Maria Lepucka - położna, doradca laktacyjny

03/08/2026

Jak masować brzuszek dziecka❓
Gdy ma kolkę, wzdęcia i problemy z 💩 ❓

Zapraszam również na cały film na mój YouTube gdzie pokazuje też inne techniki przynoszące ulgę.

31/07/2026

Uważaj, upały są szczególnie groźne dla małych dzieci!

O tym jak spacerować a jak NIE nagrałam już dawno temu filmy i zostawię wam je w komentarzach.

16/07/2026

Jeśli Twoje niemowlę pręży się, płacze, ulewa albo robi „dziwne” kupki, ta checklista może oszczędzić Ci godzin chaosu, zgadywania i szukania odpowiedzi w internecie.

Zebrałam w jednym miejscu 10 objawów problemów brzuszkowych, które naprawdę warto obserwować, sygnały alarmowe oraz Kartę obserwacji brzuszka na 24 godziny, dzięki której łatwiej zauważysz, co się powtarza i kiedy objawy się nasilają.

To konkretne narzędzie, które pomoże Ci lepiej przygotować się do rozmowy z położną, doradcą laktacyjnym lub pediatrą — bez przypadkowych porad i działania na chybił trafił.

Udostępniam je teraz bezpłatnie.
Link do pobrania checklisty jest w komentarzu.

13/07/2026

Czy jedna wizyta może zastąpić kilku specjalistów? 🤔
Ostatnio usłyszałam, że konsultacja u mnie to jak jednoczesna wizyta u położnej, doradcy laktacyjnego, fizjoterapeuty i neurologopedy.
Choć to miły komplement, sprawa wygląda nieco inaczej!
W moim gabinecie zawsze patrzę na noworodka holistycznie:
- Oceniam odruchy oralne, symetrię i napięcie mięśniowe.
- Wdrażam delikatne ćwiczenia fizjo czy neurologopedyczne oraz celowaną pielęgnację.

Ale przede wszystkim: jeśli maluch potrzebuje specjalistycznej terapii – od razu kieruję do sprawdzonych fizjoterapeutów czy neurologopedów.

Moja konsultacja to idealny, bezpieczny punkt wyjścia, by sprawdzić, czy rozwój Twojego dziecka przebiega prawidłowo. I otrzymać wskazówki postępowania i ćwiczenia na początek, od razu.
Ale czasem dodatkowo konsultacja z innym specjalistą jest wskazana.

👉 Chcesz skonsultować swoje maleństwo stacjonarnie we Wrocławiu lub online? Napisz do mnie.

10/07/2026

🤯 Dlaczego dla jednej kobiety poród to „całkiem znośne” doświadczenie, a dla drugiej – traumatyczny ból nie do zniesienia?
Często pytam moje pacjentki o to, jak wspomnają skurcze. Odpowiedzi? Dwa skrajne światy. Jedne mówią: „Wcale nie było tak źle, zupełnie do przeżycia”. Inne wspominają ten moment jako najtrudniejszą walkę w życiu.
Od czego to tak naprawdę zależy? Czy to tylko kwestia legendarnego „progu bólu”? Okazuje się, że absolutnie nie! Akcja porodowa to fascynujący, ale i nieprzewidywalny proces, na który wpływa wiele klocków domina.

👉 Zaobserwuj mój profil, żeby nie przegapić kolejnych odcinków!
💬 A jak to było u Was? Wasz poród okazał się łagodniejszy, czy trudniejszy niż podpowiadała wyobraźnia? Dajcie znać w komentarzach – Wasze historie pomagają innym mamom! 👇

06/07/2026

🤰 Maraton zwany porodem. Co tam się właściwie dzieje? 🌪️

Skurcze, rozpieranie, pieczenie… Ciało kobiety podczas porodu wykonuje tytaniczną pracę, a ból – choć intensywny – nie jest przypadkowy. To precyzyjny sygnał, że Twój organizm wie, co robi!
Oto porodowy miks, który czujesz na różnych etapach:

Macica jak kulturysta: Podczas skurczu naczynia krwionośne się zaciskają, a mięsień produkuje kwas mlekowy. Efekt? Gigantyczny, hormonalny „zakwas”.

Znikająca szyjka: : Jej rozwieranie to ten charakterystyczny, rozpierający ból w dole brzucha – jak bardzo podkręcona miesiączka.

