Psycholożka holistycznie - Monika Stryjewska-Rusak

Psycholożka holistycznie - Monika Stryjewska-Rusak Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Psycholożka holistycznie - Monika Stryjewska-Rusak, Psycholog, Wyszków.

Psychologia, macierzyństwo, rodzicielstwo bliskości, wychowanie, karmienie piersią, holistyczne podejście, psychologiczna opieka okołoporodowa, świadome rodzicielstwo, konsultacje dla rodziców.

01/09/2026

Drodzy Rodzice, Drogie Dzieci i Młodzieży!

wracamy do naszej codziennej rutyny, co – choć czasem bywa wyzwaniem – ma również swoje plusy. 😊

Z okazji rozpoczęcia nowego roku szkolnego Rodzicom życzę przede wszystkim cierpliwości, spokoju i wiary w swoje dzieci.

Dzieciom i Młodzieży życzę wiary w siebie, odwagi do podejmowania nowych wyzwań oraz dania sobie prawa do popełniania błędów. Życzę Wam kreatywności, odkrywania i rozwijania swoich mocnych stron, a także akceptacji tych słabszych – bo każdy z nas jest inny i właśnie w tej różnorodności tkwi nasza siła.

Niech ten rok szkolny będzie czasem rozwoju, nowych doświadczeń, dobrych relacji i małych oraz wielkich sukcesów, a trudne chwile nauką odporności psychicznej.
Powodzenia! ❤️

30/07/2026

Zainspirowana jedną dzisiejszą sytuacją z plaży chciałabym tylko tak nieśmiało rozwodzącym się rodzicom przypomnieć, że jak już zabieracie dziecko na wakacje, to się nim po prostu zajmijcie, a nie kręcicie filmiki z pytaniami pod sąd „No powiedz jak się bawisz z tatusiem na wakacjach? Jest super prawda? I tatuś nic Ci nie robi, prawda? I były lody i plaża…o tu (zoom na Bałtyk)…a powiedz gdzie byłaś z mamusią na wakacjach? Na działce u dziadków? Ojej, a tatuś zabrał Cię nad morze i jest suuuuper! Tak? No powiedz do kamery „taaak”.”

Bardzo popularne przekonanie rodziców w trakcie konfliktu okołorozwodowego brzmi mniej więcej tak „jeśli nagram jak dziecko mówi że było super u mnie na wakacjach, albo jak było mu źle u drugiego rodzica, to będę miał/a dowód w sądzie”. Rzeczywistość wygląda drodzy rodzice nieco inaczej i warto to sobie jasno powiedzieć, zanim ktoś jeszcze (oprócz ów pana z plaży 😎) spędzi wakacje z telefonem w jednej ręce i dzieckiem w drugiej.

Po pierwsze, prawo przewiduje określony tryb wysłuchania dziecka w sprawach rodzinnych, który celowo omija rodziców jako osoby przesłuchujące, właśnie dlatego że nie są oni NEUTRALNI i nie stosują metodologii pytań otwartych, jakie stosuje sąd czy biegły. Po drugie, psychologia sądowa od dawna wie, że dzieci pod wpływem powtarzanych, sugestywnych pytań zaczynają odtwarzać oczekiwaną narrację, i nie oznacza to, że zawsze kłamią lub przeciwnie - mówią prawdę - tylko dlatego, że tak działa pamięć i podatność na sugestię w tym wieku. Po trzecie, biegli sądowi doskonale rozpoznają różnicę między spontaniczną wypowiedzią dziecka a wypowiedzią wyprodukowaną w warunkach domowego (lub plażowego 🫣) przesłuchania, więc taki dowód bardzo często obraca się przeciwko temu kto go zebrał 🙃

Zatem jeśli już masz to szczęście zabrać dziecko na wakacje (a uwierz mi, nie każdy rodzic może to zrobić) to po prostu bądź najlepszym rodzicem jakim uda Ci się być i buduj bezpieczną relację z dzieckiem, bo to ona będzie potem o Tobie świadczyć najlepiej, nie nagranie z telefonu.

26/07/2026
Zapraszamy!Nabory do grupy terapeutycznej.
23/07/2026

Zapraszamy!
Nabory do grupy terapeutycznej.

