Mirna Yoga

Mirna Yoga Mirna Alkhuffash Yoga studio

اليوجا تعني الاتحاد والربط ما بين العقل والجسم والنفس حتى تعمل كلها بتناغم للوصول الى التوازن الحقيقي ...ولا تعتبر رياضة .. لكنها رياضة في جزء منها كونها تمرن الجسم ..ومن ميزتها عن بقية انواع الرياضة الاخرى انها محببة للنفس ولا تسبب التعب بسرعة ... وبها تمارين لضبط النفس والتوتر ...وشحن الجسم بالطاقة الايجابية .... بالاضافة لفوائدها الكثيرة الصحية والطبية

22/06/2026
21/06/2026
‎تتشرف الممثلية الهندية، بالشراكة مع المجلس الأعلى للشباب والرياضة، ومحافظة بيت لحم، وبلدية بيت لحم، بدعوتكم للمشاركة بل...
02/06/2026

‎تتشرف الممثلية الهندية، بالشراكة مع المجلس الأعلى للشباب والرياضة، ومحافظة بيت لحم، وبلدية بيت لحم، بدعوتكم للمشاركة بلاحتفال باليوم العالمي الثاني عشر لليوغا من خلال جلسة يوغا مجتمعية مفتوحة في قلب مدينة بيت لحم. 🌿🧘✨

‎في 21 حزيران، ستنبض ساحة المهد بالحركة، واليقظة الذهنية، والطاقة، وروح المشاركة، احتفالاً برسالة اليوغا العالمية في تعزيز الانسجام والرفاه، في أجواء بيت لحم المسائية.

‎انضموا إلينا، سواء كنتم مبتدئين أو من محبّي اليوغا منذ زمن طويل.

‎🧘 جلسة يوغا مجتمعية مفتوحة
‎📍 ساحة المهد، بيت لحم
‎📅 21 حزيران 2026
‎⏰ ابتداءً من الساعة ⁦‪5:30‬⁩ مساءً
‎⚠️ سجّلوا هنا لضمان مكانكم- ⁦‪tinyurl.com/bmkays9m‬⁩
‎🎁 سيتم توزيع عدد محدود من حقائب اليوغا الرسمية الخاصة باليوم العالمي لليوغا 2026 على أساس أسبقية الحضور.

‎اصطحبوا أصدقاءكم وعائلاتكم، واجلبوا أفضل طاقاتكم لأمسية لا تُنسى من العافية، والمجتمع، والاحتفال. #

هل تعلم أن بعض تمارين اليوغا قد تساعد على تحسين صحة الجسم من الداخل؟بعض حركات اليوغا تساهم في تنشيط الدورة الدموية، وتحس...
12/05/2026

هل تعلم أن بعض تمارين اليوغا قد تساعد على تحسين صحة الجسم من الداخل؟

بعض حركات اليوغا تساهم في تنشيط الدورة الدموية، وتحسين مرونة الجسم، وتقليل التوتر الذي قد يؤثر على صحة الأعضاء مع الوقت.

كما قد تساعد تمارين التنفس والتمدد على دعم عملية الهضم، وتقليل الشعور بالحموضة والانتفاخ، وتحسين التركيز وصفاء الذهن.

ومع الممارسة المنتظمة، يمكن لليوغا أن تدعم صحة الجسم والعقل معاً، وتمنحك شعوراً أفضل بالنشاط والراحة.

فالحركة اليومية البسيطة… قد تكون بداية لتغيير كبير داخل جسمك
✅اتحاد جيمات العرب أقوى كيان رياضي 💪

اذا كنت تعمل على مكتب وتجلس فترة طويلة فانتبه لهاي الوضعيات
02/04/2026

اذا كنت تعمل على مكتب وتجلس فترة طويلة فانتبه لهاي الوضعيات

01/04/2026

📣📣📣📣📣📣📣
تقدم حكومة الهند 25 منحة دراسية دولية للحصول على دبلوم لمدة عام واحد في اليوغا في الهند للعام الدراسي 2026-2027.. من خلال مجلس العلاقات الثقافية (ICCR)

بموجب خطة لاتا مانجيشكار للمنح الدراسية (A1209) من خلال الهند في معاهد معروفة ومشهورة في الهند
وتتضمن المنحة على راتب وبدل سكن وبدل طوارئ وبدل الاطروحة والرسوم الدراسية وعودة تذاكر الطيران على الدرجة السياحية إلى أقرب مطار في الهند وأجرة قطار AC الثالث إلى مكان الدراسة، حيثما ينطبق ذلك.

01/04/2026

فرصة رااااائعة وقوية لكل من يريد تعلم اليوجا والتدرب عليها بشهادة عالمية …
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

27/03/2026

Address

17 Street
Nablus

Telephone

00972599359171

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mirna Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mirna Yoga:

Share

Category