Przystanek Centrum Rozwoju i Terapii Żory

05/07/2026

🫁🌞 Już w poniedziałek 6.07. rozpoczynamy nasze Wakacyjne Treningi Oddechowe dla Dzieci! 🌞🫁

Pierwsza grupa startuje o godz. 16:00. Czeka nas aktywna godzina pełna ćwiczeń, zabawy i nauki prawidłowego oddychania.

✨ Co będziemy robić podczas pierwszego spotkania?

POZNAMY ZASADY MISTRZA ODDECHU i będziemy ćwiczyć:

✔️ aktywację nosa i naukę prawidłowego toru oddechowego,
✔️ ćwiczenia w ruchu według Metody Butejki,
✔️ masaż wspierający prawidłowe oddychanie,
✔️ ćwiczenia utrwalające prawidłową pozycję spoczynkową języka,
✔️ ćwiczenia otwierające klatkę piersiową,
✔️ ćwiczenia równoważne i koordynacyjne,
✔️ relaksację oraz aktywację przepony na zakończenie zajęć.

📄 Każde dziecko otrzyma również karty pracy, dzięki którym będzie mogło utrwalać poznane techniki i ćwiczyć w domu razem z rodzicami.

Do zobaczenia! Cieszymy się, że wspólnie zadbamy o zdrowy oddech, prawidłową postawę i dobrą zabawę. 💙

Małgorzata Janowska Ma Ja
neurologopeda
Terapeuta Metody GOPex i Metody Butejki

29/06/2026

UWAGA‼️‼️ UWAGA ‼️‼️Rodzice dzieci zaczynających przedszkole :) ZAPRASZAM na bezpłate konsultacje w ramach akcji ♥️

22/06/2026

Treningi oddechowe w wakacje w Naszym Przystanku, zapraszamy dzieci, które mają trudność z prawidłowym torem oddechowym 👃🔥 NOS ma swoją MOC♥️👃
Tel. 600981858, Małgorzata Janowska neurologopeda Terapeuta Metody Butejki 😊

Twoje dziecko oddycha przez usta? To nie tylko nawyk. To sygnał alarmowy.

Spójrz na zdjęcie.

Po lewej stronie widzisz twarz osoby oddychającej przez nos. Po prawej – skutki przewlekłego oddychania przez usta.

To nie jest kwestia estetyki. To kwestia zdrowia, rozwoju i jakości życia.

👉 Oddychanie przez nos wspiera prawidłowy rozwój twarzoczaszki, lepszą postawę ciała, koncentrację i jakość snu.

👉 Oddychanie przez usta może prowadzić do:

❌ częstych infekcji,
❌ chrapania i problemów ze snem,
❌ zmęczenia w ciągu dnia,
❌ trudności z koncentracją i nauką,
❌ wad zgryzu,
❌ nieprawidłowego rozwoju twarzy i szczęki,
❌ obniżonej wydolności fizycznej.

Dlaczego tak się dzieje?

Nos nie jest tylko „rurką” do przepływu powietrza.

To naturalny filtr, nawilżacz i klimatyzator dla organizmu. Podczas oddychania przez nos produkowany jest również tlenek azotu (NO), który wspiera transport tlenu, pracę naczyń krwionośnych i odporność.

Kiedy oddychamy przez usta:

➡️ organizm często oddycha zbyt szybko,
➡️ tracimy więcej dwutlenku węgla,
➡️ pogarsza się dotlenienie tkanek,
➡️ ciało przechodzi w tryb ciągłego napięcia.

To właśnie tutaj ogromne znaczenie ma Metoda Butejki.

To naukowo ugruntowany system treningu oddechowego, który pomaga:

✅ przywrócić nawyk oddychania przez nos,
✅ zmniejszyć nadmierną wentylację,
✅ poprawić jakość snu,
✅ zwiększyć koncentrację,
✅ wspierać osoby z astmą, alergiami i przewlekłym zatkanym nosem,
✅ poprawić wydolność i regenerację.

📌 Jeśli zauważasz u swojego dziecka:

* otwarte usta podczas dnia
* spanie z otwartą buzią
* chrapanie
* częste infekcje
* zmęczenie mimo przespanej nocy

nie ignoruj tego

Im wcześniej zadbamy o prawidłowy wzorzec oddechowy, tym większy wpływ możemy mieć na zdrowie i rozwój dziecka.

A jeśli jesteś osobą dorosłą i od lat oddychasz przez usta – dobra wiadomość jest taka, że prawidłowego oddechu można się nauczyć w każdym wieku.