Nabór do grupy terapeutycznej dla młodzieży w wieku 16-18 lat
Informacje i zapisy poniżej 👇
Kościuszki 30

Zapraszamy do zapisów

16/07/2026

Podrzucamy ciekawy wywiad naszego Maciej Dębski zrealizowany niedawno w Warszawie dla TVN UWAGA! , a który ukazał się dokładnie dziś. Udostępniamy z ogromną prośbą o to, aby nie krzywdzić bohaterek tego reportażu, zarówno mamy i córki.

Osobiste od Maciej Dębski: szczęka mi spadała, jak minuta po minucie poznawałem historię jak z najgorszego horroru :(

Łapci link do wypowiedzi Maciej Dębski z pozdrowieniami od Fundacja Dbam o Mój Zasięg

https://uwaga.tvn.pl/reportaze/uwaga-extra/13-latka-ma-nie-korzystac-z-instagrama-sad-wydal-bezprecedensowe-postanowienie-st9144967

Link do dramatycznej sytuacji 13-latki, która potrafiła dziennie korzystać z Instagrama ponad 20 godzin dziennie: https://uwaga.tvn.pl/reportaze/nie-chciala-jesc-i-pic-wazniejszy-byl-telefon-bezprecedensowa-decyzja-sadu-st9145130

02/07/2026

Drodzy! To już ostatnia szansa, aby skorzystać z bezpłatnego udziału w programie profilaktycznym Rodzina Odporna Cyfrowo! Kończymy zapisy do ostatnich, letnich grup - stacjonarnie w 4 województwach oraz online 🥳

Jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem dziecka w wieku 8-12 lat i chcesz zmienić obraz używania technologii cyfrowych w Waszym domu - wypełnij krótki formularz i porozmawiajmy🤩

Jeśli jesteś specjalistą pracy z dziećmi, młodzieżą i rodzinami - podaj dalej do osób, które właśnie tego szukają 🥰

Udział jest całkowicie bezpłatny - projekt został dofinansowany z Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych na zlecenie Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom KCPU

Szczegóły programu i zapis: LINK W KOMENTARZU.

Do zobaczenia!
💛💚🩵

01/06/2026

🌞 Wakacyjne Turnusy Terapeutyczne 🌞

Zapraszamy dzieci w wieku szkolnym na letnie turnusy terapeutyczne skierowane głównie do osób:
• w spektrum autyzmu
• z ADHD
• z trudnościami emocjonalnymi i społecznymi • z zaburzeniami zachowania

Turnusy obejmują oddziaływania terapeutyczne prowadzone przez specjalistów oraz zajęcia wspierające rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych.

Program zawiera m.in.:
✔ zajęcia terapeutyczne
✔ zajęcia integracyjne i rozwojowe
✔ wsparcie specjalistów

Udział w turnusie jest również elementem procesu kwalifikacyjnego dla osób zainteresowanych dalszym pobytem i kontynuacją wsparcia w naszej placówce w trakcie roku szkolnego.

🩺 Turnusy realizowane są w ramach NFZ
📄 Wymagane jest skierowanie od lekarza
📋 Przyjęcie na turnus poprzedza konsultacja kwalifikacyjna w naszej placówce

📅 Dwa terminy wakacyjne:
06.07.-17.07.2026
03.08.-14.08.2026

Więcej informacji:
tel.: 22 468 25 19
e-mail: [email protected]

Liczba miejsc ograniczona.

09/05/2026

TURNUS WAKACYJNY

DIAGNOSTYCZNO-TERAPEUTYCZNY

(dla dzieci: klasy 1–8 SP.)

Diagnoza i wsparcie w zakresie:

-spektrum autyzmu
-ADHD
-zaburzeń emocjonalnych i behawioralnych

Co oferujemy:
-Zespół specjalistów: psychiatra, psycholog dziecięcy, psychoterapeuta, terapeuta zajęciowy
-Kompleksową diagnozę psychologiczną, w tym:
-badanie protokołem ADOS-2
-ocenę funkcji poznawczych i emocjonalnych
-obserwację zachowania indywidualnie i w grupie
-Indywidualne i grupowe zajęcia terapeutyczne
-Konsultacje i szczegółowe zalecenia dla rodziców

Turnus przeznaczony dla dzieci, które:
-mają trudności rozwojowe lub istnieje podejrzenie zaburzeń wieku rozwojowego
-mają trudności w relacjach społecznych
-zmagają się z regulacją emocji i zachowania
-przeżywają silny lęk, smutek lub obniżony nastrój

Termin:
20.07 – 31.07.2026 r.

