Spektrum Zmiany - Katarzyna Bernaciak - Psychoterapia TSR i Brainspotting

Spektrum Zmiany - Katarzyna Bernaciak - Psychoterapia TSR i Brainspotting Psychoterapia w nurcie TSR i Brainspotting
(1)

Nowy gabinet - ten sam budynek, tylko trochę bliżej nieba, bo na ósmym piętrze 🙂.Już mi dobrze w tej przestrzeni, w któr...
01/07/2026

Nowy gabinet - ten sam budynek, tylko trochę bliżej nieba, bo na ósmym piętrze 🙂.
Już mi dobrze w tej przestrzeni, w której się ciągle moszczę, mam tu więcej miejsca na spokojną rozmowę, na książki, więcej ciszy…no i - co może w lipcu mieć walor terapeutyczny samo w sobie - klimatyzację 🙂.

Przyszedł certyfikat uczestnictwa w szkoleniu o neurobiologii problemów zdrowia psychicznego z dr. Damirem del Monte 💖. ...
16/06/2026

Przyszedł certyfikat uczestnictwa w szkoleniu o neurobiologii problemów zdrowia psychicznego z dr. Damirem del Monte 💖. Cieszę się ogromnie, że będziemy mieć dostęp do nagrania (i do całej platformy Brainworld! https://www.hirnwelten.com/brainworld/ ), bo to taki kurs, który warto sobie utrwalić 🤓.

Już niedługo :)
24/05/2026

Już niedługo :)

📢Mamy dla Was kolejny temat dotyczący ciała – i zdecydowanie warto się przy nim zatrzymać❗
Przeczytajcie, co prelegentki mówią o swoim wystąpieniu, które już niebawem na XX Jubileuszowa Ogólnopolska Konferencja Naukowa PSTTSR ❗

⚜Katarzyna Bernaciak, Karolina Walczyk ⚜
„Kiedy ciało współtworzy rozwiązanie. O integrowaniu perspektywy somatycznej z Podejściem Skoncentrowanym na Rozwiązaniach”👇

"W referacie pokażemy, jak współczesna praktyka TSR może rozwijać się w dialogu z tym, co dziś wiemy o ciele, regulacji układu nerwowego i neurobiologii zmiany.

W gabinecie widzimy na co dzień, że zmiana nie dzieje się wyłącznie na poziomie narracji. Towarzyszą jej: oddech, napięcie i rozluźnienie, mikroruchy, a także ucieleśnione poczucie bezpieczeństwa lub mobilizacji.

Opowiemy o tym, w jaki sposób sygnały płynące z ciała mogą wspierać budowanie preferowanej przyszłości, rozpoznawanie wyjątków oraz wzmacnianie zasobów – poszerzając dostęp do sprawczości.

Podzielimy się również praktycznymi przykładami integracji TSR z podejściami somatycznymi, w tym z Brainspottingiem i psychoterapią sensomotoryczną, „ucieleśniając” pytanie o cud."

Zapraszamy❗

07/05/2026

Już jest program XX Jubileuszowej Konferencji Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach! Nie mogę się już doczekać spotkania w Toruniu bo w tym roku razem z Karolina Walczyk bierzemy aktywny udział prezentując referat na temat „Kiedy ciało współtworzy rozwiązanie. O integrowaniu perspektywy somatycznej z Podejściem Skoncentrowanym na Rozwiązaniach” i warsztat o integracji TSR z Brainspottingem 🙂. Bardzo cieszymy się na tę okazję podzielenia się naszymi fascynacjami z TSRową rodziną 💜💚.

Są takie szkolenia, po których różne kropki zaczynają mi się łączyć w głowie, coś do czegoś pasuje, zagnieżdża się w gło...
06/05/2026

Są takie szkolenia, po których różne kropki zaczynają mi się łączyć w głowie, coś do czegoś pasuje, zagnieżdża się w głowie i tworzy sens, który jest mi użyteczny - tak mam słuchając Johna C. Norcrossa na webinarze w dialoteka.pl:).

Jako "Bruges model nerd" zestawiłam sobie model transteoretyczny Norcrossa, Prochaski i DiClemente z Modelem Brugijskim TSR, którego się uczę od trenerów z Instytutu Korzybskiego.

Ten pierwszy pokazuje, że zmiana ma swoje tempo, swój rytm. Długo zanim pojawi się działanie, może pojawić się dopiero pierwsza wątpliwość, zmęczenie dotychczasowym sposobem radzenia sobie, ambiwalencja albo myśl, że może dałoby się żyć trochę inaczej. To też jest część procesu, nawet jeśli z zewnątrz wygląda jeszcze jak stanie w miejscu. Słucham o tym jak ważne, żeby dopasować swój styl bycia w relacji z klientem do miejsca gdzie jest klient w procesie zmiany i wszystko mi się pięknie spina.

Model Brugijski mówi o podobnej sprawie, tylko językiem relacji terapeutycznej. Również pyta nie tyle: „jaka technika będzie właściwa?”, ale raczej: "w jakiej relacji jestem z osobą, z którą pracuję". Czy klient pojawił się u mnie z własnej potrzeby? Czy została przysłana przez innych? Czy szuka zmiany, czy na dany moment potrzebuje, żeby ktoś usłyszał, jak trudno jest w miejscu, w którym stoi i uznał jego ból? Klient nigdy nie stawia "oporu" w tym mindsecie, to ja jestem odpowiedzialna za dostrojenie się do tempa, rytmu osoby, z którą pracuję.

Oba modele łączy coś bardzo ważnego: nie dopasowujemy człowieka do interwencji. Dopasowujemy interwencję do człowieka.

Nie pracujemy „z zaburzeniem”, tylko z osobą. Z jej gotowością, językiem, historią, doświadczeniem, tempem, nadzieją i sposobem bycia w relacji.

No i professor Norcross odpowiedział na moje pytanie...lubi TSR, ale nie znał pracy Luca Isebaerta - szkoda, dogadaliby się :)

Pięknych Świąt Wielkanocnych od Spektrum Zmiany 🌷Życzę Ci takiego świątecznego czasu, w którym będzie trochę więcej odde...
04/04/2026

Pięknych Świąt Wielkanocnych od Spektrum Zmiany 🌷

Życzę Ci takiego świątecznego czasu, w którym będzie trochę więcej oddechu, nieco więcej lekkości i dokładnie tyle rodzinnych rozmów, ile potrzebujesz :).

Niech pomoże Ci zauważyć to, co już działa, dać sobie trochę czułości i odpocząć bez presji, że wszystko ma być idealne. Czasem naprawdę wystarczy, że będzie wystarczająco dobrze - ani sernik, ani mazurek, ani Ty nie muszą udowadniać światu perfekcji :).

Niech będzie ciepło, spokojnie, po swojemu i z nadzieją 💛🐰🐣

Adres

Ulica Bohaterów Westerplatte 11, Pokój 202
Zielona Góra
65-034

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Spektrum Zmiany - Katarzyna Bernaciak - Psychoterapia TSR i Brainspotting umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Spektrum Zmiany - Katarzyna Bernaciak - Psychoterapia TSR i Brainspotting:

Skróty

Udostępnij