16/06/2026

W każdą sobotę 🔥🤩
zapraszamy do p.Kamili ♥️.
👉Terapia SI i konsultacje SI
👉 terapia ręki,
👉 zajęcia pedagogiczne 🔥
👉 Zabawy sensoryczne dla najmłodszych

Obowiązują zapisy tel. 797 299 723

15/06/2026

15/06/2026

Polecamy ❤️🔥

🌿 DZIELNI SAMODZIELNI - WERSJA SURVIVAL
czyli ASY i Sensusowe Wczasy

Szukasz miejsca, gdzie Twoje dziecko nauczy się samodzielności, komunikacji i współpracy, a przy tym spędzi czas w bezpiecznej, wspierającej atmosferze?
Ten turnus to coś więcej niż terapia - to praktyczna szkoła życia w formie przygody

💬 W programie:

AAC i komunikacja w działaniu

Doskonalenie samodzielności w codziennych czynnościach

Trening praktyczny i terapia zajęciowa w jednym

TUS, SI, zajęcia kreatywne i wyjścia terenowe

Wsparcie terapeutów, którzy widzą w każdym dziecku potencjał

To trzy dni i dwie noce pełne rozwoju, relacji i radości - w miejscu, gdzie młodzi ludzie uczą się działać razem, odkrywać siebie i czuć się naprawdę dzielni.

12/06/2026

Polecam❤️

08/06/2026

☀️ WAKACJE W NASZYM PRZYSTANKU! ☀️

Zapraszam dzieci na TRENINGI ODDECHOWE, które będą odbywać się w każdy poniedziałek o godz. 16:00.

Zajęcia skierowane są do dzieci, które mają trudności z prawidłowym oddychaniem przez NOS, m.in. z powodu:
✅ przerostu trzeciego migdałka/ są przed lub po operacji wycięcia migdałka (migdałków)
✅ obniżonego napięcia mięśniowego,
✅ nawykowego oddychania przez usta,
✅ nieprawidłowej pozycji spoczynkowej języka,
✅ częstych infekcji górnych dróg oddechowych.

Podczas spotkań będziemy poprzez zabawę:
🌿 aktywować NOS i utrwalać prawidłowy tor oddechowy,
🌿 ćwiczyć wydłużanie fazy wydechu,
🌿 aktywować pracę przepony i prawidłową postawę ciała
🌿 koordynację oddechowo-artykulacyjną,
🌿 sprawność narządów mowy.

Regularne ćwiczenia oddechowe wspierają rozwój mowy, koncentrację oraz prawidłową pracę całego aparatu mowy. ODDYCHANIE NOSEM TO ZDROWIE TWOJEGO DZIECKA

📅 Każdy poniedziałek
🕓 Godzina 16:00

Liczba miejsc ograniczona. Zapraszam do zapisów w wiadomości prywatnej lub pod numerem telefonu tel. 600 981 858
Zapraszam Małgorzata Janowska neurologopeda, Terapeuta Metody Butejki i GOPEX ♥️

27/04/2026

🚨CHECK LISTA!
🚨To nie tylko oddychanie! To całe życie Twojego dziecka!
🚨Od czego zacząć przy oddychaniu przez usta u dziecka?

1. ✔️Laryngolog – punkt wyjścia
Najpierw trzeba odpowiedzieć na jedno kluczowe pytanie:
👉 czy dziecko może oddychać przez nos, czy nie?
Laryngolog ocenia drożność dróg oddechowych (migdałki, przegroda nosa, zatoki).
Bez tego każdy kolejny krok to działanie „w ciemno”.
2. ✔️Logopeda – funkcja
Jeśli tor oddechowy jest możliwy do poprawy:
👉 pracujemy nad językiem, połykaniem i napięciem mięśniowym
👉 uczymy prawidłowego toru oddechowego (nos)
To jest codzienna praca, nie jednorazowa wizyta.
3. ✔️Ortodonta – struktura
Ocena, czy doszło już do zmian w szczękach i zgryzie:
👉 wąska szczęka, tyłozgryz, stłoczenia
👉 decyzja, czy i kiedy wdrożyć leczenie (często aparat jako narzędzie, nie rozwiązanie problemu)
4. ✔️Fizjoterapeuta – ciało jako całość
Oddychanie to nie tylko nos i usta:
👉 postawa ciała, napięcia mięśniowe, ustawienie głowy
👉 bez tego efekt leczenia często jest niestabilny
⸻
🚨Najważniejsze, co rodzic musi zrozumieć:
* To jest leczenie zespołowe, nie „jedna wizyta i po problemie”
* Specjaliści muszą ze sobą współpracować
* Codzienna praca w domu decyduje o efekcie
* Dziecko samo tego nie zrobi — to jest rola rodzica
⸻
🚨Podsumowanie w jednym zdaniu:
👉 Najpierw drożność (laryngolog), potem funkcja (logopeda), równolegle struktura (ortodonta) i wsparcie całego ciała (fizjoterapeuta) — a fundamentem jest codzienna współpraca rodzica.
dr Gabren

18/04/2026

Drodzy Rodzice ‼️ możliwość bezpłatnego badania ADOS 2🤚

📣 Drodzy Rodzice!

W związku z udziałem w programie diagnostycznym, oferujemy bezpłatne badanie ADOS-2 dla dziecka, które:

🔹 ukończyło 31. miesiąc życia ORAZ
🔹 mówi pojedyncze słowa lub nie mówi wcale

To doskonała okazja, aby skorzystać z rzetelnej diagnozy i uzyskać ważne informacje o rozwoju dziecka 💬

📞 Więcej informacji oraz zapisy: 533 521 400

Zapraszamy do kontaktu! 😊