Psicóloga Diana Avilés

15/08/2026

14/08/2026

▪️Hablando de Bien-Estar ▪️
Hay “problemas” que los atendemos con carácter de urgencia y necesitamos resolverlos porque provocan emociones que se nos hace difícil sostener. Sin embargo, ese “problema” posiblemente no es un problema es un proceso. La vida nos está pidiendo transitar, atravesar y gestionar las emociones que aparecen mientras esa circunstancia está presente en nuestra vida. Y a eso le llamamos proceso. Los procesos hay que caminarlos notando lo que nos enseña. Esa voz interior te dice que más adelante tal vez tengas que decidir pero ahora hay silencios y transformaciones que solo se dan en el PROCESO.

13/08/2026

▪️Hablando de Bien-Estar ▪️
Una forma poco estresante de andar por la vida es dejar que las personas puedan ser. Déjalos ser, déjalos que actúen de manera natural, que puedan darse cuenta, que puedan decidir caminar, déjalos que puedan cambiar, déjalos que puedan decidir. Déjalos que sean felices. Nos preguntamos ¿se dará cuenta ? Quizás no! Pero al final, déjalos ser!
Hay conversaciones que ya se han dado y hay conversaciones que nunca ocurrirán.

11/08/2026

Te resuena la palabra SANAR por todos lados y es que tiene un significado de mucho valor para continuar avanzando en tu vida. Cuando vuelvas a escuchar hablar de “sanar” solo reflexiona y continúa mirando como transformar en aprendizaje eso que necesitas mirar diferente. El SANAR es: una nueva manera de mirar la vida.

04/08/2026

Esa prueba no llegó para detenerte, sino para ponerte frente a tus habilidades y fortalezas internas ✨

03/08/2026

Feliz Principio de Semana ☀️

01/08/2026

Hablando de Bien-Estar…✨

31/07/2026

Feliz día ☀️

30/07/2026

▪️Hablando de Bien-Estar▪️
“Todo el mundo tiene la razón” Que bonito apreciar y validar fragmentos de los argumentos de alguien con quien difieres. Todos poseemos algunas ángulos importantes de la verdad, y todas esas piezas deben ser respetadas y valoradas. ¿Qué conversación tuviste recientemente y rechazaste categóricamente todos los planteamientos del otro ?
1) Pregúntate: ¿Qué puedo aprender de esta perspectiva?
2) Pregúntate: Estoy prejuiciado desde antes que iniciará la conversación.
3) Escucha con atención y apártate de tus propias ideas y pensamientos. Ábrete a nuevas posibilidades aunque al final te mantengas en tus posturas .

29/07/2026

Tú eres tú proyecto de Vida!!✨