Anti Aging Medicine - Teresa Żak

28/07/2026

Niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto u dzieci silnie wpływaja na układ nerwowy, powodując przewlekłe zmęczenie, trudności z koncentracją i zasypianiem oraz obniżenie i wahania nastroju. Hormony tarczycy są kluczowe dla prawidłowego rozwoju i pracy mózgu w każdym wieku.

25/07/2026

🌹☀️🍀Pozytywne emocje stymulują wydzielanie hormonów i neuroprzekaźników szczęścia, takich jak oksytocyna, dopamina, endorfiny i serotonina, jednocześnie obniżając poziom hormonu stresu – kortyzolu.

21/07/2026

❓Czy z bólami stawów zawsze do reumatologa? 🤔
🛎️ Bóle i sztywność stawów to częsty objaw niedoczynności tarczycy i Hashimoto, dotykający nawet 80% pacjentów. Spowodowane są one spowolnieniem metabolizmu oraz odkładaniem się w tkankach substancji zwanych glikozaminoglikanami, które zatrzymują wodę. Objawy te często ustępują po prawidłowym dobraniu leków hormonalnych.

16/07/2026

☀️Wakacyjny czas relaksu warto wykorzystać na profilaktykę i odnowę biologiczną.
🛀🛌Po wyjściu z wanny nie należy wycierać skóry ręcznikiem. Wodę z minerałami pozostawia się do naturalnego wchłonięcia, a następnie zaleca się odpoczynek w ciepłym pomieszczeniu przez minimum 2-3 godziny.

15/07/2026

10/07/2026

💡💡 Za co odpowiada szyszynka?

‼️💡zapewnia zdrowy sen, odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie zegara biologicznego oraz odporność organizmu (poprzez hormon o nazwie melatonina),
reguluje gospodarkę wodną (przez hormon – wazopresynę), utrzymuje prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi oraz reguluje czynności ośrodkowego układu nerwowego (wydzielając serotoninę, zwaną hormonem szczęścia, której odpowiedni poziom uspokaja, a niedobór wywołuje nerwowość i agresję), zapewnia prawidłowe działanie tarczycy (za pośrednictwem tyreotropiny – TSH),
odpowiada za prawidłowy przebieg porodu (poprzez oksytocynę), dba o odpowiednie reakcje organizmu w sytuacjach zagrożenia (dzięki wydzielaniu hormonu stresu),
odpowiada za dojrzewanie płciowe (poprzez wydzielanie gonadotropin),wpływa na wzrost organizmu (poprzez wydzielanie melatoniny, która zwiększa produkcję hormonu wzrostu – somatotropinę GH),
pełni wiele innych funkcji, odgrywających rolę drugorzędną (m.in. wpływa na metabolizm kości).
🌜🌃🛌Głównym zagrożeniem dla szyszynki są zaburzenia snu, ekspozycja na światło niebieskie oraz niektóre substancje chemiczne, które prowadzą do bezsenności, spadku odporności, a nawet do powstawania torbieli

09/07/2026

🔷Przewlekły stres znacząco upośledza i wydłuża proces gojenia ran (nawet o ≈ 20% - 40%). Dzieje się tak, ponieważ organizm stale uwalnia kortyzol i aktywuje współczulny układ nerwowy, przez co przestawia się z trybu naprawy tkanek na biologiczne „przetrwanie”.
🔶Wsparcie zdrowia psychicznego (redukcja stresu) jest tak samo istotne, jak odpowiednia pielęgnacja. Zmniejszenie poziomu lęku poprawia ukrwienie i przywraca optymalną pracę układu odpornościowego,

07/07/2026

🎤Pytania od pacjentów:
❓Czy leczenie hormonem wzrostu hamuje czynność przysadki?
‼️Leczenie hormonem wzrostu (somatotropiną) NIE hamuje ogólnej czynności przysadki mózgowej.
💉Terapia ta działa na zasadzie hormonalnej terapii zastępczej – ma na celu uzupełnienie niedoboru tego konkretnego hormonu w organizmie.
💡Z czego to wynika:
Brak sprzężenia zwrotnego: Podawanie syntetycznego hormonu wzrostu nie powoduje blokowania ani zaniku wydzielania innych hormonów przysadki (takich jak TSH, ACTH czy prolaktyna).
💡Indywidualne dawkowanie:
Dawkę leku lekarz dobiera tak, aby odtworzyć naturalny profil fizjologiczny i wyrównać niedobór.
💡Ochrona pozostałych funkcji:
U pacjentów, którzy oprócz hormonu wzrostu mają niedobory innych hormonów (co zdarza się np. po leczeniu onkologicznym), nadal niezbędne jest jednoczesne przyjmowanie pozostałych leków substytucyjnych.
🛎️Warto pamiętać, że sam proces chorobowy leżący u podstaw niedoboru (np. guz, stan po operacji lub radioterapii) może wpływać na funkcjonowanie przysadki, ale nie jest on wywoływany przez sam lek