07/06/2026
Solsticio en el Mat ☀️ 108 Saludos al Sol
Una práctica especial para la víspera del solsticio de verano.
108 saludos al sol en 9 rondas de 12 — un movimiento continuo guiado por la respiración, la música y la intención.
Una práctica de gratitud al sol, a la luz que hay en nosotros mismos & en los demás. Cada saludo es una ofrenda — el movimiento como acto de devoción.
No se trata de resistencia. Se trata de presencia.
Se recomienda tener familiaridad con el saludo al sol.
Modificaciones disponibles en todo momento — la práctica es tuya.
