Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 17:00 - 19:45 Wtorek 17:45 - 21:30 Środa 10:00 - 11:15 17:00 - 19:45 Czwartek 17:45 - 20:30 Piątek 17:30 - 19:00

manomani

szkoła jogi&pilates Szkoła Manomani- to kameralne miejsce oferujące wyłącznie jogę i pilates.
(2)

Na dwóch odrestaurowanych salach XIX-wiecznego pałacu u sercu Wrocławia oferujemy jogę wg.przekazu B.K.S. Iyengara, na trzech poziomach zaawansowania, klasyczny pilates, na dwóch poziomach zaawansowania oraz treningi personalne.

22/08/2026

W tym tygodniu Marianna jest z grupą na wczasach z jogą w Mrzeżynie.
Reszta grafiku bez zmian.
Zapraszamy:)

13/08/2026

Już od kilku mam zaszczyt zasiadać w komisjach certyfikacyjnych. Przyczyniłam sie do mianowania wielu nowych nauczycieli. Wiem, że certyfikacja to ekscytacja i radość, ale też stres dla osób podchodzących do egzaminu.

Zapraszam na przykładowe sesje certyfikacyjne. Oparte będą na syllabusie level I i poprowadzone tak jak podczas prawdziwej certyfikacji.

Warto przećwiczyć to doświadczenie. Sprawdzić jak ciało i głowa na nie reagują.
Dla osób, który nie uczą, ale mają dobrą praktykę te sesje będą po prostu solidną prowadzoną sesją asan.

Podaję pierwsze 4 terminy. Następne pojawią się pod koniec roku.

Niedziela, g.11.00-12.15
Cena: 60 pln

(Można skorzystać z wejścia z karnetu czy karty i dopłacić różnicę)

09/08/2026

Kto praktykuje temu tłumaczyć nie trzeba.
Podajemy argumenty dla tych, którzy jeszcze się zastanawiają po co im joga w życiu.

Podaj dalej, dla tych co jeszcze się wahają.

Zapraszamy :)

Jak już do nas dotrzecie zajmiemy się resztą.

Marianna, Paula i Gosia.
Manomani joga team.

27/07/2026

Inspiracja do pracy z napięciem jednej strony dolnych pleców.

22/07/2026

Ze skrajności w skrajność.

Jakiś czas temu wszędzie słyszało się- bądź najlepszą wersją siebie, wykorzystaj dzień do maksimum, możesz więcej, mocniej, dalej.

Teraz słyszę- bądź dla siebie wyrozumiała, pofolguj siebie, nie wymagaj od siebie za dużo, odpuść sobie, nie musisz nic.

A można coś pomiędzy?

Nie ma niczego złego w WYSIŁKU.

Żeby być w lepszej formie, lepiej się odżywiać, żeby być zdrowszym, mieć energię do życia trzeba się ZMĘCZYĆ.

Żeby mieć dobre relacje z ludźmi trzeba nad nimi PRACOWAĆ.

Żeby lepiej rozumieć siebie trzeba wystawiać się na różne sytuacje- i te przyjemne i te NIE KOMFORTOWE.

Rozwój to ludzka cecha prymarna.
Rozwój wymaga wysiłku.

Taka refleksja mnie wzięła.

Marianna, miłośniczka systematycznej pracy nad sobą;)

Adres

Pałacyk, Ulica Kościuszki 34
Wroclaw
50-012

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	17:00 - 19:45
Wtorek	17:45 - 21:30
Środa	10:00 - 11:15
	17:00 - 19:45
Czwartek	17:45 - 20:30
Piątek	17:30 - 19:00

Strona Internetowa

http://manomani.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy manomani umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.