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Enfocados en salud y bienestar de la familia. ¡Queremos ayudarte a lograr tu nivel óptimo de salu
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19/06/2026

🏐 Una semana de campamento de volleyball… y apareció dolor torácico.

Hoy se vi a esta princesa de 9 años en la oficina con dolor en la parte media de la espalda luego de un campamento intensivo de volleyball. En la evaluación se observa una asimetría importante en la posición de las escápulas.

👀 ¿Por qué es importante esto? La escápula trabaja en conjunto con la columna torácica, las costillas y los músculos que estabilizan el tórax y core. Cuando existe una alteración en la movilidad o en el control muscular, pueden aparecer:

✔️ Dolor torácico o entre los omóplatos.
✔️ Disminución del rendimiento deportivo.
✔️ Compensaciones en la postura y el movimiento.
✔️ Sobrecarga en músculos y articulaciones.

Aunque una escápula asimétrica no causa escoliosis, sí puede ser una señal de que existe un desequilibrio biomecánico y hay que descartarlo ASAP. Además, la infancia y la preadolescencia son etapas clave para detectar de forma temprana alteraciones posturales o curvaturas espinales que puedan convertirse en escoliosos y requerir seguimiento.

✨ La detección temprana siempre es la mejor herramienta.

En Atlas Quiropráctica realizamos evaluaciones de la columna vertebral y del sistema músculoesqueletal para ayudar a los niños a moverse mejor, recuperarse de lesiones y mantenerse activos de forma segura.

Estamos ready después del ajuste para otra semana de entrenamiento derechita y sin molestias. Se fue con su tape terapéutico para mejor postura y estabilidad en la escapula 🥰.

Aprovecha el verano para traer a tu niño a ajustar..nunca es muy temprano para hacerlo!
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📍Caguas PR

El desbalance muscular era notable y después del ajuste todo se acomodó en su sitio y el alivio fue inmediato.

El cambio es automático cuando estamos bien alineados. Siempre les pido a los padres que no se preocupen tsnto pero que si estén pendientes. Una placa para confirmar desviación y de ser así, se refiere para co-manejo con otros especialistas ❤️.

12/06/2026

En solidaridad con todas las familias que están pasando momentos difíciles con sus hijos. Cuando vemos a nuestros niños sufrir, todo lo demás deja de importar. La impotencia de no poder quitarles el dolor, la incomodidad o la angustia es algo que solo quien lo vive puede entender.

Aun así, en medio de estos días difíciles, también hemos encontrado mucho amor. Gracias por cada mensaje, oración y palabra de aliento. Me han sostenido más de lo que imaginan. Esta experiencia ha puesto a prueba nuestra fe y nos ha recordado lo verdaderamente importante ❤️. Mi niña de 5 años, ha demostrado una fortaleza y valentía que me llena de admiración. Me ha enseñado mucho mientras la acompaño en este proceso.

A todas las familias que hoy atraviesan una situación similar: no están solos. Los abrazo y oro por ustedes. ❤️

Aquí está mi niña fuerte y valiente, junto a su enfermero personal, Tego, descansando y recuperándose en casa. Por estos días mi trabajo principal es estar a su lado. Estaré trabajando en horario limitado, con el apoyo de la Dra. Colón y la Dra. Patricia para continuar brindándoles el mejor cuidado posible.

Gracias por acompañarnos. 🙏🏽

25/05/2026

La mejor parte de mi trabajo es ver crecer niños y a sus familias, y acompañarles a través de cada etapa del desarrollo 🤍✨. Antes eran 3, hoy son 5 y con un proyecto maravilloso que ha tenido muchos frutos bellos en varias familias que también son parte de Atlas 🍃.

Honrada y agradecida por tener la confianza y el cariño de esta comunidad tan hermosa 🙏🏽.

09/05/2026

“Powerful people come from powerful mothers..and grandmothers”. 🌹

Mami gracias por enseñarme a maternar y desvivirme por mis hijos. Mamá, la bendición desde el cielo… te veo en todos los atardeceres ❤️. Celebrando estas mujeres de mi vida que me han dado lo mejor siempre. La vida entera no me da para llenar esos zapatos.

Feliz día a todas esas mamitas que me inspiran todos los días. Las que se levantan y siguen dando lo mejor por sus hijos, no importa que. Ustedes son maravillosas ✨

01/05/2026

La semana de las secretarías ya pasó pero yo las celebro siempre. Las que atienden sus llamadas, las que hacen sus citas, las que cargan a sus bebés para que se ajusten tranquilas y hacen que todo corra como debe ser en la ofiina y que la Dra. López esté feliz 🥰- aunque él día esté rush y caótico. Sin ellas no hay Atlas!! ❤️

Gracias por su labor y por cuidarme siempre..son las mejores!✨

PS: mami aún no se retira y ella es la mi bendición más grande! 🙏🏽

30/04/2026

El autismo se trata de acompañar a un niño con amor, respeto y paciencia. Saber que hay días que se puede hacer mucho y otros que no..adaptarnos a ellos, a su tiempo y a su tolerancia. 🤍

Adrian está coming desde bebé, su sistema nervioso ha encontrado aquí un espacio para regularse: contacto seguro, estímulos adecuados y cuidado constante. Pero el verdadero motor de su progreso… es MAMÁ!✨. Detrás de cada avance, está ella cansada pero sin rendirse. Una mamá que busca, aprende, insiste… ama sin medida y ha creído en la Quiropractica como el mejor regulador del sistema nervioso de su hijo y un espacio seguro para soltar.

