Jannati Clinic - Palestine

17/02/2026

عيادات جنّتي للطب والرّفاه النّفسي تبارك لكم حلول شهر رمضان المبارك، سائلين الله أن يجعله شهر رحمة وطمأنينة وشفاء للقلوب قبل الأجساد.

رمضان مبارك، وكل عام وأنتم بخير.

29/11/2025

الدكتور عمر نبيل الأشهب - إستشاري الطب النفسي
البورد العربي في الطب النفسي.
الاختصاص العالي في الطب النفسي - جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية.
محاضر في كلية الطب - الجامعة العربية الأمريكية.
مستشفى الملك المؤسس عبد الله الجامعي - قسم العلوم العصبية "سابقا"

=========

يقدم لكم الاستشارات الطبية والعلاجية لجميع حالات:

- الاكتئاب.
- القلق والرهاب الإجتماعي.
- إضطرابات المزاج.
- الأمراض الذهانية.
- الوسواس القهري.
- إضطرابات النوم.
- الإضطرابات الشخصية.
- الإضطرابات الجنسية.
- الإضطرابات السلوكية للأطفال.
- أمراض التوحد وفرط الحركة لدى الأطفال.
- حالات الخرف والزهايمر لدى كبار السن.

رؤيتنا ...

أن نكون الخيار الأول لكل من يبحث عن خدمة عالية الجودة في مجال تشخيص وعلاج الأمراض النفسية والسلوكية ... بتقديم خدمات التشخيص الشامل والعلاج لمن يعانون من المتاعب النفسية والسلوكية المبني على الأدلة العلمية والبرامج العلاجية المبتكرة بأسلوب يحترم تفردهم وخصوصيتهم.

الدوام: الاثنين والأربعاء
⏰ 11:00 – 4:00

الموقع: رام الله – الإرسال – عمارة الماسة – ط6
📞 احجز الآن: 0569808088

18/11/2025

أحيانًا تكبر المسؤولية … وتعرف أن الطريق يحتاج كتفًا آخر.
يقول الله تعالى:
﴿سَنَشُدُّ عَضُدَكَ بِأَخِيكَ﴾
هذه اللحظة جاءت تمامًا كما نحتاج.

يسعدني أن أرحّب بانضمام
د. عمر نبيل الأشهب – اختصاصيي الطب النفسي
إلى عائلة عيادات جنّتي.

وجوده ليس «تعزيزًا للطاقم» كما تقول الإعلانات الجافة…
بل إضافة لقلبٍ جديد يعرف التعب الإنساني،
ويعرف كيف يستمع قبل أن يتكلم،
وكيف يشاركك الحمل دون أن يترك أثرًا من الضجيج.

وجوده سند، ورحمة، ومساحة أوسع لنخدم الناس كما يستحقون.

أهلًا بك يا د. عمر…
وبداية خير لنا جميعًا.

15/11/2025

عَزُومَة على فنجان قهوة
برنامج دعم نفسي للأمهات… في زمن صعب، لكنه ليس آخر الدنيا

بعد طول غياب… نعود.
والحقيقة أن العودة لم تكن في الخطة أصلًا،
لكن الأصوات التي تسلّلت من الأمهات اللواتي شاركن قبل سنوات،
كانت تقول شيئًا واحدًا:
"بدّنا نرجع… بدّنا هذا النفس الدافئ مرّة ثانية"

وهكذا…
قرّرنا أن نعيد فتح الباب.
نفس البرنامج الذي أحببتموه،
ولكن بروح أكثر نضجًا—روح نجت من الحرب، وعادت تحمل خبرة لا تُشترى.

الأم — كما تعرفون — آخر من ينهار.
تسند الجميع، وتخفي خوفها في جيبها الخلفي،
وتصنع الابتسامة من الهواء لو احتاج الأمر.
لكن حتى أقوى القلوب تحتاج فنجان قهوة… ومساحة تتنفس فيها.
ولهذا، كان هذا البرنامج.

برنامج لا يدّعي أنه العلاج النهائي،
ولا يَعِد بأن يمسح كل شيء،
لكنه يأخذ بيدك خطوة… ويتركك أخف قليلًا مما جئتِ.

🔸 محاور البرنامج (نسخة 2025 – ما بعد الحرب)
1. فضاءات آمنة… ولو خارج هذا العالم
كيف نصنع ركنًا صغيرًا نشعر فيه أن الدنيا ما زالت بخير؟

2. تربية الأطفال بعد الصدمة
الأطفال الذين كبر خوفهم أسرع من عمرهم…
كيف نفهم غضبهم، تشبّثهم، أسئلتهم التي تُشبه الكبار؟

3. الأمومة في زمن الحرب
ذلك الشعور بأنكِ مسؤولة عن كل شيء… حتى عن تماسك الكون.

4. الحدود والتضحية
متى تقولين "نعم" ومتى تقولين "كفاية"؟
ولماذا تختلط المحبة بالاستنزاف أحيانًا؟

5. التعافي من الصدمات
ما الذي فعله الخوف بأجسادنا؟
ولماذا يرتجف القلب بلا سبب عند منتصف الليل؟

6. حب الذات والصحة العاطفية
النساء اللواتي يعتذرن عن كل شيء… حتى عن تنفّسهن.
كيف نعيد ترتيب هذا المنطق المعطوب؟

7. تعزيز الصحة النفسية
أشياء صغيرة، لكنها مثل حبات الملح:
لا تُرى… لكنها تغيّر الطعم كله.

8. الرعاية الذاتية
كوب ماء.
نوم أعمق.
خمس دقائق صمت.
أشياء تبدو تافهة، لكنها قد تنقذ يومًا بأكمله.

