Wokół emocji

04/06/2026

▫️Wystarczy, żebyś był 🤍

01/06/2026

❕WSPARCIE I MENTORING DLA PSYCHOLOGÓW ❕

Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w obszarze pracy z dziećmi i młodzieżą, zarówno gabinetowo, a przede wszystkim w przedszkolach i placówkach terapeutycznych wiem, że czasem największym wyzwaniem w pracy psychologa nie jest brak umiejętności, czy wiedzy.. jednak codzienność, odpowiedzialność i towarzyszące temu poczucie osamotnienia - niewiele placówek organizuje superwizje dla psychologów pracujących w placówkach przedszkolnych, a jednak trudności z jakimi mierzymy się w tej pracy często potrzebują rozwiązania na tu i teraz, potrzebują innego spojrzenia i szerszej perspektywy.

Z tego powodu stworzyłam ofertę, która kieruje do psychologów pracujących w przedszkolach i placówkach terapeutycznych, a także dla osób, które stawiają pierwsze kroki w zakresie pracy z dziećmi i młodzieżą.

Dzięki Naszej współpracy dowiesz się jak planować pracę psychologa w placówce, a także budować własny warsztat pracy. Wspieram również w zakresie analizy przypadków, dostosowywaniu efektywnych oddziaływań, a także konsultacji z rodzicami i współpraca z kadrą.

Praca z dziećmi z trudnościami to duże obciążenie - zawsze warto pamiętać o aspektach medycznych, adekwatnych oddziaływaniach, ale również o sobie. Chcę pokazać Ci, że nie musisz podążać tą drogą samodzielnie!

Szczegóły oferty omawiamy poprzez wiadomość prywatną, maila lub telefon ⬇️
📧 [email protected]
📞 +48 519 496 569

Do usłyszenia 👋🏽

28/05/2026

Zapraszamy!

❕Ruszyły ZAPISY ❕

📣 Rozpoczynamy nabór do grup TUS dla dzieci i młodzieży w gabinecie Wokół Emocji, w Zielonce!

Nad czym będziemy pracować?
M.in.:
▫️rozpoznawaniem i regulacją emocji,
▫️umiejętnościami komunikacyjnymi,
▫️radzeniem z konfliktem, trudnościami,
▫️budowaniem adekwatnych relacji,
▫️współpraca, rywalizacja i elastycznością,
▫️pewnością siebie i poczuciem sprawczości,
▫️rozwojem teorii umysły.

Wiemy, że każde dziecko potrzebuje poczucia bezpieczeństwa, akceptacji, ale także pragnie być zauważone, wysłuchane i ZROZUMIANE.. dlatego wychodząc naprzeciw tym aspektom tworzymy małe grupy dostosowane do wieku i potrzeb małych uczestników, a zajęcia prowadzone są przez dwóch, doświadczonych terapeutów.

Zanim dziecko dołączy do grupy, zapraszamy rodziców na bezpłatną konsultację wstępną - porozmawiamy o potrzebach i wspólnie sprawdzimy, jaka forma wsparcia będzie najbardziej adekwatna 🤍

📩 Szczegóły oferty wysylamy mailowo, jednak zachęcamy również do kierowania zapytań o ofertę pod wskazany numer telefonu ⬇️

📧 [email protected]
📞 +48 519 496 569

Do zobaczenia na TUS 🤍

27/05/2026

◻️Psycholog dziecięcy również czasem potrzebuje spojrzenia na niego, jako CZŁOWIEKA i choć wydawać by się mogło, że skoro psycholog to „ekspert” w zakresie radzenia sobie z emocjami, regulacją, czy wyrażaniem, doskonale wie jak radzić sobie z aspektem własnej emocjonalności.

▫️Czasem patrząc na kogoś z boku myślimy: „jej tak łatwo powiedzieć”, „ona to potrafi” - poza byciem psychologiem jestem przede wszystkim człowiekiem, który również stale pracuje nad warsztatem własnej pracy, a „własnej” mam na myśli również samorozwojem.

