Dra. Mailene Román, Psicóloga Clínica

19/08/2026

19/08/2026

Hoy es un día especial para mi, porque dos seres demasiado especiales cumplen años.

Mi hermana, una de mis personas favoritas del universo. Gamalier Bravo & Aidamaris Roman Art

Y ¡Venus! Mi niña preciosa cumple 4 añitos.

18/08/2026

Luego de una jornada laboral como perro de terapia, Júpiter hace unas horitas extra como vigilante de la casa. Su labor, ladrarle a todo el que pase, en especial si son perros. 😆🩷

18/08/2026

18/08/2026

Los abrazos son terapéuticos.
Los abrazos sanan.
Los abrazos previenen suicidios.
Los abrazos acompañan.

Hoy te envío un abrazo y si en algún momento nos cruzamos y lo necesitas, solo pídelo.

18/08/2026

🌳🤍 ¡Tenemos una buena noticia para compartir!

🎉🌐 Nuestra página web está lista para recibirles. Un lugar pensado para que puedan acercarse un poco más a lo que hacemos, descubrir todo lo que continúa creciendo y encontrar nuevas formas de mantenerse cerca de nuestra comunidad. 🧑🏽‍💻📱

✨ Les invitamos a visitarla, explorarla y compartirla. Queremos que más personas puedan encontrar espacios y actividades en los que participar, oportunidades para involucrarse, donar tiempo, recursos o talento, o encontrar alguna iniciativa que pueda ser de interés o beneficio para una persona cercana. 🫱🏽‍🫲🏼🫂

Siempre hay nuevas oportunidades para conocernos en comunidad. 🌳🤍

🌐 www.littletreefoundation.org

17/08/2026

🩵 Claro que se vale.

17/08/2026

❤️‍🩹

Gastamos muchísima energía vital intentando cambiar a las personas, esperando que por fin actúen con la empatía, el cuidado o la responsabilidad afectiva que nosotras sí les entregamos. Y cuando no lo hacen, nos frustramos, nos desgastamos y nos lastimamos.
Desde la psicología informada en trauma, sabemos que intentar cambiar a un adulto o esperar a que "se dé cuenta" de su error es una batalla perdida. Es una dinámica que solo mantiene a tu sistema nervioso en un estado crónico de alerta y decepción. La verdadera sanación relacional comienza cuando aplicas el principio de la distancia compasiva:
Aceptar no es justificar: Aceptar a alguien como es no significa aplaudir sus actitudes o permitir que te falte al respeto. Significa rendirte ante la realidad de que esa es su capacidad emocional actual, y dejar de esperar peras del olmo.
Reasignar lugares: Poner límites no siempre significa cortar lazos radicalmente. A veces, el límite más sano es simplemente cambiar a alguien de la "primera fila" de tu corazón y moverlo a la última fila de las gradas, donde sus acciones ya no impactan tu estabilidad emocional.
Recuperar tu energía: Cuando dejas de pelear contra la realidad de quién es el otro, toda esa energía que usabas intentando "arreglarlo" o entenderlo, regresa a ti para que la inviertas en tu propio crecimiento.
Respira profundo. Tu trabajo no es enseñarle a los demás cómo amar, cómo ser recíprocos ni cómo comportarse. Tu único trabajo es observar cuidadosamente cómo te tratan, aceptarlo como una verdad absoluta, y decidir desde tu amor propio en qué asiento de tu vida los vas a colocar hoy.
Guarda este recordatorio para esos días donde la culpa intente convencerte de que estás siendo "demasiado estricta" con tus límites.

16/08/2026

¿Sabías que contamos con una aplicación móvil que te da total control del proceso terapéutico? Nuestra aplicación se llama Simple Practice Client Portal y está disponible en App Store de Android y Apple.

Más detalles en https://www.mercadoromanpsychology.com/portal

15/08/2026

🛡️ ¿Cómo proteger a una niña con autismo del acoso que no ve?

Si hay una niña autista en tu aula o en tu hogar, estas estrategias pueden marcar la diferencia:

1. ENSEÑALE EXPLÍCITAMENTE qué es el acoso. No asumas que lo deduce por contexto. Usa ejemplos concretos: presenciales y en redes sociales. 🗣️
2. TRABAJA las señales sociales sutiles: el tono de voz, los gestos, los cambios de actitud. No con expectativa de perfección, sino de conciencia. 👀
3. IDENTIFICA personas de confianza a las que pueda acudir cuando no esté segura de una situación. 🤝
4. HABLEN de redes sociales juntos/as: qué mensajes son aceptables, qué hacer si algo duele, qué constituye acoso en línea. 📱
5. REFUERZA que ella no está exagerando. Que sus percepciones merecen ser tomadas en serio. 💜

No se trata de hacerla “más social”. Se trata de hacerla más segura. 🛡️

📚 Referencias

• Autismo España. (2023). Informe sobre acoso escolar y alumnado con TEA. Confederación Autismo España. https://autismo.org.es

• Sedgewick, F., Hill, V., Yates, R., Pickering, L., & Pellicano, E. (2016). Gender differences in the social motivation and friendship experiences of autistic and non-autistic adolescents. Journal of Autism and Developmental Disorders, 46(4), 1297–1306. https://doi.org/10.1007/s10803-015-2669-1

👍🏼 Sígueme para conocer más sobre el Trastorno del Espectro de Autismo en Féminas.

NEURODIVERSAS: Visibilizando la singularidad ♾️🌈 🫂

📍 Ubicaciones: San Juan, Ponce
📞 Teléfono: 787-247-7720
📜 Dra. Ismarie Soto Infante. Psicóloga Clínica
📲 Instagram: Dra. Ismarie Soto Infante, Psy. D.
📧 [email protected]

*Nota Aclaratoria: Las siguientes afirmaciones no necesariamente se aplicarán a todas las niñas y mujeres autistas.

En esta página, usamos “niñas/mujeres autistas,” “niñas/mujeres en el espectro autista,” y “niñas/mujeres con autismo” de manera indistinta para respetar diversas preferencias terminológicas.


DraIsmarieSotoInfante