Mueve tu Chi

31/08/2026

Gracias a los que se dieron cita en nuestro Taller de Santiguado este 30 de agosto🙏

Fue un espacio para aprender, compartir y reconectar con conocimientos que forman parte de nuestras tradiciones puertorriqueñas de cuidado y bienestar. 🌿

En Mueve Tu Chi continuamos rescatando este conocimiento y llevándolo a un espacio educativo desde un enfoque anatómico, fisiológico y energético, facilitado por Leunam Meléndez, Naturópata Licenciado.

Y si no pudiste acompañarnos, ¡tenemos una nueva oportunidad! 🙌

📅 Próximo Taller de Santiguado: sábado, 12 de septiembre de 2026
📍 New Earth Gatherings | Hato Rey, San Juan
💰 Inversión: $131 por persona

Durante el taller aprenderás, de manera teórica y práctica:

🌿 Localización y función de los principales órganos abdominales.
🌿 Técnicas tradicionales de Santiguado y reflexología abdominal.
🌿 La relación del abdomen con la digestión, el sistema nervioso, las emociones y la inmunidad.
🌿 Principios de estimulación linfática, fascia y kinesiología aplicados al trabajo abdominal.
🌿 Herramientas para tu autocuidado y para compartir con otras personas.

📲 Reserva tu espacio: realiza tu pago por ATH Móvil de Negocios a Mueve Tu Chi (Educación) y comparte la confirmación junto con tu nombre e información de contacto.

⚠️ Cupos limitados

27/08/2026

Concilio Masculino junto al Grupo de SolEs

26/08/2026

¿Y si aprender a moverte también fuera una forma de aprender a vivir mejor?

Postura, respiración, equilibrio, movilidad y calma… un entrenamiento para conectar con tu cuerpo y responder a los retos de la vida de una manera diferente.

Qigong — jueves, 9:00 a.m.
Tai Chi Chuan — jueves, 10:00 a.m.

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Escríbenos por DM y comienza este camino de bienestar y transformación

25/08/2026

¿De verdad sabes lo que estás consumiendo? 👀

A veces miramos la tabla nutricional y pensamos que esos números corresponden al paquete completo… pero no siempre es así.

La clave está en revisar cuántas porciones contiene y qué ingredientes estás llevando realmente a tu cuerpo. 🧐

Leer la etiqueta completa puede hacer una gran diferencia al momento de elegir. ✅

21/08/2026

Muchas caídas pueden prevenirse comenzando por algo tan cotidiano como aprender a caminar mejor. 🚶‍♀️

Aplicando principios del Tai Chi Chuan y Qi Gong, podemos trabajar la distribución del peso, el equilibrio y la manera en que apoyamos cada paso para darle al cuerpo más tiempo de reaccionar.

Pequeños cambios al caminar pueden hacer una gran diferencia en nuestra seguridad y movilidad. 🙌

20/08/2026

¿Tu cuerpo necesita 20 suplementos… o necesita una estrategia? 👀
A veces confundimos “hacer más” con “hacerlo mejor”.

Vitaminas, minerales, enzimas, antioxidantes, probióticos, adaptógenos, plantas… y terminamos con una bolsa llena de productos, esperando que alguno sea “el que funcione”.

Pero el cuerpo no trabaja de forma aislada. 🧠

Lo que hacemos con un sistema puede influir en otros. Por eso, en lugar de intentar atender cada síntoma con un producto diferente, vale la pena preguntarnos:

👉 ¿Qué necesita el cuerpo en esta fase?
👉 ¿Qué debemos priorizar?
👉 ¿Qué podemos trabajar primero y qué dejamos para después?

La salud integral también implica respetar los procesos y la biología del cuerpo.

Menos “vamos a probar de todo” y más intención, observación y estrategia. 🌿

¿Tú eres de los que tiene una bolsa llena de suplementos? 👀

18/08/2026

¿Y si aprendieras a escuchar lo que tu cuerpo te está comunicando? 👀

En Mueve tu Chi aprenderás técnicas de equilibración y principios de la Medicina Tradicional China para explorar la conexión entre cuerpo, meridianos, estrés y emociones.

Aprende. Practica. Integra.

📍 Comenzamos en febrero de 2027 en el área metro de Puerto Rico.
🎓 Certificación avalada por el International Kinesiology College.
⚠️ Espacios limitados.

¿Sientes que este puede ser tu próximo paso? Completa el formulario de interés y comienza a explorar este lenguaje del cuerpo.

16/08/2026

No necesitas entrenar más fuerte. A veces necesitas aprender a moverte mejor 🧠🕵‍♂️

El Tai Chi Chuan es mucho más que un ejercicio. Es un arte marcial interno con siglos de tradición que desarrolla equilibrio, coordinación, movilidad, concentración y una manera más eficiente de mover tu cuerpo.

En Mueve Tu Chi aprenderás estas prácticas desde un enfoque educativo y profesional, guiado por un Naturópata Licenciado e instructores con años de experiencia, integrando los principios tradicionales con anatomía, fisiología y Medicina Tradicional China.

✔️Todos los jueves
🕘 9:00 a.m. – Qi Gong
🕙 10:00 a.m. – Tai Chi Chuan

📍 New Earth Gatherings 369
Avenida Jesús T. Piñero, San Juan.

No importa si nunca has practicado antes. Nuestro entrenamiento progresivo está diseñado para ayudarte a desarrollar una base sólida y avanzar paso a paso, en una comunidad que te acompaña durante todo el proceso.

📩 Escríbenos por mensaje directo y con gusto te compartiremos toda la información sobre nuestros programas y paquetes.

Cuando mueves tu cuerpo con intención, transformas mucho más que tu movimiento. Transformas tu manera de vivir. ☯️💜

🇵🇷

15/08/2026

Santiguado Coming Soon 😎

Tu intestino tiene 500 millones de neuronas propias, más que la médula espinal.
Produce el 90% de la serotonina de tu cuerpo y viven en él 38 billones de microorganismos que entrenan tu sistema inmune, producen vitaminas y se comunican directamente con tu cerebro.
El sistema digestivo no es un tubo de procesamiento es el segundo cerebro del cuerpo.