Dra. Alexandra Jarrot Sierra

20/06/2026

📺 ¿Quién cuida de papá? ➡️ Esta semana estuvimos en Alexandra a las 12 hablando de uno de los problemas más comunes que vemos en los papás: el dolor de espalda baja.

Si tú o tu llevan tiempo viviendo con dolor, no lo sigan ignorando. Llámanos y coordinen una evaluación. ⬇️⬇️

📍Plaza Centro, Caguas
☎️ 787-321-5000

17/06/2026

👨‍👧‍👦 ¿Quién cuida de la espalda de papá?

Hoy estaré en Alexandra a las 12 por Telemundo hablando sobre una de las condiciones más comunes que vemos en los papás. ¡No sé lo pierdan!

14/06/2026

5️⃣ cosas que aprendí durante ParkerSeminars para continuar mejorando la atención que brindamos a nuestros pacientes.

Porque detrás de cada diagnóstico hay una persona buscando respuestas.

📖 La educación continua nos permite mantenernos actualizados, incorporar nuevas herramientas y seguir creciendo para servir mejor a nuestra comunidad.

👇 ¿Sobre cuál de estos temas te gustaría aprender más?

05/06/2026

🤳 ¿Por qué la nueva generación está sufriendo cada vez más de dolor de cuello y espalda?

📺 Esta semana en hablamos de un problema que estoy viendo cada vez más jóvenes con dolor de cuello y espalda sin haberse lesionado.

Muchas horas sentados, estudiando, haciendo asignaciones y utilizando el celular afectan la postura.

📱 Mi recomendación ➡️ eleva el celular más cerca del nivel de tus ojos y evita pasar demasiado tiempo en una misma posición.

📲 Compártelo con esa persona que siempre ves con el cuello doblado mirando el celular. Quizás hoy necesite este recordatorio. 😉

04/06/2026

04/06/2026

https://youtu.be/pNwFafBAuZM?si=bjIlRl7wr1N-Ido2

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03/06/2026

📺 ¿Por qué la nueva generación está sufriendo cada vez más de dolor de cuello y espalda? Sintoniza este segmento hoy en por

21/05/2026

https://youtu.be/RYelYAWLPU4?si=ePJZtZKAIdxdJE_4

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20/05/2026

📺 ¿Llevas semanas con el mismo dolor de y no se va solo?

➡️ Hoy en por estaremos hablando sobre cómo una lesión puede terminar causando más desgaste, inflamación y limitación con el paso del tiempo.

¡Los espero!