Miednica w trybie "remodelingu": Główka malucha z ogromną siłą napiera na kości i więzadła, torując sobie drogę.

Finałowe ognie: Przejście przez kanał rodny i krocze przynosi intensywne uczucie palenia, rozciągania i pełnej mobilizacji tkanek.

Każda ta fala przybliża Cię do wielkiego finału – pierwszego przytulenia Twojego dziecka. ❤️

🚀 Chcesz oswoić ten proces i przejść przez niego z poczuciem kontroli?
Wpadnij do mnie na przygotowanie porodowe! Działamy na Twoich zasadach:
📍 We Wrocławiu (stacjonarnie): ⁠poloznawroclaw.pl⁠
💻 Z każdego miejsca na ziemi (online): ⁠marialepucka.pl⁠
Zadbaj o Wasz bezpieczny start z profesjonalnym wsparciem! 🌸

30/06/2026

☀️ NIE PRZYKRYWAJ WÓZKA PIELUCHĄ! 🛑
Wielu rodziców robi to w dobrej wierze, chcąc chronić swoje maluszki przed słońcem lub owadami. Niestety, nawet cienka, wydawałoby się „przewiewna” pieluszka tetrowa czy muślinowa może stworzyć w wózku prawdziwą pułapkę. 🌡️👶
Dlaczego to tak duże zagrożenie dla zdrowia i życia dziecka? Co dokładnie dzieje się w środku zamkniętej gondoli w upalny dzień? Na co zwrócić uwagę i jak bezpiecznie chronić malucha podczas letnich spacerów?
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w moim filmie na YouTube! Omawiam tam fakty, które mogą Cię zaskoczyć, i pokazuję, jak dbać o komfort dziecka bez ryzyka. 🎬👇

https://youtu.be/ptJBaPWN7hg?si=5SMjG4wVxq160v4V

22/06/2026

„Znowu cycek?”
Tak. Znowu. I jeszcze raz, jeśli dziecko tego potrzebuje.

Bo pierś to nie tylko mleko.
To spokój. Bezpieczeństwo. Regulacja emocji. Bliskość. Odpowiedź na świat, który dla noworodka bywa za głośny, za jasny i za trudny.

Nie dajesz „za często”.
Nie rozpieszczasz.
Nie robisz nic złego.

Dajesz mu dokładnie to, czego teraz najbardziej potrzebuje: siebie.

Obserwuj mój profil, jeśli chcesz karmić spokojniej, pewniej i bez ciągłego tłumaczenia się światu. 🤍

21/06/2026

Myślę, że już najwyższa pora przypomnieć ten film : https://youtu.be/jcwUCLq46v8?si=sHbAGun5WsrPshrn

Zastanawiasz się jak ubrać noworodka lub niemowlę na spacer w upaln...

15/06/2026

„Mały terrorysta”, „wymuszacz”, „rządzi całym domem”. Te określenia, choć czasem rzucane w żartach, potrafią mocno uderzyć w najczystszy, matczyny instynkt.
Prawda jest zupełnie inna: noworodek i niemowlę nie manipulują. Kiedy ktoś daje Ci „dobrą radę”, by ignorować płacz dziecka, tak naprawdę uczy Cię zagłuszania własnej intuicji. Mały człowiek nie ma narzędzi, by planować strategię przejęcia kontroli nad domownikami. Jego płacz i potrzeba bycia na rękach to nie kaprys – to jedyny sposób, w jaki potrafi zakomunikować:
„Jestem zmęczony i przebodźcowany”.
„Boje się tej przestrzeni, potrzebuję Twojego zapachu”.
„Jestem głodny lub coś mnie boli”.
„Po prostu potrzebuję bliskości, by poczuć się bezpiecznie”.
Nosząc, przytulając i reagując na płacz, nie „psujesz” dziecka. Budujesz w nim fundament bezpiecznego przywiązania, który zaprocentuje w przyszłości pewnością siebie i spokojem.
Słuchaj siebie i swojego malucha. Jesteś dla niego całym światem. ❤️
💬 A jak to było u Was? Spotkałyście się z presją otoczenia, żeby „nie nosić, bo się przyzwyczai”? Jak na to reagowałyście? Podzielcie się swoimi historiami w komentarzach!