03/03/2026
Zapraszam w niedzielę na energetyczne jogowanie do Teraz Ja| DZIEŃ KOBIET w Tkalni :D
dziś kolejna prezentacja warsztatowa na Teraz Ja| DZIEŃ KOBIET w Tkalni...
a mianowicie Judyta Lejwoda Joga
"Cześć wszystkim! Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi (RYT200), mam również uprawnienia do uczenia mojego ulubionego stylu, jakim jest yoga flow. Ostatnio mam duże wahania przed nazywaniem moich zajęć jogą per se, więc powiedzmy, że są to funkcjonalne ćwiczenia jogowe, usprawniające ciało i relaksujące umysł. Lubię vinyasę i flow, ale lubię też bardzo yin jogę i właśnie takie "style" dominują na moich zajęciach (póki co online).
8 marca chcę Wam zaproponować coś, po czym poczujecie się silniejsze/silniejsi. Ostatnio dużo mówi się o otulaniu, odpuszczaniu sobie i oczywiście się z tym zgadzam, bo czasem trzeba. Ale czasem trzeba też tupnąć nogą, spojrzeć pewnie przed siebie i powiedzieć: JA nie zrobię?!
Drogie Panie (i Panowie) - zapraszam na moje nieco zwierzęce flow Dodajmy sobie mocy!"
Joga z Judytą już od 13.30,bierzcie maty i licznie przybywajcie!
