FizjoAnn

07/01/2026

Trening siłowy dla kobiet
Pilates na macie
Zapraszam

09/06/2025

Wolne miejsce
Wtorek 17 czerwiec
godz. 19
Pilates na macie

15/01/2025

14/01/2025

Oczywiście, że GRAMY!!! Zapraszamy/
Orkiestra Dęta Miasta i Gminy Żerków przygotowała piękny Koncert Noworoczny. 1,5 godziny muzyki filmowej i nie tylko!
KGW Żółków zaprasza na smaczny bufet 🌭🍰
FizjoAnn Ania z Liwią zadbają o aktywności sportowe 🤸‍♀️🧘‍♀️
Royal Team - Freestyle Football pokażą co potrafią i nauczą ⚽️
Z Komorzanka Komorze zagramy w ping ponga i warcaby
Joanna Relewicz i Sylwia będą malowały twarze i nie tylko 😁
OSP KSRG Żerków pokażą jak udzielać pierwszej pomocy
Będą też warkoczyki, tor przeszkód,
duży dmuchaniec dzięki Przemysław Jędrzejczak
Oczywiście nie byłoby WOŚP jakby nie gościnność Szkoła Podstawowa im. A. Mickiewicza w Żerkowie.
Dzięki Wam będzie wspaniała atmosfera!!!
Wolontariuszy w terenie wspierają Chrzan OSP KSRG Żerków oraz 33 WDH im. Mikołaja Kopernika w Żerkowie.
Na Aulę zapraszamy od godziny 15tej, gramy tak do 19tej, zakończenie zależne jest od czasu licytacji :-) Będzie się działo!!!

04/01/2025

Wolne jedno miejsce
Pilates mata-spine corrector
Środa godz 19.30
Zapraszam :-)

03/01/2025

Nowy sprzęt, nowe możliwości !!!!
Już od połowy stycznia zaczynamy przygodę na Spine Correctorach 😍😍😍
Cóż to takiego....
Spine Cirrector to sprzęt wykorzystywany do ćwiczeń wydłużających, wzmacniających tułów, brzuch, ramiona, plecy, nogi, pośladki przy jednoczesnej korekcji naturalnych krzywizn kręgosłupa To nic innego jak zdrowy ruch, smukłe, silne ciało., bezpiecznie rzeźbione mięśnie.
Tak więc ...witaj przygodo 🥰

05/10/2024

Wolne jedno miejsce
PILATES NA MACIE
wtorek godz 19
Zapraszam

07/06/2024

Pilates to nie tylko system ćwiczeń, ale kompleksowe podejście do zdrowego stylu życia, które wciąż przyciąga coraz większą liczbę osób na całym świecie.

05/06/2024

„Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy wszystkie lekarstwa razem wzięte nigdy nie zastąpią ruchu” Wojciech Oczko.

12/05/2024

Wolne jedno miejsce
Pilates dla początkujących na macie
Wtorek godz 19
Zapraszam do kontaktu

24/04/2024

Okazuje się, że różne rzeczy robimy źle. Jakbyśmy stracili połączenie ze swoimi ciałami. Źle siadamy, niedbale chodzimy, nieprawidłowo podnosimy się z łóżka. I w końcu pojawiają się problemy. Coś boli, gdzieś czujemy dyskomfort. Jedną z recept może być pilates. Jego nauczyciel...