مركز الاسره للعلاج الطبيعي والتأهيل وعلاج النطق

24/08/2026

مواعيد الحجامه لشهر ربيع الاول ومايوفقها بالتقويم الميلادي
اليوم
🌙 التاريخ الهجري
📅 التاريخ الميلادي
الجمعة
15 ربيع الأول
28/8/2026
الأحد
17 ربيع الأول
30/8/2026
الثلاثاء
19 ربيع الأول
1/9/2026
الخميس
21 ربيع الأول
3/9/2026
السبت
23 ربيع الأول
5/9/2026
الاثنين
25 ربيع الأول
7/9/2026
الأربعاء
27 ربيع الأول
9/9/2026
الجمعة
29 ربيع الأول

09/07/2026

(Shockwave Therapy)
✅ علاج غير جراحي وآمن في معظم الحالات.
✅ يساعد على تخفيف الألم وتحسين الحركة.
✅ يحفز الدورة الدموية وتجدد الأنسجة.
✅ يسرّع التئام الأوتار والأربطة والعضلات.
✅ يقلل الالتهاب المزمن ويحفز عمليات الشفاء الطبيعية.
✅ قد يساهم في تفتيت التكلسات في بعض الحالات المناسبة.
✅ الجلسة تستغرق عادةً من 10–20 دقيقة.
✅ لا يحتاج إلى تخدير أو فترة نقاهة طويلة.
✅ يمكن للمريض العودة إلى أنشطته اليومية مباشرة في معظم الحالات.
✅ غالبًا ما يحتاج المريض إلى 3–6 جلسات حسب التشخيص واستجابة الحالة.

30/05/2026

مواعيد الحجامه لشهر ذو الحجه وما يوقفها بالتقويم الميلادي.

25/05/2026

🛑 تمرين الـ McKenzie Press-up ليس مناسبًا لكل حالات الانزلاق الغضروفي!

الكثير من الناس يطبقون هذا التمرين بعد مشاهدة فيديوهات على الإنترنت، لكن الحقيقة أن بعض الحالات قد تتضرر منه بدل أن تستفيد.

✅ قد يفيد في بعض أنواع الغضاريف البسيطة والمحتواة.

❌ لكنه قد يزيد المشكلة في حالات: • خروج الغضروف بشكل كامل (Uncontained Disc) • ضيق المخارج العصبية • خشونة المفاصل والفقرات

في هذه الحالات قد يؤدي التمرين إلى زيادة ضغط العصب واشتداد الألم، وأحيانًا تفاقم الحالة.

الخلاصة: ليس كل ألم ظهر له نفس العلاج، والصورة الشعاعية مع الفحص السريري هما الأساس لاختيار التمرين المناسب. ما يناسب شخصًا قد يضر شخصًا آخر.

03/05/2026

مواعيد الحجامه لشهر ذو القعده وما يوقفها بالتقويم الميلادي.

التاريخ الميلادي
17 ذو القعدة 1447
الإثنين
4 مايو 2026
19 ذو القعدة 1447
الأربعاء
6 مايو 2026
21 ذو القعدة 1447
الجمعة
8 مايو 2026
23 ذو القعدة 1447
الأحد
10 مايو 2026
25 ذو القعدة 1447
الثلاثاء
12 مايو 2026
27 ذو القعدة 1447
الخميس
14 مايو 2026
29 ذو القعدة 1447
السبت
16 مايو 2026

10/04/2026

مواعيد الحجامه لهذا الاسبوع :-

يوم السبت 11/4/2026 الموافق 23 شوال

يوم الاثنين 13/4/2026 الموافق 25 شوال

يوم الاربعا 15/4/2026 الموافق 27 شوال

19/03/2026

كل عام وانتم
بالف خير وصحه وعافيه..
تقبل الله طاعتكم متابعينا ومراجعينا الاكارم

06/02/2026

31/01/2026

مواعيد الحجامه لشهر شعبان وما يوقفها بالتقويم الميلادي.
التاريخ الميلادي
الثلاثاء
15 شعبان 1447 هـ
3 فبراير 2026 م
الخميس
17 شعبان 1447 هـ
5 فبراير 2026 م
السبت
19 شعبان 1447 هـ
7 فبراير 2026 م
الاثنين
21 شعبان 1447 هـ
9 فبراير 2026 م
الأربعاء
23 شعبان 1447 هـ
11 فبراير 2026 م
الجمعة
25 شعبان 1447 هـ
13 فبراير 2026 م
الأحد
27 شعبان 1447 هـ
15 فبراير 2026 م
الثلاثاء
29 شعبان 1447 هـ
17 فبراير 2026 م بر

03/01/2026

مواعيد الحجامه لشهر رجب 1447 هجري :-

* الاحد 4/1/2026 15 رجب

*الثلاثاء 6/1/2026 17 رجب

*الخميس 8/1/2026 19 رجب

*السبت 15/1/2026 21 رجب

*الاثنين 12/1/2026 23 رجب

*الاربعاء 14/1/2026 25 رجب

*الجمعه 16/1/2026 27 رجب

الاحد 18/1/2026 29 رجب