POJDA Rehabilitacja & Fizjoterapia

04/05/2026

🤝 Nawiązaliśmy współpracę z przychodnią SMS w Jastrzębiu-Zdroju!

Pojda Rehabilitacja i Fizjoterapia będzie tam świadczyć profesjonalne usługi rehabilitacyjne, zapewniając kompleksową opiekę i wsparcie w powrocie do sprawności 💪

Startujemy 20 maja na początku zapraszamy w środy.

📞 Szczegóły i zapisy: 606 656 056
🌐 https://sms-med.pl/

29/04/2026

Z ogromną przyjemnością chcielibyśmy przedstawić nową osobę w naszym zespole Katarzynę Górkę😊

Katarzyna jest fizjoterapeutką, która specjalizuje się w pracy z pacjentami ortopedycznymi, szczególnie zmagającymi się z bólem, po zabiegach operacyjnych oraz urazach i kontuzjach. Jej doświadczenie, wiedza i zaangażowanie to dla nas ogromna wartość.

Bardzo się cieszymy, że dołączyła do naszego zespołu i jesteśmy przekonani, że pomoże wielu pacjentom wrócić do sprawności 💪

Witamy na pokładzie!

📍 Pojda Rehabilitacja i Fizjoterapia
📞 Tel.: 504 128 324
📧 E-mail: [email protected]
🌐 www.pojdarehabilitacja.pl

22/04/2026

Szanowni Pacjenci,

informujemy, że nawiązaliśmy współpracę z Silesia Medical Spots.
Rozpoczynamy przyjęcia od 20.05 - wizyty będą odbywać się w każdą środę.

W celu umówienia wizyty zapraszamy do rejestracji w Silesia Medical Spots lub telefonicznie pod numerem : 606-656-056 😀

Z radością informujemy o nawiązaniu współpracy z doświadczonym zespołem POJDA Rehabilitacja & Fizjoterapia 👨‍⚕️

Od teraz nasi Pacjenci mogą zapisywać się na profesjonalne konsultacje i terapię w zakresie:
🔹 Pediatrii
• wczesna interwencja (niemowlęta, wcześniaki, dzieci po cesarskim cięciu)
• zaburzenia napięcia mięśniowego, asymetrie, kręcz szyi
• wczesne wspomaganie rozwoju (WWR)
• wady postawy, skoliozy
• rehabilitacja po złamaniach i operacjach
• schorzenia neurologiczne (m.in. MPD, zespół Downa, SMA)

🔹 Neurologii
• rehabilitacja po udarach i urazach mózgu
• stwardnienie rozsiane (SM), polineuropatie
• choroba Parkinsona
• zaburzenia równowagi
• uszkodzenia nerwów obwodowych

🔹 Ortopedii
• powrót do sprawności po operacjach (np. kolana, biodra, więzadła)
• urazy sportowe (skręcenia, zwichnięcia, złamania)
• przewlekłe dolegliwości bólowe (kręgosłup, barki, łokcie)

To kompleksowa opieka dla dzieci i dorosłych, ukierunkowana na poprawę sprawności, komfortu życia i powrót do codziennych aktywności.

📞 Rezerwacja terminów pod numerem 606-656-056

15/04/2026

💬 Oto 5 sygnałów, że dziecko może mieć wadę postawy ⬇️

Zwróć uwagę, jeśli Twoje dziecko:

✔️ garbi się podczas siedzenia

✔️ ma nierówno ustawione barki lub łopatki

✔️ często opiera się na jednej nodze

✔️ szybko się męczy przy aktywności

✔️ skarży się na bóle pleców

👉 Wczesna reakcja to klucz do skutecznej terapii.

📩 Umów wizytę i działaj profilaktycznie.

📞504128324, 327233043

🏥 Aleja Wojska Polskiego 3C, Żory

08/04/2026

Mały Superman w akcji! 🦸‍♂️ Fizjoterapia dziecięca wspiera rozwój motoryczny i radość z ruchu.

🤲 Fizjoterapia dzieci to:

✔ indywidualne podejście do każdego dziecka

✔ terapia poprzez zabawę

✔ wsparcie w nauce prawidłowych wzorców ruchowych

✔ poprawa postawy i koordynacji

💡 Dlaczego warto działać wcześnie?

Im szybciej zauważymy i skorygujemy drobne trudności, tym większa szansa na prawidłowy rozwój i uniknięcie problemów w przyszłości.

Jak widać, nasz Superbohater zbudował już piękny "sześciopak" na brzuchu, którym będzie mógł się pochwalić przed Batmanem czy Zorro.😉

📩 Umów wizytę i działaj profilaktycznie.
📞504128324, 327233043
🏥 Aleja Wojska Polskiego 3C Żory

02/04/2026

Przerwa Świąteczna

Drodzy Pacjenci ,
informujemy, że w dniach 03.04 - 06.04 nasza placówka będzie nieczynna w związku z przerwą świąteczną.

