26/08/2026
Już niedługo ( 11-13.09) w Dom Jogi Studzieniec Wiktor Morgulec odbędzie się niezwykle ciekawy warsztat organizowany przez Lafol Institute.
Zmiana nie dzieje się tylko w głowie. Ciało również musi nauczyć się nowego sposobu reagowania 🧘
W podcaście Bez Komfortu możecie posłuchać o tym, jak układ nerwowy wpływa na nasze codzienne zachowania, skąd bierze się napięcie, którego czasem nawet nie zauważamy, i dlaczego samo „myślenie pozytywnie” może nie wystarczyć.
Mówimy też o pracy z emocjami zapisanymi w ciele, reakcji „walcz albo uciekaj”, mikronawykach oraz o tym, jak łączyć pracę terapeutyczną z sygnałami płynącymi z ciała ☝️
Zapraszamy do obejrzenia całej rozmowy na YouTube https://youtu.be/Yqp8YIg9nL4?si=oicSkDDmzGeghZs6