Twój Coach - Anna Andrysiak

11/08/2026

ZOBACZ jak PSYCHOLOGIA łączy się z BIZNESEM
Odzyskaj ENERGIĘ i SPOKOJNĄ GŁOWĘ!
.....
🌞 Wakacje w pełni a do PsychoDziupli wracam dopiero w drugiej połowie września ...natomiast rekrutacja do programu PSYCHOLOGIA LIDERA wystartowała!

🧠 Przed nami 7 edycja programu - start 19.10.2026
▪️9 miesięcy rozwojowej pracy w kameralnej grupie
▪️3 moduły warsztatów: Zarządzanie Sobą, Relacjami i Zespołem
▪️2 profesjonalne badania: PCM Process Communication Model Leadership i PRISM Brain Mapping Leadership
▪️nieocenione kontakty, wymiana doświadczeń, skrzynka z narzędziami do impelmentowania od pierwszego spotkania 🙂

🧠 Zapraszam do zapisów:
https://docs.google.com/.../1y.../edit

🧠 Zapraszam do kontaktu:
[email protected]

🧠 Szczegóły programu i opinie uczestników:
https://psychologialidera.pl

🧠 Do zobaczenia 🙂

Ania
psycholog, coach, trener rozwoju kompetencji społecznych w biznesie, praktyk Analizy Trensakcyjnej w organizacji

05/08/2026

🧘‍♀️
Zakończenie II i III edycji programu PSYCHOLOGIA STRESU 🫶

2 grupy zadbały o Siebie i zdecydowały się na:
🧘‍♀️ 9 miesięcy pogłębionej, psychologicznej, warsztatowej pracy
🧘‍♀️ 2 profesjonalne badania dot. stresu i wewnętrznych zasobów - PCM i PRISM
🧘‍♀️ 3 moduły pracy: Radzenie Sobie ze Stresem, Budowanie Odporności Psychicznej, Samoregulacja Emocji
🧘‍♀️ Pracę z Ciałem
🧘‍♀️ Poszerzenie Świadomości Siebie i Stworzenie Własnej Skrzynki z Narzędziami

🧘‍♀️
Ania, Natalia, Anita, Alicja, Roma, Marysia, Kasia, Natalia, Paweł dziękuję za wspólną rozwojową drogę 🫶
Spokojnej Głowy i Energii do Działania !

Celebrowaliśmy zakończenie w urokliwej Leniwce 🙂
..a już na jesień kolejna edycja Psychologii Stresu
Za chwilkę ruszą zapisy 🙂
https://twoj.coach

28/07/2026

▪️Z tymi fantastycznymi kobietami już kolejny rok rozwijam swój warsztat coachingowej pracy. To moja niesamowita grupa podczas superwizji w nurcie Analizy Transakcyjnej 🫶

▪️ Dziękuję Alexandra Piotrowska - TSTA (Transactional Analysis Trainer, Supervisor ) Agnieszka Sokołowska i Weronika Witczak Zerba za spotkania pełne wiedzy, inspiracji, nieocenionych informacji zwrotnych, humoru i wzajemnego wsparcia 🫶

▪️ Superwizja ma dla mnie profesjonalną MOC a z kolei klient pracujący z superwizowanym coachem otrzymuje bezpieczniejszą i etyczną usługę. Nie wyobrażam sobie inaczej!

Przed nami wakacyjna przerwa 🏖️🌞

Ania - Twój Coach
https://twoj.coach
Twój Coach - Anna Andrysiak

22/07/2026

👏 Zakończenie Programu
PSYCHOLOGIA LIDERA - edycja 6 w Zielonej Górze!

🧠 9 miesięcy wspólnej rozwojowej pracy
🧠 3 moduły - Zarządzanie Sobą, Relacjami i Zespołem
🧠 108 h warsztatów psychologicznych przełożonych na grunt biznesu
🧠 2 profesjonalne badania - PCM Leadership - Process Communication Model i PRISM Brain Mapping Leadership

👏 Lucyna Górniak, Kalina Karamara-Smejlik, Grzegorz Kaczmarek dziekuję za zaufanie i Wasze zaangażowanie w budowanie Siebie w Liderskiej Roli ...w której można realizować cele biznesowe nie tracąc uwazności na ludzi !

