Mentally Plus

27/10/2026

Buenos días,

Los servicios clínicos de hoy, 27 de octubre quedan suspendidos debido a una falla en un alimentador principal de luz.

Tan pronto se retomen las labores, se van a coordinar las citas del día de hoy.

Un abrazo y seguiremos…

05/10/2026

👻¡Llegan los Monstruitos Amigables a Mentally Plus!

➡️Invitamos a nuestros pequeños a disfrutar de una mañana llena de diversión, creatividad y aprendizaje, donde descubrirán que las emociones también forman parte de sí.

✨A través de juegos y actividades divertidas, los niños aprenderán a:

🌈 Identificar y reconocer sus emociones
💭 Expresar lo que sienten de manera saludable
🧘‍♀️ Practicar estrategias para manejar sus emociones
🤝 Desarrollar interacciones sociales saludables para fortalecer la comunicación y regulación emocional

📆24 de octubre de 2026
⏰10:00 a.m. – 12:30 p.m.
✨Edades: 5 a 10 años
💲Inversión: $75 (incluye materiales y merienda)
⚠️Cupo limitado: 10 espacios

👩‍🏫Recursos: Dra. Ivalmie Díaz Montañez, psicóloga clínica y escolar
👩🏻‍🏫Paula Badillo, estudiante a nivel doctoral en psicología clínica
👩🏼‍🏫 Sharibel Aponte, estudiante a nivel de bachillerato en psicología y salud mental

🎃 ¡Los disfraces son bienvenidos, pero NO son requisito!

🚨Si su niño/a desea asistir disfrazado, les pedimos que el disfraz sea apropiado para su edad. Por la seguridad y comodidad de todos, no se permitirán disfraces violentos ni armas de ningún tipo.

📍 Calle Ángel C. Morales #8
Al lado de Gurabo Memorial (en la Plaza) Gurabo, PR

📲 RSVP: 939-387-0178

💵Pagos disponibles por: PayPal y Athmóvil

26/09/2026

✨ ¡Tu bienestar también tiene espacio los sábados! ✨

🧠 ¿Has querido comenzar terapia, pero tus horarios durante la semana no te lo permiten?

¡Tenemos disponibilidad los SÁBADOS!

🕗 Horario: 8:00 AM – 12:00 PM

✔️ Servicios para la población general
✔️ Bajo costo
✔️ Atención brindada por estudiantes a nivel doctoral con especialidad en Psicología Clínica
✔️ Servicios ofrecidos bajo supervisión profesional

🌱 Da el primer paso hacia tu bienestar emocional en un espacio seguro, profesional y accesible.

📞 Comunicate para conocerte y orientarte..

MentallyPlus

24/09/2026

Atención, adultos mayores de Gurabo

Este viernes, 25 de septiembre de 2026, se estarán entregando vales de $40 para la compra de alimentos agrícolas, mientras duren.

📅 Viernes, 25 de septiembre de 2026
⏰ 6:00 a. m.
📍 Coliseo Municipal Fernando “Rube” Hernández

✅ Se atenderá por orden de llegada y aplican requisitos.

Les exhortamos a llegar con tiempo.

21/09/2026

✨ ¡Hola! Soy Paula Badillo! ✨

Soy estudiante doctoral de Psicología Clínica y estoy muy emocionada de comenzar a compartir un poquito más sobre mí y mi camino profesional.

Además, actualmente estoy ofreciendo servicios de psicoterapia a bajo costo, como parte de mi formación clínica y bajo supervisión profesional. 🫶🏼

Un poquito sobre mí:
☕️ Coffee lover
🎬 Amo ir al cine
🍣 Mi comida favorita es el sushi
🐱 Tengo 2 gatitos
📚 Me encanta seguir aprendiendo

Si estás interesado/a en conocer más sobre los servicios de psicoterapia, pueden contactarnos al 939-387-0178.

✨ Será un placer acompañarte en este proceso.