9. العناية بالجسد والروح
كيف نهدّئ هذا الجسد الذي حفظ الخوف أكثر مما حفظ الفرح؟

10. الاحتفال بالحياة رغم الألم
ليس لأننا نسينا… بل لأننا نريد أن نكمل.

والبرنامج قابل للتعديل بعد اللقاء الأول… فنحن نعيد تشكيله بما تقوله الأمهات، لا بما نقرّره نحن.

👩‍⚕️ إشراف البرنامج

الأخصائية النفسية نهاية أبو ريّان
التي تعرف كيف تُصغي بلا أحكام،
وكيف تضع الكلمات في أماكنها الصحيحة.

🕜 الوقت والمدة
22 ساعة على مدار شهرين
كل يوم إثنين
من 10:00 صباحًا حتى 12:00 ظهرًا

💳 التكلفة
250 شيكل شهريًا
🏡 المكان
عيادات جَنّتي…
حيث نؤمن أن الناس تستحق مكانًا لطيفًا تتشافى فيه.
عمارة الماسة، شارع الارسال، ط٦
للتواصل وحجز مقعد: ٠٥٦٩٨٠٨٠٨٨

26/08/2025

11/06/2025

بين يديّ هذا الكتاب الساخن ملمسًا ومجازًا، ملمسًا لأنه صادر منذ بضعة أيام من المطبعة، أتصفح الكتاب في سيارة صديقي، فيتقافز بين يديّ لهبه الساخن، تمامًا مثل الرغيف ا...

09/06/2025

في عيادات جنّتي، نؤمن أن كل صوت صغير يحمل في داخله محاولة شجاعة ليكون.
وأن الطفل لا يحتاج فقط لمن يصحّح نطقه… بل لمن يُنصت لما يُريد قوله أصلًا.

نرافق الأطفال الذين يتلعثمون، لا لأنهم لا يعرفون الحروف، بل لأن الحروف تخونهم أحيانًا.
نُمسك بيد من تأخّرت كلماته، لا لنُسرّعه، بل لنُريه أن الصمت ليس عيبًا… لكنه ليس نهاية.
نعمل مع من يعيشون في عوالم مختلفة – أطفال طيف التوحّد – ونحاول أن نتعلّم لغتهم قبل أن نُعلّمهم لغتنا.

🗣️ نستخدم التمارين، نعم.
لكننا نستخدم معها التعاطف، والوقت، والصبر… لأن كل جملة تخرج بصعوبة، هي معركة خاضها طفل صغير كي يقول: "أنا هنا".

أما الكبار…
فنُخاطب فيهم ما تبقّى من الصوت، وما ينتظر أن يُقال منذ سنين.
مع من فقدوا كلماتهم بعد جلطة دماغية، أو من يعرفون ما يريدون قوله… لكن الكلمة لا تخرج.
نُعيد معهم ترتيب الأبجدية، لا على الورق… بل في الذاكرة، وفي الحنجرة، وفي القلب.

🫱 نُساعدهم أن يُمسكوا بجملة، كما يُمسك أحدهم بيده بعد غياب.
لأن التعبير ليس ترفًا… بل هو جزء مما يجعلنا بشرًا.

🔹 في جنّتي، لا نرى الخطأ في النطق مشكلة… بل نراه بابًا مواربًا لصوتٍ ينتظر من يفتحه بلُطف.
ولأننا نؤمن أن لكل إنسان صوته… فإننا نُقاتل – بتمرين، واحتواء، وصبر – كي لا يضيع هذا الصوت في الزحام.

📍 عيادات جنّتي للطب والرفاه النفسي
رام الله – شارع الإرسال – عمارة الماسة – الطابق السادس
📞 0569808088
#جنّتي #تأتأة #أبراكسيا #أفيزيا

20/05/2025

في عيادات جنّتي للطب والرّفاه النفسي …

لا نقدّم علاجًا "مضمون النتيجة" ولا "وصفة نجاح للحياة".
بل نقول لك منذ البداية:
هذا الطريق ليس مفروشًا بالأجوبة، بل بالأسئلة… تلك التي تحرق، وتُنضج، وتُعيدك إلى نفسك من حيث لم تتوقّع.

العلاج الواقعي والوجودي ليس حبوبًا تُهدّئ، ولا تقنيات تُنسّيك.
هو جلسة صادقة أمام مرآة الداخل…
حين تبدأ في طرح أسئلة مثل:
"من أنا؟ ولماذا أشعر بالفراغ رغم كل شيء؟
ولماذا أبدو في الخارج بخير، بينما في الداخل… شيء ما ينهار بصمت؟"

نرافقك حين لا يعود للحياة طعم، ولا للنجاح قيمة،
حين تبدو خياراتك كلها لا تشبهك، وحين تصارع نفسك أكثر مما تصارع العالم.
حين تخوض معركة مع ذاكرتك، مع ميولك، مع فكرتك عن نفسك… ولا أحد يسمعك فعلًا.

هذا النوع من العلاج ليس فيه حِكم جاهزة من كتب التنمية،
بل فيه محاولة حقيقية للوقوف على قدميك،
أن تفهم أن الألم لا يُلغي قيمتك، بل يكشفها…
وأنك، رغم كل ما كُسر، ما زلت تملك القرار أن تكتب حياتك بيدك، لا بقلم غيرك.

نحن لا نعدك بأنك "ستكون بخير خلال عدة جلسات"،
لكننا نعدك بشيء أعمق:
أن تجد في قلبك مكانًا جديدًا تفهم منه نفسك،
وأن تمشي… لا كما يرضى الناس، بل كما يليق بك أن تكون.

📞 0569808088
📍 رام الله – عمارة الماسة، طابق 6
#جنّتي #قلق #فراغ