Dietitian Yaqin Jaradat / أخصائية التغذية يقين جرادات

  • Home
  • Palestine
  • Jenin
  • Dietitian Yaqin Jaradat / أخصائية التغذية يقين جرادات

Dietitian Yaqin Jaradat / أخصائية التغذية يقين جرادات Clinical Dietitian and Health Educator
أخصائية التغذية العلاجية يقين جر?

يسعد صباحكم🌱منمر بحياتنا بتقلبات نفسية كثيرة وعقبات  وكله اله تأثيره عجسمنا  بالصورة مسج من صبية متابعتني حبيت أشاركه مع...
12/08/2026

يسعد صباحكم🌱
منمر بحياتنا بتقلبات نفسية كثيرة وعقبات وكله اله تأثيره عجسمنا
بالصورة مسج من صبية متابعتني حبيت أشاركه معكم
✅ ونصيحة سريعة أكثر شخص قادر يفيدك دائما هو نفسك مع دعم حدا عنده خبرة، شجعوا نفسكم وانتبهوا لنفسيتكم دائما

09/08/2026

� ارتفاع الكرياتينين مش معناه: “امنع البروتين تمامًا”!

في مرضى الكلى، تقليل البروتين ممكن يكون مطلوبًا أحيانًا، لكن كمية البروتين ونوعه بتختلف حسب مرحلة مرض الكلى، الوزن، العمر، وجود السكري، والحالة الغذائية للمريض.

❌ منع البروتين بشكل عشوائي ممكن يأدي إلى فقدان الكتلة العضلية وسوء التغذية.

✅ التغذية العلاجية للكلى مش “منع أكل”…
هي تحديد الكمية المناسبة لكل مريض حسب حالته وتحاليله.

ما تنسى تستشير أخصائي التغذية بحالتك الصحية وترفق تحاليلك
للتواصل
واتساب:0595720460

#الكرياتينين

01/08/2026

✅ليس كل ما يُمنع عن مريض غسيل الكلى هو بسبب “الكلى”.
في كثير من الأحيان، يكون الهدف الحقيقي هو حماية القلب. فارتفاع البوتاسيوم أو زيادة السوائل بين جلسات الغسيل قد يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في نبض القلب، حتى لو كان المريض لا يشعر بأي أعراض.

لهذا، الالتزام بالنظام الغذائي بين جلسات الغسيل ليس فقط للحفاظ على نتائج التحاليل، بل قد يكون عاملًا يحمي الحياة. �

دمتم بخير🤍
#تغذية #صحة

أحيانًا أهم جزء بالجلسة…مش النظام الغذائي.بل الأسئلة. ✍🏻لأن السؤال الصح…ممكن يغيّر طريقة أكلك للأفضلما تبخلوا عحالكم بأي...
29/07/2026

أحيانًا أهم جزء بالجلسة…
مش النظام الغذائي.

بل الأسئلة. ✍🏻

لأن السؤال الصح…
ممكن يغيّر طريقة أكلك للأفضل

ما تبخلوا عحالكم بأي استفسار

للتواصل : +٩٧٢٥٩٥٧٢٠٤٦٠

#تغذيه #صحة #وزن

سناك صحي ومفيد وزاكي بنفس الوقت، استغلوا الموسم صح!كوب من البازيلاء الخضراء المشوية بيحتوي على:🌱115-125 سعرة حرارية • ال...
06/03/2026

سناك صحي ومفيد وزاكي بنفس الوقت، استغلوا الموسم صح!

كوب من البازيلاء الخضراء المشوية بيحتوي على:

🌱115-125 سعرة حرارية
• الكربوهيدرات: 20–21 غ
• البروتين: 7–8 غ
• الدهون: أقل من 1 غ
• الألياف: 7–8 غ

مناسب كسناك لمرضى السكري، بعد التمرين بالمنزل، ولاي شخص بحب يوازن بين الطعم الزاكي والفائدة
الف صحة وعافية

أعاده الله علينا وعليكم بكل خير وأمان. ما تنسوا الخصومات، والفرصة الحلوة للاشتراك وتحقيق نتائج.بانتظاركم 🤍 #تغذي  #صحة  ...
17/02/2026

أعاده الله علينا وعليكم بكل خير وأمان.

ما تنسوا الخصومات، والفرصة الحلوة للاشتراك وتحقيق نتائج.
بانتظاركم 🤍

#تغذي #صحة #رمضان

جمعة مباركة❤️ورد عن النبي ﷺ أنه قال:“التلبينة مجمّة لفؤاد المريض، تذهب ببعض الحزن"مفيدة جدا للقولون والمناعة ، وتهدئة ال...
13/02/2026

جمعة مباركة❤️

ورد عن النبي ﷺ أنه قال:

“التلبينة مجمّة لفؤاد المريض، تذهب ببعض الحزن"

مفيدة جدا للقولون والمناعة ، وتهدئة النَفس.

مكوناتها:
دقيق الشعير ، حليب، عسل، ومكسرات حسب الرغبة.

#تغذيه #حلو #صحة

• من أكثر أفكار السحور المفضلة عندي لاحتواءها على البروتين والالياف فشبع لفترة اطول وقيمة غذائية تستحق نتناولها .السطلة ...
10/02/2026

• من أكثر أفكار السحور المفضلة عندي لاحتواءها على البروتين والالياف فشبع لفترة اطول وقيمة غذائية تستحق نتناولها .

السطلة ممكن تستغربوها شوي بس هي: سبانخ/ خس/بندورة/ليمون/برغل.

قيمة غذائية مميزة ومشبعة عالية بالحديد والألياف.

رمضان السنة غير 💪خطة + متابعة + دعم يوميوبس 100 شيكل بدل 150 🔥 #تحدي  #رمضان  #تغذيه
07/02/2026

رمضان السنة غير 💪
خطة + متابعة + دعم يومي
وبس 100 شيكل بدل 150 🔥
#تحدي #رمضان #تغذيه

رمضان السنة غير 💪خطة + متابعة + دعم يوميوبس 100 شيكل بدل 150 🔥‏ #تحدي  #رمضان  #تغذيه
06/02/2026

رمضان السنة غير 💪
خطة + متابعة + دعم يومي
وبس 100 شيكل بدل 150 🔥

‏ #تحدي #رمضان #تغذيه

Address

Jenin

Opening Hours

Monday 09:30 - 04:00
Tuesday 09:30 - 04:00
Wednesday 09:30 - 04:00
Thursday 09:30 - 04:00
Saturday 09:30 - 04:00
Sunday 09:30 - 04:00

Telephone

+970595720460

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietitian Yaqin Jaradat / أخصائية التغذية يقين جرادات posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dietitian Yaqin Jaradat / أخصائية التغذية يقين جرادات:

Shortcuts

Share