15/09/2026

¡DISTRIBUCIÓN en Gurabo! 🍎📦🍅📢
📍Estadio Evaristo "Varo" Roldán.
🗓 Miércoles, 16 de septiembre, 2026.
🕘 9:00 AM hasta agotar unidades disponibles.
✅ Solo para residentes de Gurabo(no es necesario ser recipiente del PAN).
🚗 SERVI-CARRO GRATIS.

09/09/2026

¿Sabías qué?

El PEI (Programa Educativo Individualizado) es el documento que establece las metas, apoyos y servicios que necesita un estudiante para progresar en la escuela.

El Plan de Servicios detalla cómo, cuándo y dónde se ofrecerán esos servicios y acomodos para atender las necesidades identificadas.

Ambos son herramientas esenciales para garantizar una educación pública, gratuita y apropiada.

¡Conocerlos es el primer paso para defender los derechos educativos de nuestros niños y niñas!

¿Cómo hago valer los derechos de mi hijo o mi hija?

Conocer tus derechos es el primer paso para defenderlos. Como madre, padre o encargado, tienes derecho a participar en las reuniones, solicitar evaluaciones, recibir copias de documentos educativos, expresar tus preocupaciones y pedir los servicios y apoyos que tu hijo necesita para progresar.

- Mantén un expediente organizado.
- Participa activamente en el PEI.
- Haz solicitudes por escrito.
- Conoce las leyes y estipulaciones que protegen a tu hijo.
- No temas hacer preguntas y solicitar explicaciones.

Recuerda: eres una pieza fundamental en las decisiones educativas de tu hijo. Una familia informada puede lograr que se respeten y cumplan los derechos de sus niños y niñas.

09/09/2026

TERAPIA DE GRUPO PARA ADOLESCENTES

✍🏻Parte de los objetivos a trabajar:

✅Fortalecer la autoestima y desarrollar una autoimagen saludable.
✅Promover un uso consciente de las redes sociales.
✅Aprender a identificar y transformar el diálogo interno autocrítico, fomentando la autocompasión y aceptación personal.
✅Identificar valores, intereses y metas personales, diferenciándolos de las expectativas de otras personas.
✅Favorecer la exploración de la identidad y el autoconocimiento en un espacio seguro y respetuoso.
✅Promover la autonomía y seguridad personal para tomar decisiones coherentes con los propios valores.

🔆Edades: 12 a 15 años
🔆Cupo: 7 adolescentes
🔆Fecha de comienzo: sábado, 3 de octubre de 2025
🔆Hora: 10:00 a.m.
🔆Costo: $15 dólares
🔆Facilitadora: Paula Badillo, estudiante en formación a nivel doctoral en psicología clínica

📲Para orientación: ⁨(939) 387-0178⁩

Clínica de salud mental dirigida a la población en general, que brinda servicios de evaluación y terapia en el pueblo de Gurabo.

https://ivalmie-mentally.clientsecure.me

09/09/2026

TERAPIA DE GRUPO PARA ADOLESCENTES

Parte de los objetivos a trabajar:

✅Fortalecer la autoestima y desarrollar una autoimagen saludable.
✅Promover un uso consciente de las redes sociales.
✅Aprender a identificar y transformar el diálogo interno autocrítico, fomentando la autocompasión y aceptación personal.
✅Identificar valores, intereses y metas personales, diferenciándolos de las expectativas de otras personas.
✅Favorecer la exploración de la identidad y el autoconocimiento en un espacio seguro y respetuoso.
✅Promover la autonomía y seguridad personal para tomar decisiones coherentes con los propios valores.

Edades: 12 a 15 años
Cupo: 7 adolescentes
Fecha de comienzo: sábado, 3 de octubre de 2025
Hora: 10:00 a.m.
Costo: $15 dólares
Facilitadora: Paula Badillo, estudiante en formación a nivel doctoral en psicología clínica

Para orientación: (939) 387-0178

31/08/2026

Las personas atraviesan batallas que no pueden percibirse a simple vista.

El respeto, la sensibilidad y el acompañamiento, pero sobre todo la acción puede salvar una vida.

Nunca dejes a alguien que verbaliza que quiere acabar con su vida.

Comunícate al 9-1-1 o al 9-8-8 con la Línea PAS.