Co to jest strona internetowa?

Barbara Kowalkowska Online Terapia Uzależnień

Strona główna
Polska
Wyszków
Barbara Kowalkowska Online Terapia Uzależnień

Pedagog. Specjalista psychoterapii Uzależnień. Licencjonowany Praktyk NeuroLingwistycznego Program

12/06/2026

https://vm.tiktok.com/ZNRcUv7Wx/

12/06/2026

Wiecie, co jest jednym z najtrudniejszych momentów w mojej pracy?
Ten, kiedy ktoś siada naprzeciwko mnie i mówi: „Miałam sygnały. Wiedziałam. I nic nie zrobiłam."
Nie mówi tego ze złością na kogoś bliskiego. Mówi to z taką bezwzględnością wobec siebie, że aż boli patrzeć.
Widziałam to wiele razy. Przy uzależnieniu dziecka, partnera, przy depresji kogoś bliskiego, który gasł powoli, a my tłumaczyliśmy sobie że to zmęczenie, że taki wiek, że za chwilę minie.
I za każdym razem chcę powiedzieć to samo:
To nie była naiwność. Nie była głupota ani brak miłości.
Nasz umysł potrafi bardzo sprawnie chronić nas przed tym, na co nie jesteśmy gotowi. Kiedy prawda jest zbyt przerażająca — podświadomie wybieramy iluzję. Nie dlatego że nam nie zależy. Dlatego że boimy się tego co zobaczymy, kiedy w końcu otworzymy oczy. Boimy się własnej bezradności. Pytania: i co ja teraz z tym zrobię?
Ci, których kochamy, też robią swoje. Maskują, ukrywają, chronią nas po swojemu. Budują mur, przez który nie przebije się żaden radar.
Kiedy ten mur pęka — pierwszym odruchem jest biczowanie siebie. I to jest moment, w którym najbardziej potrzeba kogoś z zewnątrz. Nie po to żeby naprawić wszystkich wokół. Żeby najpierw zatrzymać ten wewnętrzny trybunał.
Pracuję z ludźmi w takich momentach. Wiem, jak wygląda ten wstyd od środka i wiem, że da się przez to przejść.
Jeśli czujesz, że czas przestać udawać że wszystko jest okej — napisz. 💙

Zdjęcie zostało wygenerowane przez sztuczną inteligencję

29/05/2026

Obejrzyj film użytkownika Basia Terapia Uzależnień.

01/04/2026

Zachęcam do kontaktu:)

24/03/2026

Odzyskaj Siebie: Profesjonalna Grupa Terapeutyczna Online dla Osób Współuzależnionych
Ponad 30 lat wspólnego doświadczenia w pomaganiu – teraz dostępna dla Ciebie w formie online.

Czy czujesz, że Twoje życie zostało zdominowane przez chorobę kogoś bliskiego? Czy mimo zmęczenia wciąż próbujesz kontrolować sytuację, która wydaje się wymykać spod kontroli? Zapraszamy Cię do bezpiecznej przestrzeni, gdzie wiedza ekspercka łączy się z wieloletnią praktyką kliniczną.

Dlaczego warto nam zaufać?
Naszą grupę prowadzi duet specjalistek, które o uzależnieniu i współuzależnieniu wiedzą niemal wszystko – od strony emocjonalnej, systemowej, aż po prawną.
Barbara Kowalkowska – Pedagog i Specjalista Psychoterapii Uzależnień
14 lat doświadczenia w pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami (ośrodki terapii uzależnień, punkty konsultacyjne, praktyka własna).

Psychotraumatolog praktyczny i Praktyk NLP.

W trakcie certyfikacji w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym (Intra) – w pracy z grupą stawia na autentyczność, głębokie przeżywanie emocji i budowanie poczucia własnej wartości.

Kinga Kamińska– Psycholog i Specjalista Psychoterapii Uzależnień
20 lat doświadczenia w pracy klinicznej w ośrodkach uzależnień oraz w gabinecie prywatnym.

Biegły Sądowy – posiada unikalną wiedzę na temat formalno-prawnych aspektów sytuacji kryzysowych w rodzinach z problemem uzależnienia.

Psychotraumatolog i Psychoterapeutka systemowa – patrzy na rodzinę jako na całość, pomagając przerwać pokoleniowe schematy cierpienia.

Co oferujemy uczestnikom?
Dzięki połączeniu naszych kompetencji (nurtu humanistycznego, systemowego i traumy), otrzymasz kompleksowe wsparcie:

Pracę nad traumą: Ukojenie lęku i praca z "zamrożonymi" emocjami.

Zrozumienie systemu: Dowiesz się, dlaczego pewne mechanizmy w Twoim domu wciąż powracają.

Granice bez poczucia winy: Nauczysz się dbać o siebie, nie tracąc przy tym empatii.

Wsparcie ekspertów: Korzystasz z wiedzy osób, które od dekad pomagają wychodzić z najtrudniejszych życiowych zakrętów.

Nie musisz już dłużej radzić sobie z tym w pojedynkę. Doświadczenie, które zgromadziłyśmy przez lata, jest teraz Twoim zasobem.

Informacje praktyczne:
Gdzie: Spotkania online (poufna platforma wideo).

Zapisy:

Kwalifikacja: Przed dołączeniem do grupy zapraszamy na krótką rozmowę kwalifikacyjną, aby zapewnić bezpieczeństwo i komfort wszystkim uczestnikom.

Adres

Wyszków
07-200

Strona Internetowa

http://www.psycholog.wyszkow.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Barbara Kowalkowska Online Terapia Uzależnień umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.