Instytut Stylu Życia - dr n. med. Agnieszka Muszyńska

Czy próbowałeś kiedyś różnych diet, by zredukować masę ciała i udało Ci się to tylko na chwilę? Czy rzucałeś palenie nie raz i wciąż do niego wracasz? Czy sięgasz po suplementy, które mają dokonać cudu, umawiasz się do kolejnych specjalistów i wydajesz pieniądze bez efektu? Czy poczułeś, że jesteś już zmęczony niepowodzeniami, nie czerpiesz satysfakcji z życia, jesteś niewyspany, bez energii? Czy

masz wrażenie, że coś się dzieje z Twoim organizmem, ale nie wiesz co? Czy chorujesz na cukrzycę, nadciśnienie, masz nadwagę lub podwyższony cholesterol, ale efekty leczenia nie zadawalają ani Ciebie, ani Twojego lekarza? Czy słyszałeś od swojego lekarza – musi Pani/Pan zmienić swój styl życia, ale nie wiesz jak to zrobić? Medycyna stylu życia opiera się na 5 fundamentach dzięki którym osiągniesz optymalny dla swojego wieku i trybu życia stan zdrowia:
1. Odżywianie
2. Aktywność fizyczną
3. Stres, emocje i zdrowy sen
4. Używki i czynniki szkodliwe dla zdrowia
5. Zdrowie seksualne

Oferta Poradni:
1. Indywidualne konsultacje lekarskie – pierwsza konsultacja trwa ok. 60 min, kolejne ok. 45 minut
2. Coaching zdrowia w ramach indywidualnej pracy z pacjentem
3. Kompleksowe 6-miesięczne, 3-miesięczne i 1-miesięczne programy zdrowotne – zmiana stylu życia pod opieką lekarza i w pracy z coachem
4. Warsztaty coachingu zdrowia w małych grupach