👏 Gratulacje i Powodzenia na liderskiej ścieżce!
Piąteczka dla Was 🫶

🧠 A już na jesień 7 edycja Psychologii Lidera!
🧠 Zapisy: https://docs.google.com/.../1y.../edit

🧠 Szczegóły programu:
https://psychologialidera.pl

🧠 Masz pytania? Chętnie odpowiem 🙂
Umów się na bezpłatną, niezobowiązującą konsultację:
https://twoj.coach

Poniżej fotorelacja z naszej celebracji z dziecięcą radością i wdzięcznością, w pieknej scenerii przyrody Leniwka 🙂

15/07/2026

▶️ SUPERWIZJA ma MOC!
Praca z drugim człowiekiem to dla mnie fascynująca podróż ..i tak już od ponad 20 lat 🙂

▶️ W takich działaniach jak moje - psychologicznych, terapeutycznych, coachingowych, trenerskich bezcenna jest superwizja, bez której nie wyobrażam sobie swojej pracy!

▶️ SUPERWIZJA to przestrzeń, w której spotykam się regularnie z superwizorem - grupowo lub indywidualnie, aby przyjrzeć się swojej pracy i udoskonalać swój warsztat pracy.
W Analizie Transakcyjnej to partnerska relacja, zgodna z flagową zasadą AT: Ja jestem OK – Ty jesteś OK, która pozwala mi rozłożyć na czynniki pierwsze to, co dzieje się między mną a moimi klientami, uzyskując konstruktywną informację zwrotną.

▶️ A co moja superwiza daje klientom?
Przede wszystkim gwarancję jakości, bezpieczeństwa
i profesjonalnego, relacyjnego prowadzenia procesu!

▶️ Dziękuję za kolejny rok WSPARCIA Adam Bekier - Executive coach (ICF PCC), nauczyciel i superwizor Analizy Transakcyjnej w kontrakcie z EATA (P-TSTA), certyfikowany psychoterapeuta (CTA-P). Dzięki Kinga Zawada za wspólną pracę, doświadczanie i wartościowe perspektywy 🫶

🌞⛱️
Pięknych wakacji i do zobaczenia po urlopie 🙂

10/07/2026

👍 Piękny czas współpracy za nami!
👍 Zakończyliśmy kilkumiesięczny proces TEAM COACHINGU.
👍 Pracowaliśmy nad efektywną i spójną komunikacją.
👍 Adam, Gosia, Sandra, Piotr, Ola, Sylwia, Marek, Piotr, Ala, Mariusz, Gosia wykonaliście kawał dobrej roboty 🫶
👍 ...a praca z Wami to czysta przyjemność 🫶
☀️ Teraz czas na wakacyjny odpoczynek ☀️ Dbajcie o Siebie ☀️

Ania
https://twoj.coach

07/07/2026

☀️
Czerwiec / lipiec to czas przedwakacyjnego domykania procesów rozwojowych, które miały miejsce w PsychoDziupli 🙂
☀️
Za nami 2 grupy INTERWIZJI BIZNESOWEJ gdzie liderzy przez kilka miesięcy wspólnych spotkań mogli wspierać siebie w codziennych wyzwaniach, decyzjach, rozwoju.
☀️
Joanna Kasperek, Małgorzata Klinowska, Paulina Dziurla-Bąk, Wojciech Modrzejewski, Anna Uberman, Magdalena Rezner, Krzysztof Bąk, Anna Sas ogromne dziękuję za Wasze doświadczenia, inspirujące rozmowy, współdziałanie!
Dziękuję za Waszą cudowną mądrość grup!
☀️
My już wiemy, że lider nie musi czuć się osamotniony w swojej roli! Ależ to fajne 🤸‍♀️
☀️
Moi Drodzy - Pięknych Wakacji 🏖️
Ania https://twoj.coach
..a po wakacjach kolejne grupy interwizyjne w Zielonej Górze
zapraszam do kontaktu :)

30/06/2026

👫 Kolajna niesamowita przygoda z Analizą Transakcyjną trwa❣

👫 Za nami 5 zjazd w ramach rocznej szkoły dla terapeutów przygotowującej do pracy z parami w nurcie AT.

