Autista Hasta la Ínsula

10/08/2026

TERREMOTO
- historia social
- anticipación de terremoto para simulacros
- guión social simulacro de terremoto en el hogar

No pensé que tendría que resubir este material tan pronto 😣 Primero Venezuela 🇻🇪 y ahora Colombia 🇨🇴

Por aquí les dejo pictogramas para anticipar simulacros tanto en el hogar como en el plantel escolar. Es un tema que a hay que trabajarlo en familia para estar todos los miembros de la familia preparados para un evento como este.

Normalmente les digo siempre que espero que les sirva. Pero en este caso es un poco distinto porque espero que no tengan que usarlo nunca (al menos el de la historia social porque el de los simulacros si son muy necesarios)

Estamos contigo Colombia 🇨🇴

10/08/2026

TRAUMA COMPLEJO Y AUTISMO EN PRIMERA PERSONA

¿A qué llamamos Trauma Complejo?

Con “trauma complejo” o también denominado como Trastorno del Estrés Postraumático Complejo (TEPT-C/C-PTSD) hablamos de una exposición a múltiples formas de experiencias traumáticas que a menudo están interrelacionadas. Sumado a las dificultades que surgen como resultado de la adaptación o la supervivencia a estas experiencias.

Las experiencias traumáticas que engloba el trauma complejo suelen comenzar en la primera infancia, son prolongadas y/o recurrentes y son infligidas por otros.

Dentro del marco conceptual del trauma complejo se reconoce que la situación emocional de un superviviente no puede entenderse de forma aislada, sino que debe considerarse en el contexto del enorme esfuerzo que esa persona realiza para gestionar y adaptarse a una adversidad significativa, tras otra, tras otra y tras otra.

¿Qué dicen las investigaciones sobre la exposición prolongada a traumas? Según las investigaciones la exposición recurrente a experiencias traumáticas puede cambiar:

❤️ el desarrollo cerebral
🧡 la neuroquímica
💛 las respuestas fisiológicas al estrés
💚 alteraciones asociadas a la identidad, el comportamiento y las relaciones como parte del esfuerzo constante por sobrellevar y dar sentido a estas experiencias

¿Y en el autismo? ¿Cómo se ve el trauma complejo? Los datos clínicos y científicos muestran un mayor riesgo de eventos traumáticos en personas autistas. En su libro titulado “El trauma complejo en el autismo” la autora Isabel Paula (dejaré una foto del libro en comentarios por si lo desean adquirir), nos explica que el trauma complejo en el autismo es causado por las constantes experiencias de exclusión, marginación y los prejuicios sociales a los que se enfrentan los autistas desde edades muy tempranas.

Como una superviviente de trauma complejo aún batallo con las profundas heridas emocionales que me han llevado a estar en constante hipervigilancia en un intento de no experimentar nuevamente exclusión. No solo el costo es emocional. También es monetario.

Puedo tomar los cursos prerrequisitos para la maestría en Psicología porque yo ya tengo un bachillerato y no tener que hacer un bachillerato desde los inicios. Sin embargo aquí estoy. Comenzando el día de hoy un nuevo semestre académico en un bachillerato en Psicología desde 0 porque así los profesores me conocerán y ya habré demostrado un poco de mi valía y no tendré que enfrentarme a las constantes humillaciones. Los profesores ya sabrán que tengo potencial y no tendré que ser nuevamente excluida por no ser socialmente en cuanto al comportamiento (la neurotipicidad) lo que una universidad espera.

Puedo escribirle un mensaje al correo institucional al Dr. Nicolás Linares quien es profesor del programa de Patología de Habla y Lenguaje del recinto de Ciencias Médicas y explicarle que me quisiera reunir con él luego de una de esas charlas que tanto ofrece en el recinto de Aguadilla donde yo estudio y mostrarle mi propuesta de hacer una alianza con la National Institute of Mental Health (NIMH) para poner a PR en el mapa de las investigaciones federales y tener una colaboración puertorriqueña en la nube de la NIMH.

Mis intenciones eran en un pasado hacer una alianza entre la universidad donde yo estudiara PHL y la NIMH para dar saltos en los avances de la investigación genética del autismo, la epigenética puertorriqueña y las bases neurobiológicas y genéticas de la Apraxia Infantil. No lo he hecho porque el trauma complejo me tiene PARALIZADA.

Muchas veces hablamos del trauma complejo y pensamos en una persona que recuerda su pasado y enseguida se entristece o se enoja con alguna experiencia. ¡Ojalá fuera tan sencillo de definir! Es un árbol. Con muchas ramificaciones y esas ramificaciones llevan a múltiples emociones más allá de simplemente llorar o estar enojado.

La parálisis también es producto del trauma complejo. No saber qué hacer de tu futuro por haber perdido tu identidad profesional (en mi caso la terapia de habla que ya no ejerzo) también es parte del trauma complejo. Y es hora de empezar de hablar del trauma complejo en el autismo como lo que realmente es:

Un árbol con tantas ramificaciones que entre ellas te pierdes y llega un punto que una misma experiencia te despierta tantas emociones y sensaciones que no sabes que sentir…

09/08/2026

Compartido desde el canal de YouTube de Boris Cardenas Sepulveda (Puentes Sensoriales)

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas cosas parecen fáciles...

