28/04/2026
Peak Flow 🌬️🫁 Conoce las zonas 🚦
Determina el estrechamiento de la vía respiratoria a través de la toma de aire profunda y un soplido fuerte. Ayuda a monitorear el mejoramiento o empeoramiento del asma.
Beneficios:
✅ Sirve como instrumento de monitoreo diario para prevención y acción.
✅ Ayuda a determinar en qué zona
se encuentra el paciente basado en el % obtenido en cc/seg.
✅ Podemos prevenir un descontrol mayor en el asma.
✅ Ayuda a determinar tratamiento preciso en el paciente (no cantidades ilimitadas de nebulizaciones como una sola opción en tratamiento para ayudar en episodios crónicos).
✅ Paciente lo puede realizar en su hogar e informar datos a médico para evaluación de tratamiento (cambios necesarios a realizar si el tratamiento no es efectivo y no mantiene asma en control o ayuda en episodios importantes)
✅ Se recomienda realizar antes y después de cada nebulización (Ayuda a determinar efectividad de tratamiento) Si luego de tratamiento paciente continúa igual, médico puede recomendar aumentar frecuencia, dosis de medicación, eliminar medicamento y reemplazar por otro o añadir dilatación vía intravenosa.
Zonas 🚦
Verde 💚 🤩 80-100%
Zona estable. Paciente no presenta síntomas: dificultad respiratoria, tos, sibilancias, pecho apretado, poco aliento o falta de aire. Su saturación de O2 está estable 95-100%.
Paciente puede hacer su vida habitual, caminar, deportes, salidas al aire libre.
Recomendaciones: Continuar tomando medicamentos de prevención y cuidados establecidos por su médico. Realizar su Peak Flow como parte de esa rutina.
Amarilla 💛 😏 79-50%
Zona de precaución. Paciente presenta algunos síntomas: dificultad respiratoria, tos, sibilancias, pecho apretado, poco aliento o falta de aire. Su saturación de O2 comienza a verse afectada ⬇️ 95%.
Paciente debe limitarse a actividad física mayor y exponerse antes posibles desencadenantes como polvo, perfumes, detergentes de limpieza con químicos, entre otros.
Paciente debe añadir a su tratamiento de prevención, otros que ayuden a broncodilatar su zona bronquial, comenzar frecuencia recomendada por médico: Q 4hrs (cada 4 hrs) Q 6hrs (cada 6 hrs), inhaladores, entre otros tratamientos.
Paciente debe realizar monitoreo mayor: antes y después de cada tratamiento nebulizado para identificar que no ha empeorado su capacidad respiratoria y que no haya llegado a zona roja a pesar del tratamiento. Es importante comunicar al médico los hallazgos diarios.
Zona Roja ❤️ 🚨 49% ⬇️
Zona de Alerta, pare ✋🏽 ¡Busque atención médica de manera inmediata en una sala de emergencias hospitalaria! ⬅️
Paciente presenta la mayoría o todos los síntomas: dificultad respiratoria, tos, sibilancias, pecho apretado, poco aliento o falta de aire. Su saturación de O2 comienza a bajar de los 90%.
Personal médico le administrará frecuencia mayor nebulizada bajo supervisión y administrará medicamentos intravenosos de ser necesario. Además vigilará sus síntomas de cerca y una posible estadía hospitalaria hasta que los síntomas y la zona de alerta y peligro haya mejorado hasta llevarlo a una estabilidad.
Cómo realizarlo correctamente:
✅ Determine su predicho: Género/ Edad/Estatura. La tabla le indicará cuál es su predicho según lo seleccionado y determinará qué capacidad en cc/seg. usted debe tener.
✅ Realize una toma de aire profunda, selle con sus labios boquilla y sople fuerte, de una sola vez.
✅ Lleve pistilo rojo a 0 y realice 2 veces más para un total de 3 veces.
✅ Escoja el número mayor.
✅ Divida primero el predicho sobre el número obtenido para un resultado.
Ejemplo:
Mujer 👱♀️
Edad 44 (si no está el número, toma en cuenta el número próximo) (en tabla 45)
Estatura 5`6 (en tabla 6`0)
Predicho: 462
Luego de 3 veces, el número mayor obtenido fue 520 cc/seg.
Ahora divido obtenido 520/ 420 predicho
Resultado 88%
Zona verde, continuar tratamiento de prevención y mantenimiento.
Vigilar: Síntomas que me indiquen que puedo caer en zona amarilla 79% - 50%
Por: Nicolle Morales
Terapista Respiratorio 🇵🇷
Alveoli Respiratory Services