جمعية تنظيم الاسره/نابلس

02/09/2026

صحتك…أمانة…..لا تترددي في الفحص

30/08/2026

29/08/2026

خبرة......خصوصية .....رعاية افضل الخدمات الطبية المتكاملة لتنظيم الاسرة والفحوصات الوقائية

22/08/2026

� صحتكِ أولوية… والفحص الوقائي خطوة اطمئنان 🌸

في جمعية تنظيم الأسرة / نابلس نحرص على صحتكِ ونوفر لكِ خدمات طبية متكاملة تساعدكِ على الوقاية والكشف المبكر. 💗
جمعية تنظيم الاسره/نابلس☎️2371515

🔹 الفحوصات النسائية الدورية والوقائية
🔹 متابعة صحة المرأة في مختلف المراحل العمرية
🔹 الكشف المبكر عن المشكلات الصحية
🔹 الاستشارات الطبية وتنظيم الأسرة ورعاية الحوامل
🔹 خدمات تصوير الثدي " الماموغرام "والتصوير الطبي والسونار لفحص ومتابعة مختلف أعضاء الجسم حسب الحاجة

✨ لا تنتظري ظهور الأعراض… فالفحص الدوري قد يكون خطوة بسيطة تصنع فرقًا كبيرًا في صحتكِ.

📍 جمعية تنظيم الأسرة/نابلس – دوام عياداتنا الطبية طوال أيام الأسبوع من السبت-الخميس من الساعة ٨.٣٠-٢.٠٠
💗 لأن الوقاية اليوم… أمان لصحتكِ غدًا

15/08/2026

اكتشاف سرطان الثدي مبكرا وعلاجه مبكرا يؤدي في أغلب الأحيان للشفاء التام
اكتشاف سرطان الثدي متأخرا يعني تفشي المرض في الجسم بنسبة كبيرة ويصبح علاجه صعبا
الفحص الشعاعي الدوري للثدي (الماموجرام) هو الفحص الأهم والوحيد لاكتشاف سرطان الثدي المبكر وكذلك الفحص بالموجات فوق الصوتية يبين الورم قبل ان تتمكنين انت او الطبيب من اكتشافه, وهذا لا يمنع بان يكون الفحص السريري الدوري مهم لاكتشاف اورام او كتل بالثدي لم تنتبهي اليها..
اكتشاف كتلة بالثدي ليس بالضرورة يعني وجود سرطان ، والحمد لله فمعظم الكتل المحسوسة بالثدي حميدة..
الام الثدي شكوى عادي عند النساء في مختلف الاعمار والاسباب لهذه الالام كثيرة والقليل من سرطان الثدي يكتشف عن طريقها.اذا كان عمرك اقل من 35 سنة فحص الثدي اولا بالموجات فوق صوتية ومن ثم الماموجرام اذا كانت هناك ضرورة.
فحص الماموجورام:*
يجب عمله في أيام الدورة الشهرية في الحالات التالية:
إذا كان سبب الفحص هو مجرد الاكتشاف المبكر للسرطان (الفحص الدوري السنوي)
إذا كانت الشكوى الأولى هي آلام الثدي فقط أو هي إفرازات من الحلمة.
لا يتقيد بالدورة الشهرية في الحالات التالي:*
إذا كان هناك كتلة محسوسة بالثدي.
تواجد سرطان الثدي أو المبيض عند الأم أو الأخت أو الخالة أو الجدة من الأم.
إذا اكتشف ورم سرطاني بالثدي الآخر
🚧تعليمات لإجراء الفحص الشعاعي:*
☕️يفضل التقليل من الشاي أو القهوة والمشروبات التي تحتوي على المنبهات مثل الكولا لمدة يومين قبل يوم الفحص ويوم الفحص.لأنه قد يساهم في زيادة حساسية الثدي وألمه أثناء عملية الضغط.
🧴عدم استعمال البودرة والروائح والمطهرات يوم إجراء الفحص.
🛀يفضل الاستحمام قبل الذهاب لإجراء الفحص
جمعية تنظيم الاسره/نابلس٢٣٧١٥١٥

10/08/2026

نقدم افضل الخدمات الطبية في مراكزنا بأيدي امينة ورعاية صحية مميزة

04/08/2026

Charitable Family Planning &Protection Society for Unfortunate Palestinian Families.
((...planning W

01/08/2026

قصة حقيقية ملهمة تبث الأمل 💗
سيدة ناجية من سرطان الثدي، كانت قد خضعت لاستئصال أحد الثديين بعد تشخيص إصابتها بالمرض وهي في سن الحادية والثلاثين فقط. تزوجت في سن الأربعين، ورُزقت بطفلها الأول وهي في الثانية والأربعين، وها هي تستقبل مولودها الثاني بفرح وهي في الرابعة والأربعين.

قصص كهذه تذكرني بأن السرطان ليس سوى فصل واحد من حياة الإنسان، ولا يحدد مستقبله.
إن رؤية المخاوف التي كانت تحيط بالسرطان تتحول إلى أمل، ومحبة، وبدايات جديدة، هي تذكير جميل بأن هناك حقًا حياة بعد السرطان.

Charitable Family Planning &Protection Society for Unfortunate Palestinian Families.
((...planning W

27/07/2026

🌸 هل توجد أطعمة تحمي من سرطان الثدي؟

لا يوجد طعام واحد يمنع الإصابة بسرطان الثدي، لكن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قد يساهم في دعم صحة الثدي وتقليل بعض عوامل الخطر، إلى جانب ممارسة النشاط البدني والحفاظ على وزن صحي.

🥬 السبانخ: غنية بالفولات والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة الخلايا.

🌰 الجوز: يحتوي على أحماض أوميغا-3 ودهون صحية ومركبات نباتية مفيدة.

🧄 الثوم: غني بمركبات الكبريت التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة.

🫐 التوت الأزرق: مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.

🍎 الرمان: غني بالبوليفينولات ومضادات الأكسدة التي تدعم الصحة العامة.

🫜 الشمندر: يحتوي على النترات الطبيعية ومركبات نباتية مفيدة ضمن نظام غذائي متوازن.

✨ وللحفاظ على صحة الثدي:

✅ تناولي الخضروات والفواكه يوميًا.

✅ حافظي على وزن صحي.

✅ مارسي النشاط البدني بانتظام.

✅ قللي من الأطعمة فائقة المعالجة والمشروبات السكرية.

✅ احرصي على الفحص الذاتي الدوري، والتزمي بالفحوصات الطبية الموصى بها حسب العمر وعوامل الخطورة.في العيادات الطبية لدينا
جمعية تنظيم الاسره/نابلس☎️2371515

مركز فحص الأنسجة وتصوير الثدي ☎️2389080

⚠️ مهم: هذه الأطعمة تدعم الصحة العامة، لكنها ليست علاجًا أو وسيلة مضمونة للوقاية من سرطان الثدي.

صحتك تهمنا