👫 Dziękuję Alexandra Piotrowska TSTA Alex Viva i mojej całej szkoleniowej ekipie za niesamowitą dawkę wiedzy, ciekawych modeli, artykułów, praktyki, ćwiczeń i wspólnej wymiany doświadczeń 🫶

👫 Alex, Iza, Asia, Krzysiu, Agata, Kinga, Andrzej, Mariusz, Ania, Magda, Kasia 🫶

19/06/2026

W dobrze współpracującym ZESPOLE sukces nie ma jednego właściciela. To WSPÓLNA podróż, w której każdy bierze ODPOWIEDZIALNOŚĆ nie tylko za swoje zadania, ale przede wszystkim za to, by osoba obok mogła wykonać swoją pracę najlepiej jak potrafi. WSPÓŁPRACA jest jak ZAUFANIE ...nie buduje się jej wielkimi deklaracjami, lecz drobnymi gestami codzienności.
TEAM COACHING MANAGERÓW, z którymi współpracuję jest tego żywym przykładem 🫶

Ania
https://twoj.coach

15/06/2026

🌳KĄPIEL LEŚNA
(j*p. shinrin-yoku) jest skuteczną praktyką prozdrowotną.

🌳Jakie czynniki sprawiają, że tak się dzieje?

🌳W głównej mierze zawdzięczamy to aerobiologii leśnego powietrza oraz charakterystycznym dla środowiska leśnego cechom klimatycznym (nasłonecznienie, temperatura, wilgotność, jonizacja powietrza).

🌳W badaniach naukowych potwierdzono korzystny wpływ kąpieli leśnych m.in. na:
🧘‍♀️układ immunologiczny (wzrost aktywności komórek odpornościowych)
🧘‍♀️przewlekły i ostry stres (znaczne obniżenie poziomu kortyzolu i adrenaliny)
🧘‍♀️ciśnienie krwi i tętno (poprawa parametrów)
🧘‍♀️pracę autonomicznego układu nerwowego (zwiększa się aktywność przywspółczulna a zmniejsza współczulna).

🌳KĄPIELE LEŚNE poprawiają m.in. nastrój, zmniejszają poziom napięcia, redukują lęk i nastawienie depresyjne, wpływają na
subiektywne poczucie dobrostanu.

🌳ZAPRASZAMY na grupową kąpiel leśną w ramach spotkań DKC Izba Coachingu

🌳 W czasie wolnego spaceru podarujemy sobie przestrzeń na świadomy kontakt z naszymi zmysłami i leśnym otoczeniem, na stan wyciszenia, na głęboki oddech i na doświadczanie osobistej relacji z naturą.

🌳 Kąpiel poprowadzi JOANNA KULIŃSKA - przewodniczka kąpieli leśnych w trakcie certyfikacji Forest Therapy Hub, promotorka coachingu w naturze i uczestniczka DKC przy Izba Coachingu Oddział Lubuski.

🌳 LICZBA MIEJSC OGRANICZONA
Zapisy: https://app.evenea.pl/event/kapiel-lesna-2026/

Izba Coachingu Oddział Lubuski

Zapraszamy na spotkanie Dyskusyjnego Klubu Coachingu organizowane przez Oddział Lubuski Izby Coachingu Kąpiel leśna z przewodnikiem Kąpiel leśna (j*p. shinrin-yoku) jest skuteczną praktyką prozdrowotną. Jakie czynniki sprawiają, że tak się dz...