▫️Metody regulacji w moim przypadku również zawodzą, niektóre spotkania wywołują różne emocje i przywołują różne doświadczenia, ale psycholog bez własnych doświadczeń, popełniania błędów, czy prób mógłby opierać swoją wiedzę jedynie na teorii i literaturze, a czy o to w tym wszystkim chodzi?

▫️Dzięki Naszym doświadczeniom potrafimy lepiej wejść w perspektywę innych, zrozumieć, zaakceptować, a słowo „rozumiem” nabiera dzięki temu innego znaczenia.

▫️Psychologu, jeśli to czytasz - praca w zakresie dziecięcej emocjonalności nie jest czymś co powinno hamować doświadczanie świata, ponieważ co wypada ludziom, nie wypada psychologom - odrzuć ten mit i doświadczaj.

25/05/2026

❕Ruszyły ZAPISY ❕

📣 Rozpoczynamy nabór do grup TUS dla dzieci i młodzieży w gabinecie Wokół Emocji, w Zielonce!

Nad czym będziemy pracować?
M.in.:
▫️rozpoznawaniem i regulacją emocji,
▫️umiejętnościami komunikacyjnymi,
▫️radzeniem z konfliktem, trudnościami,
▫️budowaniem adekwatnych relacji,
▫️współpraca, rywalizacja i elastycznością,
▫️pewnością siebie i poczuciem sprawczości,
▫️rozwojem teorii umysły.

Wiemy, że każde dziecko potrzebuje poczucia bezpieczeństwa, akceptacji, ale także pragnie być zauważone, wysłuchane i ZROZUMIANE.. dlatego wychodząc naprzeciw tym aspektom tworzymy małe grupy dostosowane do wieku i potrzeb małych uczestników, a zajęcia prowadzone są przez dwóch, doświadczonych terapeutów.

Zanim dziecko dołączy do grupy, zapraszamy rodziców na bezpłatną konsultację wstępną - porozmawiamy o potrzebach i wspólnie sprawdzimy, jaka forma wsparcia będzie najbardziej adekwatna 🤍

📩 Szczegóły oferty wysylamy mailowo, jednak zachęcamy również do kierowania zapytań o ofertę pod wskazany numer telefonu ⬇️

📧 [email protected]
📞 +48 519 496 569

Do zobaczenia na TUS 🤍

22/05/2026

◻️Porozmawiajmy o granicach i choć wydaje się to być temat trudny dla Rodziców, ponieważ to tutaj często pojawia się dużo pytań, wątpliwości.. to przecież słynny bunt 2-latka, 3-łatka, a następnie 6,7,8 - latka. Właściwie im dłużej się nad tym zastanowić - bunt dzieci dla Rodziców trwa często do okresu nastoletniego, a temu zawsze towarzyszy pytanie: „czy to się kiedyś skończy?”

▫️Czytając wiele forów, komentarzy zawsze widzę: „poczekaj jeszcze dwa lata i dopiero zobaczysz co znaczy bunt” - wydaje się zatem, że to droga bez końca.

▫️Rodzicu - dziś chcę Ci powiedzieć, że przejawianie takich zachowań przez dziecko, NIE ZAWSZE, jest trudnością.. to czasem nauka ważnych umiejętności życiowych, a dlaczego wydaje się, że trwa bez końca? Ponieważ to w środowisku domowym, środowisku które z założenia ma być bezpieczne, komfortowe.. dzieci sprawdzają co zostanie zaakceptowane poza bezpiecznym, domowym azylem.

▫️Czasem warto na dziecka „nie” odpowiedzieć zgoda i akceptacja, czasem brakiem zgody, ale jednak ze zrozumieniem - akceptacja nie równa się z brakiem szacunku i próbą „wejścia na głowę” to wyraz tego, że dziecko ma prawo mieć swoje granice i je egzekwować.

