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ALM Psychology Services •Dra. López Motta

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En ALM Psychology Services Group somos un grupo de psicoterapeutas comprometidos. 🌿 Este espacio se creó para fines educativos.
🌿Especialistas en desórdenes alimentarios, y otras especialidades de la psicología. 🌿Aceptamos planes médicos.

14/10/2026

🍽️ Comer no debería convertirse en una batalla.

La anorexia nerviosa va mucho más allá del peso. Puede implicar miedo intenso a aumentar de peso, restricción de alimentos y una preocupación constante por el cuerpo, afectando tanto la salud física como emocional.

💚 La recuperación es posible. Buscar ayuda profesional es parte del proceso.

📞 939-355-0404

10/10/2026

💚 10 de octubre | Día Mundial de la Salud Mental💚

Tu salud mental también merece tiempo, cuidado y atención.

A veces, cuidar de ti significa poner límites, reconocer tus emociones, respetarte,descansar sin culpa, comer sin culpa o pedir ayuda cuando la necesitas.

Recuerda:
💚Tus emociones merecen ser escuchadas.
💚No tienes que poder con todo.
💚 Respetar tus límites también es autocuidado.
💚Buscar apoyo psicológico es un acto de valentía.

Hoy y todos los días, recuerda que cuidar tu salud mental también es cuidar tu vida. 🤍

En ALM Psychology estamos para ayudarte.
📲939-355-0404

💚 Date permiso para cuidarte, escucharte y respetarte

26/09/2026

🌿 La bulimia nerviosa puede mantenerse en silencio durante mucho tiempo.

🌿 Detrás de ciertas conductas relacionadas con la comida pueden existir pensamientos, emociones y patrones que necesitan ser comprendidos, no juzgados.

La recuperación es posible y pedir ayuda profesional puede marcar una diferencia.

✨ No tienes que atravesarlo a solas.

📍 ALM Psychology
📲 939-355-0404 o por whatsapp

23/09/2026

💚 ¿Qué es la bulimia nerviosa?

La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por episodios de atracones seguidos de conductas compensatorias, como provocarse el vómito, ayunar o hacer ejercicio de forma excesiva.

No siempre es visible a simple vista. Reconocer las señales y buscar apoyo profesional puede marcar la diferencia.

Hablar de salud mental también es prevención.

20/09/2026

El ARFID es bastante frecuente que co exista con diagnostico como:

🌿Ansiedad
🌿 Depresión
🌿TDAH
🌿TEA
🌿Diagnósticos del neuro desarrollo
🌿Trauma
🌿Síntomas gastrointestinales/médicos.

Nota: nuestro equipo esta capacitado para trabajar con esta población de la siguiente manera

Dra. Lopez- Trabaja con ARFID junto con otros diagnósticos menos los del neurodesarrollo, ni autismo

Dr. Gutierrez trabaja con la población del neurodessarollo y autismo

Lic. Abelardo realiza las evaluaciones de ARFID.

El ARFID NO es un diagnostico exclusivo de los niños.

Para cita. Puede comunicarse al 📞 939-355-0404 via llamada o whatsapp.

18/09/2026

🌿 ¿Qué es ARFID?

ARFID es un trastorno de la alimentación en el que la persona evita o restringe ciertos alimentos o cantidades de comida. Puede estar relacionado con texturas, olores, falta de interés en comer o miedo a consecuencias como atragantarse o vomitar.

⚠️ No es simplemente “ser picky” o mañoso con la comida. Puede afectar la nutrición, el crecimiento y el bienestar emocional.

Reconocer las señales y buscar ayuda profesional puede hacer una gran diferencia.

El ARFID puede ocurrir en cualquier edad no es especifico en niños.

03/09/2026

💛 Septiembre nos recuerda la importancia de hablar sobre la prevención del suicidio.

💛No necesitamos tener todas las respuestas.
A veces, lo más importante es preguntar, escuchar y acompañar sin juzgar

💛Una conversación no reemplaza la ayuda profesional, pero puede ser el puente hacia ella. Estamos aquí para ayudarlos 939-355-0404

💛Este septiembre, hagamos espacio para conversaciones que pueden salvar vidas.

10/08/2026

🌿La imagen corporal y sus efectos en nuestras emociones y pensamientos

‼️Miralo hasta el final!

NOTA: Este contenido es exclusivamente educativo.

08/08/2026

💧💧Cuidar lo básico también es cuidar nuestra mente.

💧Las situaciones que vivimos en nuestra comunidad pueden impactarnos emocionalmente.

💧Y pedir apoyo cuando lo necesitamos también es una forma de cuidarnos. 🤍

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San Juan

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