Dra. Mary Joahn Rodríguez Malavé, MD MPH

10/08/2026

Esta es la conversación sobre que nadie tuvo contigo.

09/08/2026

09/08/2026

Allow me to reintroduce myself 🇵🇷

07/08/2026

Tu casa all-beige puede verse tranquila y aun así mantener tu cuerpo en alerta🔔 todo el día.

Llevo tiempo diseñando el interior de mi casa, y he incorporado color, textura y calidez a propósito —por cómo le habla a mi sistema nervioso, no solo por la foto. Quiero un hogar que se sienta restaurador luego de un día de 12-14 horas.

Beige, sí, si lo amamos. Pero dale calidez, textura, naturaleza y una luz que cambie con el día. Así le habla suave a tu cuerpo, y no solo a lo estético.

Guárdalo para tu próximo proyecto de color en tu entorno. 🔖

07/08/2026

La obesidad es una enfermedad que no discrimina. 1

05/08/2026

Llevo tiempo viendo cómo cambia el cuerpo y cómo se mueve el mercado alrededor, y por primera vez van en la misma dirección.
Por casi un siglo, gran parte de lo que consumimos se diseñó para hacernos pedir un poco más. En la era en que los —orales e inyectables— están calmando el apetito en millones de personas, esa lógica del “más” se queda sin motor. Lee mi : es el lugar donde me refugio a .
Guárdalo y compártelo.
¿Qué industria crees que lo va a sentir primero

04/08/2026

De esto se ha hablado poco! Los agonistas de cambian la velocidad a la que tu estómago se vacía. Eso importa al momento de coordinar una cirugía 😷con anestesia y/o sedación - no importa si es cirugía de barriga o de cadera! Y no, no siempre te van a preguntar si los estás usando. Pero, para eso tienes este post! Guárdalo, compártelo y úsalo para llevar tu lista de preguntas cuando vayas a coordinar una cirugía.

02/08/2026

Gotta hit that daily step goal

30/07/2026

¿Y si aprendiéramos a entender sobre la salud de un pueblo antes de hablar con 1 sola persona? Esto es algo que me pregunto cada vez que voy a una ciudad nueva.

Empiezo por el semáforo, el supermercado, la acera, el billboard de la esquina que parece parque de pelota todas las noches. En casa, Puerto Rico me dice de nuestra historia metabólica antes de hablar con 1 solo paciente!

Dale share y envíaselo a alguien que esté por montar negocio, mudarse o diseñar un espacio — está tomando decisiones metabólicas sin saberlo! 🤔Cuál pista añadirías tu a esta lista? Unless otherwise cited, all ideas, analysis and written content are original works by Mary Joahn Rodríguez-Malavé. Please credit if quoting or referencing.

27/07/2026

Lo que se vende por ahí no es lo que dice que es. Sí, podría ser un péptido (una proteína), pero no es lo que dice…es un intento de reproducirlo. Por eso la etiqueta no dice el nombre completo- legalmente no pueden. Por eso dice “for research use only”. Por eso dice “not for human consumption”. No lo han logrado porque no existe acceso legal a ella, a menos que seas parte del estudio clínico que todavía la farmacéutica está haciendo antes de que sea aprobada. Tampoco es genérica (bioequivalente). Hay una razón por la que puedes conseguir esto antes de que exista legalmente: es una imitación que todavía nadie regula.
Lo que casi nadie te dice es quién carga con el riesgo de eso. No es quien lo vende —esa persona se cubrió con una etiqueta— ERES TU.