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San Francisco Dermatology - Dra. Mariana Cruz Manzano

Casa
Puerto Rico
San Juan
San Francisco Dermatology - Dra. Mariana Cruz Manzano

Especialistas en cuidado de piel para usted y su familia. Ofrecemos un servicio de calidad y compas

31/07/2026

¿Cuándo debe comenzar el cuidado de la piel en adolescentes? 👩‍⚕️

El cuidado de la en adolescentes debe comenzar apenas aparecen los primeros signos de cambios. Se deben a los cambios hormonales que aumentan la actividad de las glándulas sebáceas.

En las niñas estos cambios ocurren entre los nueve y once años de edad, mientras que los varones los comienzan a padecer entre los diez y catorce años. Sin embargo, esto puede variar en cada adolescente.👍

Aquí te mostramos los cambios que debes prestar atención en la piel de un teen!😎

28/07/2026

Conoce a Nuestra Doctora!👩‍⚕️

👉Mariana Cruz Manzano, MD

✔️Cursó su bachillerato en Biología en la Universidad de Puerto Rico, Río Piedras
✔️ Completó su doctorado en medicina y residencia de Dermatología en el Recinto de Ciencias Médicas.
✔️Actualmente se encuentra proveyendo servicios en su oficina en San Juan.

Saca tu cita HOY!👍

18/07/2026

🧴✨ Rutina Minimalista de Skincare
¡Menos es más cuando sabes qué necesita tu piel! 💡

Aquí los 3 pasos básicos que no pueden faltar:

1️⃣ Limpiador suave – Elimina impurezas sin resecar
2️⃣ Hidratante – Nutre y equilibra tu piel
3️⃣ Protector solar – El escudo diario contra el daño solar

🌿 Ideal para pieles sensibles, con poco tiempo o que buscan simplificar su rutina.

👩‍⚕️ La Dra. Mariana Cruz en San Francisco Dermatology te ayuda a crear una rutina efectiva y adaptada a tu tipo de piel. ¡Agenda tu consulta!

17/07/2026

👩🏻‍⚕️El dermatólogo es el médico especialista en tratar la , , y membranas mucosas por lo tanto no existe otro especialista más capacitado en el tema.

🤓Un dermatólogo diagnostica y trata más de 3000 diferentes enfermedades y condiciones. Si tienes una lesion o condicion es inportante visitar a un dermatólogo certificado. 👍

10/07/2026

🤔Sabias que la y el no son lo mismo aunque lo utilicemos como sinónimos?

👩‍⚕️La piel está compuesta por tres capas: la (que es la capa más externa), la (es la capa media (es la más gruesa formada principalmente por y que están impregnadas en una sustancia tipo gel que es la que contiene el ácido hialurónico) y la (es la capa más externa donde encontramos la grasa).

Además, la piel es el órgano más grande de todo el cuerpo y cuando hablamos de , lo reducimos a la piel del rostro y solamente lo compondría la capa del medio de la piel, es decir, la dermis.😉

08/07/2026

👩‍⚕️ Cuenta con nosotros para cuidar, tratar y prevenir las enfermedades de la , de las y del . 👌

¡Saca tu cita hoy! 📱 787-998-3400 o 3401

04/07/2026

🎆Feliz 4 de Julio!

01/07/2026

💧**¿Verdadero o Falso?**
Tomar más agua mejora la piel.

✅ ¡VERDADERO! (pero con matices)

Beber suficiente agua sí ayuda a mantener la piel hidratada, flexible y con mejor apariencia, pero no es una solución mágica por sí sola.

✨ ¿Qué beneficios reales tiene el agua para la piel?

Ayuda a eliminar toxinas que afectan el brillo y la textura
Favorece la circulación y oxigenación celular
Contribuye a una mejor absorción de nutrientes en la piel
Mejora la elasticidad cuando se combina con una rutina de cuidado adecuada
🚫 Pero cuidado… si tu piel está seca por otros factores (clima, productos agresivos, desequilibrio hormonal), solo tomar agua no será suficiente.

💡 Consejo: Combina una buena hidratación con:

Limpieza suave 🧼
Hidratantes tópicos adecuados 🧴
Protección solar diaria ☀️
Alimentación rica en antioxidantes 🍓🥬

27/06/2026

👩‍⚕️Tu debe lucir sana en cualquier época del año. Durante el invierno, el frío puede secarla, pero en los meses de calor, debes prestar especial atención. Una piel cuidada no solo lucirá más bonita, sino que estará mucho más sana. Para ello, necesitas seguir una rutina de belleza adecuada y respetarla a diario.

Aquí te damos unos tips para cuidar tu piel en el ! 🌞

25/06/2026

👩‍⚕️La salud de tu piel es importante, cuídala! Somos especialistas en dermatología clínica y estética. Contamos con amplias y modernas facilidades para su conveniencia.

Saca tu cita hoy ☎️787-998-3400/ 787-998-3401

¡Te esperamos!

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