صحتي النفسية

صحتي النفسية للتمتع بصحة عقلية مثالية تحقيق راحة عاطفية ونفسية واجتماعية لأنها تحدد كيف: نفكر ونشعر ونتصرف،وتعزيز ثقة الفرد بنفسة،

ماذا يمكن أن

طلب الدعم النفسي ليس ضعفًا، بل خطوة شجاعة نحو التعافي🫶
18/07/2026

طلب الدعم النفسي ليس ضعفًا، بل خطوة شجاعة نحو التعافي🫶

تذكر: سعيك االيوم... ثروتك غداً.
04/07/2026

تذكر: سعيك االيوم... ثروتك غداً.

تذكر القواعد الخمس البسيطة لتكون سعيداً :1- حرر قلبك من الكراهية.2- حرر عقلك من الهموم.3- عش ببساطة.4- أعط أكثر.5- توقع ...
29/09/2023

تذكر القواعد الخمس البسيطة لتكون سعيداً :

1- حرر قلبك من الكراهية.

2- حرر عقلك من الهموم.

3- عش ببساطة.

4- أعط أكثر.

5- توقع أقل واستمتع بكل لحظة..!
🥀🥀

كان العالم ألبرت آينشتاين يمشي يوميا مسافة 2.4 كم من وإلى جامعة برنستون (و. م. أ). أثناء فترة عمله هناك. لم يكن غرض آي...
22/09/2023

كان العالم ألبرت آينشتاين يمشي يوميا مسافة 2.4 كم من وإلى جامعة برنستون (و. م. أ). أثناء فترة عمله هناك.
لم يكن غرض آينشتاين من اتخاذه المشي عادة هو مجرد الحصول على اللياقة البدنية فحسب، بل كان يؤمن يأن المشي يساعد في تعزيز الذاكرة، والتفكير الإبداعي، وحل المشكلات...وأيضا كان يؤمن بأن المشي يمنع الدماغ من التفكير السلبي، ويعمل على إراحة الأجزاء المسؤولة عن وظائف التفكير المعقدة، ويمنح السعادة..

عندما يكون القارئ كاتب آخر ويصنع نصوصه الخاصة التي تروق ذوقه وشعوره الداخلي...!
19/09/2023

عندما يكون القارئ كاتب آخر ويصنع نصوصه الخاصة التي تروق ذوقه وشعوره الداخلي...!

يومكم سعيد
16/09/2023

يومكم سعيد

زوجتي أحيتني ثم ماتتكتب أحدهم و هو من سكان مكة المكرمة: إنفصلت أمي عن والدي وسافرت إلى أهلها مسافة ١٢٠٠ كم وكان عمري ٤ أ...
11/09/2023

زوجتي أحيتني ثم ماتت

كتب أحدهم و هو من سكان مكة المكرمة: إنفصلت أمي عن والدي وسافرت إلى أهلها مسافة ١٢٠٠ كم وكان عمري ٤ أعوام عشت الضياع متنقلا بين بيوت أعمامي إلى أن وصلت سن ١٦ وانفصلت من المدرسة بسبب سلوكي الإجرامي وبعدها حصلت على لقب(داشر) اتعبت والدتي بالمشاكل قدمت في دورة عسكرية وتخرجت برتبة جندي

بدأ وضعي يتحسن

خطب لي والدي بنت عمي، دون أن يستشيرني، وهي معلمة دين

طبعاً وافقت لأني لازلت أحمل لقب(داشر) ومن يزوج داشر؟

ماصدقت أحد يزوجني

ولا أخفيكم كنت طمعان في راتبها المهم تم الزواج ودخّلوا علي زوجتي قبل الفجر بساعتين تقريبا سلمت علي وسألتني عن حالي وهذي أول مرة يسالني أحد عن حالي بدلت ملابس الزفة وتوضأت وطلبت مني اتوضأ

توضأت ورحنا المجلس

طلبت مني أن أصلي بها وتلعثمت آخر صلاة صليتها قبل ٧ أشهر في رمضان المهم الله ساعدني وصليت بها ركعتين

قالت لي : باقي ساعة ونص للفجر ما رأيك نروح نصلي في الحرم وبعدها نأخذ فطور ونفطر وننام طبعا وافقت ولو تطلب اي شيء راح أوافق من تتزوج (داشر) وعندها راتب الله يسرها وصلينا الفجر

وهذي الصلاة اللي قلبت حياتي ١٨٠ درجة صل بنا الشيخ الشريم انا لا اعرفه هي قالت لي اسمه

قرأ في الركعة الأولى(قل ياعبادي الذين اسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله)

رحت في عالم ثاني وقلت في نفسي : والله انا المقصود

خلصنا صلاة أخذنا فطور ونمنا

بعد أسبوعين قالت : ما رأيك اراجع معك القرآن

اي قرآن يابنت الحلال؟

كل اللي حافظه ٤سور

الفاتحة والإخلاص والمعوذتين

وقراءةمكسرة حفظتني جزاها الله خيراً عدد من قصار السور

بعدها عرفت أنه في حلقة تحفيظ في الحرم بين المغرب والعشاء طلبت مني اسجل فيها

طبعا وافقت لو تطلب اي شي راح أوافق زوجة مثالية في كل شي

كنت أقول هذي حرام يأخذها واحد داشر مثلي

كل ما يبحث عنه الرجل فيها عقل دين جمال بنت ناس راتب

صرنا نروح كل يوم قبل المغرب

نصلي المغرب

أنا اروح حلقةالتحفيظ وهي في قسم النساء استمرينا على

هذه الحالة حتى حفظت ١٣ جزء

كنت سريع الحفظ وصوتي حلو

جاتني ترقية في مدينة أخرى بعيدة عن مكة

كنت أتحين فرصة غياب إمام مسجدنا واصلي بدلاً عنه

في فترة زواجي ألحت علي حتى اكملت الثانوية ليلي ثم الحت علي وقدمت في الجامعة منتسب في كلية الشريعة

تفاجأت في أحد الأيام إعلان وظيفة إمام وخطيب جامع

تم بحمد الله تعيني امام وخطيب في مسجد في مسجد صغير

أصبحت زوجتي بالدنيا لو تطلب عيوني اعطيها تحولت من (داشر) مشرد في الشوارع إلى خريج كلية شريعة إمام وخطيب من يصدق هذا ؟

الصدمة التي لا أنساها ان زوجتي كانت تشتكي من صداع شديد تبين بعد ذلك أنه ورم في الدماغ لم تكمل سنة وانتقلت الى رحمة الله لي منها ٣بنات نسخةمن امهم

بعدها بسنة طلبوا اخواتي ان يبحثوا لي عن زوجة

رفضت رفضاً قاطعاً

وقفلت هذا الباب لأني ساظلم الزوجة الجديدة

وقلت لهم : راحت وعوضني الله بثلاث باختصار زوجتي احيتني ثم ماتت حولتني من داشر إلى رب اسرة جامعي و محل تقدير في عملي

( قل يا عبادي الذين أسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعاً )

علموا بناتكم كيف يصنعن الرجال

Address

Gaza

Telephone

0599619673

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صحتي النفسية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category