▫️A Ty? Co myślisz na temat granic?

20/05/2026

◻️Właściwie nie zawsze chodzi o komunikację werbalną, ale również niewerbalną, która w kontakcie z najmłodszymi często ma ogromne znaczenie!

▫️Zdarza się, że słyszę, że rodzice, nauczyciele próbowali już WSZYSTKIEGO: szeptem, tonem neutralnym, krzykiem i zdaje się, że nic nie działa i wtedy pojawia się to jedno pytanie: „w jaki sposób?”.

▫️Dziecko zaangażowane w różnego rodzaju aktywności, które obecnie skupiają jego uwagę być może słyszy, ale ono nie chce słuchać, ponieważ nie odbiera komunikatu dorosłego, jako kierowanego wprost.

▫️W pierwszych krokach zadbaj o uwagę!

18/05/2026

◻️A gdyby tak na płacz dziecka spojrzeć jako na sposób regulacji emocji?

▫️Często mówimy o tym, że płacz jest jednym z najzdrowszych mechanizmów regulacji, jednak.. kiedy dotyczy on dzieci nie mamy w sobie tyle zasobów, aby przyjąć go z akceptacją i spokojem.

▫️Jak często pojawiają sie wtedy słowa: „tylko małe dzieci płaczą”, „nie przesadzaj”, „nie bądź beksa!”. W takim chwilach dzieci wcale nie potrzebują słów mających na celu ich uciszenie - potrzebują wyregulowanego dorosłego; który spojrzy na ich trudność bezpiecznym i zrozumiałym spojrzeniem.

▫️Dziecko ma prawo czuć, a także ma prawo być zrozumiane.

13/05/2026

◻️ Nie zawsze więcej znaczy lepiej, czasem mniej znaczy wystarczająco, wartościowo i sprawczo.

▫️Często mamy tendencję do mówienia, zauważamy małe rzeczy, namacalne, ale często zdarza się również, że zapominamy dodać kilka małych słów, które robią ogromną różnicę.

▫️Dumnym, w dzisiejszych czasach jesteśmy za WIELKIE rzeczy - zapominając, że dumnym można być również za małe sukcesy dziecka.
▫️Staranie prowadzi do efektu, który łatwo zauważyć - podobnie jak na instagramie nie widzimy pracy, wysiłku, który został włożony w osiągnięcie celu.
▫️Bycie obok nie oznacza pustej obecności - jestem obok to deklaracja zrozumienia i bezwzględnej akceptacji.
▫️Dziękowanie dzieciom za pomoc w przekonaniach nie powinno być normą, ponieważ wiele aspektów jest odbieranych, jako ich obowiązek do spełnienia.
▫️Dorośli nie przepraszają dzieci - choć od dzieci oczekuje się przepraszania dorosłych - to nierówna walka.

▫️Wyjdźmy na przeciw przekonaniom i zmieńmy rzeczywistość.

11/05/2026

◻️Jak to jest z tą samodzielnością?

▫️Odpowiedź na to pytanie jest tylko jedna: POWÓL IM - dzieci mają prawo do popełniania błędów, do braku umiejętności, a przede wszystkim do rozwijana swojej autonomii.

▫️Często mówi się o tym, żeby każdy uczył się na swoich błędach i to nauka, która w dziecięcym rozwoju mogłaby tworzyć slogan - pozwólmy im popełniać błędy, jednak… bądźmy przy nich, aby te błędy zrozumiały.

▫️Jeśli mówimy o rozwoju dziecięcego potencjału ważne jest doświadczanie, a samodzielność to nic innego, jak jego największa forma.

❌ P.S. samodzielność to nie forma samotności, jako osoby dorosłe bądźmy ich towarzyszami.

▫️A Ty? Pozwalasz swojemu dziecku być samodzielnym?