gdzie teoria musi wytrzymać zderzenie z rzeczywistością.

Chciałam stworzyć pozycję, której sama szukałam wiele lat temu, jako nieopierzony podolog.
Merytoryczną. Konkretą. Opartą na faktach.
Bez marketingowych sloganów i powielania mitów.

I chyba pierwszy raz naprawdę czuję, że oddaję w ręce specjalistów coś tak dużego. 🤍

Skierowana do podologów, dermatologów, chirurgów i lekarzy rodzinnych.

07/05/2026

czekamy na Ciebie niecierpliwie, obiecujemy dać sobie radę a Państwa prosimy - bądźcie dla nas wyrozumiali 🫶🏻💙

Adres

Ulica Skarbowców 115/5
Wroclaw
53-025

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Wtorek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Czwartek 10:00 - 18:00
Piątek 10:00 - 18:00

Telefon

+48792381460

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dolnośląskie Centrum Zdrowej Stopy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dolnośląskie Centrum Zdrowej Stopy:

Skróty

Udostępnij

Kategoria