Wracamy do Was już po świętach!

Z okazji Wielkanocy życzymy Wam:
spokoju i radości,
rodzinnego ciepła,
oraz mnóstwa wiosennej energii!

Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🐰🌸

05/03/2026

🌸 Jak wygląda pierwsza wizyta u naszej fizjoterapeutki uroginekologicznej Agnieszki Ratajczak? 🌸

Jeśli zastanawiasz się, czego się spodziewać i jak się przygotować - przygotowaliśmy krótkie grafiki, które wszystko wyjaśniają krok po kroku.

👉 Przesuń grafikę i sprawdź, jak przebiega pierwsza wizyta oraz czego możesz się spodziewać podczas konsultacji.

Twoje zdrowie i komfort są najważniejsze 💛
Masz pytania lub chcesz umówić wizytę?

📩 Skontaktuj się z nami.
📍 Pojda Rehabilitacja i Fizjoterapia
📞 Tel.: 504 128 324
📧 E-mail: [email protected]

13/02/2026

Zaproszenie skierowane do fizjoterapeutek i fizjoterapeutów ze Śląska! ⛰️

Zachęcamy do udziału w wydarzeniu:
https://sfps.pl/fizjorozmowy/na-szlaku/

Uśmiech Helenki Stockwell
Stowarzyszenie Fizjoterapia Polska Oddział Śląski

09/02/2026

💗 Fizjoterapia uroginekologiczna – bo Twoje ciało zasługuje na uwagę 💗

Czy wiesz, że dolegliwości takie jak:

✔️ nietrzymanie moczu

✔️ ból w miednicy

✔️ dyskomfort podczas współżycia

✔️ problemy po ciąży lub porodzie

✔️ obniżenie narządów

nie są „normalne” i można (a nawet trzeba!) je leczyć?

Fizjoterapia uroginekologiczna to bezpieczna, skuteczna i bardzo indywidualna forma terapii, która pomaga kobietom odzyskać komfort, pewność siebie i kontrolę nad własnym ciałem 🌸 Pomaga również przygotować ciało do porodu.

📍 Pracujemy w atmosferze zrozumienia i dyskrecji

📍 Terapia dopasowana do Twoich potrzeb

📍 Profilaktyka, leczenie i edukacja

👉 Nie odkładaj siebie na później. Umów się na wizytę i zadbaj o swoje zdrowie intymne.

📍 Pojda Rehabilitacja i Fizjoterapia
📞 Tel.: 504 128 324
📧 E-mail: [email protected]
🌐 www.pojdarehabilitacja.pl

02/02/2026

Poznajcie Adasia! 😉

Podczas zajęć z integracji sensorycznej z Adasiem aktywizujemy czucie głębokie oraz stymulujemy układ przedsionkowy. W tym celu wykorzystujemy skoki na piłce, wiszącą platformę, czy elastyczny hamak. Istotny jest także trening obrotów na obie strony ciała, czy aktywności podporowe, kiedy to także pięknie trenuje kontrolę głowy. Więc by zachęcić dzielnego Wojownika do tych zajęć korzystamy z jego ulubionych świetlno- dźwiękowych przycisków. Wówczas stymulujemy wzrok, słuch, a że Adaś sam uwielbia wybierać i naciskać te guziczki, rozwijamy także koordynację wzrokowo- ruchową oraz przenoszenie ciężaru ciała w niskich pozycjach. 💪

Adaś uwielbia zajęcia sensoryczne, słodycze, łobuzowanie, psocenie, co widać na załączonych zdjęciach i filmikach. 😉

Integracja sensoryczna to nie tylko stymulacja zmysłów, ale to przede wszystkim uśmiech małych Pacjentów, wyzwalanie reakcji spontanicznych oraz budowanie relacji z drugim człowiekiem. 🙃🙌

Poza zajęciami z integracji sensorycznej Adaś z radością trenuje podczas terapii funkcjonalnej podczas której dzielnie ćwiczy, krok po kroku budując swoją siłę i stabilność.

27/01/2026

Czy wiesz, że już u małych dzieci można wykryć nieprawidłowości w ustawieniu stóp?
Badanie podoskopem pozwala szybko i bezboleśnie sprawdzić, jak stopa dziecka układa się podczas stania.
To świetny pierwszy krok do wczesnej profilaktyki wad postawy i doboru odpowiedniego obuwia.

Zdrowe stopy dziś = mniej problemów w przyszłości
Badanie stóp dziecka podoskopem jest:
✅ bezpieczne
✅ bezbolesne
✅ trwa tylko kilka minut

Pozwala na wczesne wykrycie m.in.:
▪ płaskostopia
▪ koślawości lub szpotawości stóp
▪ asymetrii w rozkładzie ciężaru ciała.

📞 Umów wizytę i działaj profilaktycznie.
tel. 504 128 324, 32 723 30 43