Ha sido un privilegio ser parte de su progreso y verlo convertirse en un niño tan sabio, brillante y con la musiquita de Joseph Fonseca por dentro. El llega, me pide el merengazo, se acuesta boca abajo cantando y me deja trabajar con él. Aveces así, otras veces en el piso, otras veces sentado..como él quiera. Él sabe que la Dra. Nicole hace lo que él quiera 🥰 y de vez en cuando me curo cuando puedo darle abrazo y cariñitos.

Hoy celebramos el camino, la fuerza y ese amor que lo hace todo posible en todas estas familias con neurodoversidad que Dios me ha dado el privilegio de atender en Atlas. Estos son mis pacientes favoritos…los que aprenden que después del ajuste, todo se acomoda y es mejor..el agradecimiento de los niños y padres es real y bien notable! 🙏🏽

maternidadadreal

13/04/2026

“Lo que das de corazón con una mano, recibirás en bendición con las dos”… 👐🏽

Mis manos me han traído hasta aquí, hoy 13 años de haberme graduado de Doctora en Quiropráctica en Seneca Falls NY 4/12/13 ❤️con un muchacho de 4 años y uno de 10 días 😅. Siempre caminando y mirando hacia adelante, soñando con todo lo que tengo hoy (y lo que me falta). He hecho grandes cosas, tocado la vida de muchas familias-y viceversa- y aprendiendo más cada día. Dejando un legado ✨.

Las mujeres puertorriqueñas, minoría donde sea, podemos con TODO ✊🏽. El secreto? Dios, sobre todas las cosas..y una familia que te apoya siempre. Sin eso, nada es posible. ❤️ q seguir metiéndole, que esto es solo el comienzo!

10/01/2026

Durante el embarazo, utilizamos mesas especializadas que permiten a la paciente colocarse boca abajo de forma segura, sin presión abdominal (la gloria 🤩).

Esto favorece mayor comodidad, mejor alineación espinal y un cuidado adaptado a los cambios fisiológicos del embarazo.

Si vas a una oficina quiropráctica y no eres la única embarazada en la sala de espera, es una señal de que estás en el lugar correcto. Lo mismo aplica cuando vas con tu bebé 🥰. Asegúrate de estar en un espacio con comunidad y acompañamiento en esta etapa tan importante de tu vida.

Beneficios de los ajustes quiroprácticos durante el embarazo ✨
🤍 Ayudan a mantener una mejor alineación pélvica
🤍 Disminuyen molestias lumbares, dorsales y pélvicas
🤍 Mejoran la movilidad y la postura (clave para parir mejor)
🤍 Apoyan la adaptación del cuerpo materno
🤍 Facilitan una mejor recuperación postparto
🤍 Y sí… también ese espacio para desahogarte durante la sesión 😅
(Mi parte favorita: acompañarlas desde la experiencia profesional y personal. Ojalá yo hubiera tenido eso durante mi embarazo y postparto 🥹)

PS: En esa pancita había una muñeca que me engañó… pensaba que era chiquitita y pesó más de 8 libras 😅
Ese fue el último ajuste prenatal de mamá, y jamás imaginé que sería tan cachetona la princesa que hoy es mi amiguita 🥰. Definitivamente, esta también es mi parte favorita de mi trabajo.

21/03/2024

Esta semana ajusté a una mamita post parto- de su tercer bebé- y cuando terminamos me dice “gracias por cuidarme y escucharme, en esta semana nadie me ha preguntado como me siento o si necesito algo”…y empezó el lloripari 🥹. Las hormonas post parto, el cansancio y el hambre juegan un papel muy importante en nuestro estado de ánimo. Nosotras las madres estamos siempre ahí, para todos en ese momento tan vulnerable…y vuelvo a confirmar que somos la población que mas atención y cuidado necesita, mientras estamos gestando, recuperándonos de un maratón de parto- de haber sacado un humano de nuestro interior y de producir alimento para bebé 24/7. ¡Esta duro! 😅

Estoy buscando expandir los servicios de Atlas para ustedes. Masajistas con certificaciones para esta población especial, Doctores en medicina Naturopatica, o cualquier otro profesional o servicio para las embarazadas, niños y mamitas post parto, talleres, consejería, facilitadores de grupos de apoyo post parto y lactancia….¡¡¡TE NECESITAMOS!!! Si eres uno de estos, o sabes de alguien, envíame DM y comparte el post. 🙏🏽vamos a repartir amor y bienestar para todo el que necesite. Estoy para ustedes, pero solita es difícil…y además, quiero los servicios para mi también 🥰. Seguimos…
PS: estas flores son para ustedes, sepan que lo están haciendo SUPER BIEN! ❤️🌸

11/01/2024

Tantas cosas pasando en este momento. El cuerpo en alineamiento, su sistema nervioso recibiendo información y estímulo positivo. 🧠 Lo que necesitan para estar saludables y felices.

El ajuste es movimiento…el movimiento es vida. Declarando salud, paz y bienestar 🙏🏽✨ hacemos lo que sea por el bienestar de nuestras crías!!
-lleva a tus hijos al quiro pediatrico 🫶🏽

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