Ważne:
Przyjęcie na turnus poprzedza konsultacja kwalifikacyjna. Liczba miejsc ograniczona.

Więcej informacji:
Telefon: 22 468 25 19
E-mail: [email protected]

10/10/2025

ZDROWIE PSYCHICZNE JEST POWSZECHNYM PRAWEM CZŁOWIEKA - to hasło tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego obchodzonego co roku w dniu 10 października.
Święto zostało ustanowione w roku 1992 przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego aleja obchody wspiera Światowa Organizacja Zdrowia .

To szczególny czas, by przypomnieć, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne.

Rozmawiajmy o emocjach, wspierajmy się nawzajem i nie bójmy się prosić o pomoc.

Razem możemy budować świat pełen zrozumienia i empatii.

Pamiętaj: prosić o pomoc to oznaka siły, a nie słabosci.
Jesteśmy dla Ciebie. EZRA UKSW

# ezrauksw # pomocpsychologiczna # swiatowydzienzdrowiapsychicznego

Kto jest w pierwszej kolejności winny tej sytuacji? Rodzice? Czy dzieci? Odpowiedzcie sobie sami…
29/08/2025

Kto jest w pierwszej kolejności winny tej sytuacji? Rodzice? Czy dzieci? Odpowiedzcie sobie sami…

‼️Dziś dotarła do nas smutna wiadomość. Kolejne dziecko - Antek, 12-latek z Małopolski nie wytrzymał ciężaru hejtu, którego doświadczał ze strony swoich rówieśników.

Chłopiec był podobno wyśmiewany przez rówieśników z różnych powodów – między innymi dlatego, że nie nosił markowych ubrań.

Podczas naszych wykładów w szkołach często rozmawiamy o tym, że wartość człowieka nie zależy od tego, jakim autem jeżdżą jego rodzice, jakie buty nosi czy w jakim domu mieszka.

Pamiętamy historię, kiedy po jednym z warsztatów w województwie kujawsko-pomorskim podszedł do nas nastolatek i powiedział do prowadzącej spotkanie:

– Na co dzień ubieram się w ciuchy z second handu, ale mam te buty za tysiąc złotych o których dziś Pani opowiadała.

Prowadząca zapytała go:

– Dlaczego musisz mieć tak drogie buty, skoro ubierasz się w lumpeksie?

Chłopak spuścił wzrok i odpowiedział:

– Wie Pani… ja nawet tych butów nie lubię. One wcale mi się nie podobają.

– To po co je kupiłeś? – dopytywała.

Na co odparł krótko, ale do bólu szczerze:

– Żeby zyskać szacunek kolegów w klasie.

❗️To częsty, bolesny i niestety prawdziwy powód, dla którego młodzi ludzie proszą rodziców o zakup drogich rzeczy.

To pokazuje, że młodzież często nie chce luksusu – chce akceptacji. A kupowanie drogich rzeczy staje się dla nich sposobem na uniknięcie hejtu, szyderstwa i odrzucenia.

Nie ma nic złego w tym, że kogoś stać na drogie ubrania czy markowe buty. Ale jest ogromnym złem to, że ktoś wykorzystuje swój status, by ranić innych. Bo dla jednych buty za 1000 zł są „zwykłym wydatkiem”, a dla innych – tygodniowym, a nawet dwutygodniowym utrzymaniem rodziny.

🔥🔥Za kilka dni rozpoczyna się nowy rok szkolny. To dobry moment, aby usiąść ze swoim dzieckiem i porozmawiać. Wytłumaczyć mu, że człowieka nie definiuje metka na ubraniu. Że prawdziwy szacunek zdobywa się sercem, nie portfelem. Że nikt nie ma prawa gardzić drugim człowiekiem tylko dlatego, że ma mniej.

Nie milczmy. Reagujmy.

Uczmy nasze dzieci empatii i wrażliwości. Bo od tego zależy ich życie. 🥹♥️

Adres

Wyszków

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 12:00
Sobota 10:00 - 14:00

Telefon

+48508643612

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psycholożka holistycznie - Monika Stryjewska-Rusak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psycholożka holistycznie - Monika Stryjewska-Rusak:

Udostępnij

Kategoria