Lcda. Karla A. Estades Santiago, MSW

Lcda. Karla A. Estades Santiago, MSW Soy Karla A. Estades Santiago, Trabajadora Social Clínica. Te invito a dar el primer paso hacia tu bienestar. Escríbeme para mas información.

Ofrezco un espacio seguro y personalizado para acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento personal.

El suicidio es una realidad compleja que, por lo general, no nace del deseo de morir, sino del deseo profundo de dejar d...
12/11/2025

El suicidio es una realidad compleja que, por lo general, no nace del deseo de morir, sino del deseo profundo de dejar de sufrir. Cuando alguien llega a ese punto, lo que menos necesita es juicio. Necesita ser escuchado con empatía y acompañado hacia la ayuda adecuada.

Se acercan los meses festivos, días de alegría para muchos, pero también de profundo dolor emocional para otros. Por eso, es importante hablar sobre el suicidio, reconocer las señales de alerta y saber cómo actuar ante una situación de riesgo. No hace falta ser especialista; basta con tener empatía, sensibilidad y buena intención.

Hablar salva. Escuchar salva. Acompañar salva. Todos podemos salvar una vida.

Hace unos días tuve la gran oportunidad de ofrecer un taller interactivo a las Trabajadoras Sociales del Municipio de Ar...
10/11/2025

Hace unos días tuve la gran oportunidad de ofrecer un taller interactivo a las Trabajadoras Sociales del Municipio de Arecibo.

Reconociendo la ardua, profunda y hermosa labor que realizan día tras día diseñé un espacio para reforzar uno de los pilares más importantes de nuestra práctica: la empatía.

Porque la empatía no es solo escuchar.
Es conectar, validar, sostener y acompañar sin juicio. Es mirar al otro con humanidad y recordar que, detrás de cada caso, hay una historia.

Gracias al Municipio de Arecibo y a la Oficina del PAE por la confianza.

Si deseas coordinar este taller u otros dirigidos a bienestar emocional y fortalecimiento de equipos, contáctame para más información.

Soy de las que cree firmemente que las rachas buenas y las no tan buenas llegan en la misma proporción. Es precisamente ...
03/11/2025

Soy de las que cree firmemente que las rachas buenas y las no tan buenas llegan en la misma proporción. Es precisamente en esos momentos difíciles donde más crecemos y nos transformamos. La zona de confort rara vez saca lo mejor de nosotros.

A ti que hoy atraviesas una tormenta: resiste. Busca apoyo si lo necesitas, pero no te rindas. Confía en que esta etapa también pasará y traerá consigo nuevas fuerzas y aprendizajes. Te aseguro que todo pronto será mucho mejor.

Importante
14/10/2025

Importante

Arrancando la semana positivamente. ☀️
13/10/2025

Arrancando la semana positivamente. ☀️

Netflix presentó la serie Monstruos, que incluye en su entrega más reciente la historia de Ed Gein. La narran con un cla...
10/10/2025

Netflix presentó la serie Monstruos, que incluye en su entrega más reciente la historia de Ed Gein. La narran con un claro fin de entretenimiento, pero también deja abierta la puerta para la opinión pública: ¿Estaba verdaderamente loco?, ¿poseído?, ¿era un monstruo?

Como profesional de la salud mental, no puedo dejar pasar la oportunidad de educar. Tras los eventos, Ed Gein fue evaluado y se determinó que padecía de esquizofrenia, una condición crónica de salud mental que afecta la manera de pensar, sentir y comportarse. Suele ir acompañada de alucinaciones, ideas delirantes y episodios de psicosis, donde la persona puede perder contacto con la realidad.

Es una condición compleja y mientras no hablemos de ella, el estigma continuará. Creo que esta serie abre un espacio de diálogo sobre la importancia de la empatía, el impacto de la familia y la infancia en la vida adulta, y la necesidad de darle verdadera prioridad a la salud mental.

Y ustedes, ¿Creén que verdaderamente era un Monstruo?

🧠 Día Mundial de la Salud Mental 🧠✔️ Recordatorio anual sobre la importancia de cuidar la Salud Mental.
10/10/2025

🧠 Día Mundial de la Salud Mental 🧠

✔️ Recordatorio anual sobre la importancia de cuidar la Salud Mental.

La salud mental es parte esencial de la salud, la raíz de una vida en balance. 🌿Involucra nuestro estado de ánimo, el ma...
07/10/2025

La salud mental es parte esencial de la salud, la raíz de una vida en balance. 🌿

Involucra nuestro estado de ánimo, el manejo de crisis y la toma de decisiones.

No significa vivir sin dificultades, sino tener la capacidad de sobrellevarlas y regular lo que sientes.

🎗️Hoy, 10 de septiembre, día Mundial de la Prevención del Suicidio, recordamos y reconocemos la importancia de hablar so...
10/09/2025

🎗️Hoy, 10 de septiembre, día Mundial de la Prevención del Suicidio, recordamos y reconocemos la importancia de hablar sobre la Salud Mental. El Suicidio no es tema de silencio.

¿Cual es la clave?
🔸 Preguntar
🔸 Escuchar
🔸 Acompañar

El suicidio se puede prevenir y todos podemos ser parte de esa red de apoyo.

📞 Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, en Puerto Rico puedes llamar a la Línea PAS de ASSMCA 1-800-981-0023 o a la linea de Prevención del Suicidio y Crisis 988.

Dirección

7 Gonzalo Marin St.
Arecibo
00612

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