09/08/2026

BÚSQUEDA SENSORIAL 🧠 Y AUTISMO ♾️✨🌈

REFERENCIA:
O’Brien, J. C., & Kuhaneck, H. (Eds.). (2020). Case-Smith’s occupational therapy for children and adolescents (8.ª ed.). Elsevier.

09/08/2026

EXPLICANDO A LOS NIÑOS QUÉ ES EL AUTISMO

Vi en un grupo que una madre pedía ayuda para explicarle a su pequeño que era autista. Así que busqué esta historia social en pictogramas para explicar a ese niño qué es el autismo y decirle que él es autista pero también explicarle a otros niños que bien pueden ser hermanos o primos o compañeros de clase que es el autismo y que sepan que su hermano, compañero, primo o vecino es autista.

Edite un poco las imágenes porque la historia estaba escrita como “niñ@s” en lugar de “niños” y aunque no habrá problemas si deseas leerle tu como cuidador la historia social si deseas imprimirla para que el o ella la lea creo importante que comiencen a utilizar una correcta ortografía.

Espero les funcione ❤️

08/08/2026

08/08/2026

Aquí andamos aunque me han insultado varias veces en los comentarios y lo continúan haciendo 🙋🏽‍♀️ Aunque me despellejen y me funen (que también lo han hecho algunas veces) mi deseo de servir a la comunidad es MAYOR ❤️

08/08/2026

EL CONTENIDO AUDIOVISUAL DE CÁMARAS EN LAS AULAS DE EDUCACIÓN ADAPTADA NO ES BUENA IDEA

Vi esta imagen en un grupo de autismo en el que estoy y pude ver que todas las madres estaban a favor de tener cámaras en las aulas. Nuevamente volvemos a ver en las redes el mismo debate debido a la psicóloga que maltrató al niño (porque no fue una “intervención” fue MALTRATO).

Tenemos que separar porque una cosa es el aula de educación especial (que es un salón de clases con un maestro o educador) y un consultorio de un terapeuta. Pero como este post hablaba específicamente sobre “aula” quiero compartirles mi opinión sobre porque no es una buena idea tener cámaras en los salones de clase.

Las aulas de Educación Adaptada (no me gusta el término especial) suelen tener un baño para que los niños usen para hacer sus necesidades o para bañarse en caso de que se ensucien y tengan una muda de ropa extra (los maestros suelen pedirle una muda de ropa a los padres adicional). ¿Se han puesto a pensar en que algunos niños salen del baño sin vestirse?

Yo trabajé por muchos años en las escuelas y habían niños que durante los colapsos se descompensaban y se desnudaban. Trabajé muchos años allí y también vi que algunos niños para pedirle ayuda al maestro o a los asistentes de maestro (T1) salían sin ropa del baño para que los ayudaran a limpiarse o a vestirse. ¿Qué pasará si esos videos se filtran?

Todos los padres y cuidadores estarían viendo todo eso en tiempo real. No solo los padres y cuidadores quienes tienen acceso a la grabación verían los colapsos de sus hijos también verían los colapsos de otros niños. También cualquiera podría filtrar esos videos en internet porque solo basta hackear el sistema para acceder y filtrar información entre ellas videos y fotos con los rostros de los niños.

Otro tema importante aquí que no se está tocando es la seguridad emocional de los niños. Sentirse vigilados puede entorpecer que algunos de ellos se anime a hablar de maltratos. Quizás en su casa algún familiar los está maltratando o… (ya saben que porque no lo quiero ni escribir ni pensar) y no sienten la confianza de decirle a sus padres porque quizás es un familiar cercano. Muchos entonces dialogan ese tipo de cosas con el terapeuta o la maestra. ¿Creen que si se saben vigilados lo harán?

Entiendo que el punto es proteger a los niños pero me parece que esa no es la forma. Quizás proponiendo más asistentes por aula que puedan vigilarse entre sí. Quizás haciendo auditorías sorpresas que nadie sepa que va a ir ese día un monitor o cualquier otra forma. Pero poniendo cámaras 📹 esa no creo que sea la mejor manera.

08/08/2026

En Puerto Rico el día 12 de agosto se conmemora el día en que se firmó la ley 227 en Puerto Rico y por este motivo es el día nacional de la prevención del suicidio.

Aún faltan unos días pero aún así pasé hoy a dejarte un punto y coma que es el símbolo de la prevención del suicidio y para decirte:

Donde quieras poner punto final pon una coma y continúa. Las pausas son necesarias y en el mundo ¡TE NECESITAMOS!

Te queremos vivo 🩵💜

Nota sobre la canción de fondo: La canción de fondo fue lanzada en una campaña para la prevención del suicidio y el título de la canción es el número a llamar en los Estados Unidos para prevenir el suicidio. Aquí en PR el número es distinto y es el de la línea PAS. Les dejo el link del video de la canción por si lo desean ver: https://youtube.com/watch?v=Kb24RrHIbFk&si=NzKJzVtpPE24fsyT

🎗️

08/08/2026

Defiendo mis derechos denunciando discrimen ante las autoridades correspondientes porque eso también es luchar por los derechos de la comunidad neurodivergente creando un precedente. La autodefensa también es lucha.